4 упражнения, с които ще "екзекутирате" паласките за месец (ВИДЕО)

Снимка: istockphoto.com

Днес ви представяме 4 лесни упражнения, благодарение на които ще се разделите с паласките за по-малко от месец.

Вижте още: Така ще стегнете краката си за 15 мин. на ден без фитне (ВИДЕО)

Етикети:

Още от Спорт

Какво се случва с тялото ни, ако ходим 1 час на ден

Упражнения, с които ще стегнете бюста без пластични операции

Няма да повярвате какво прави тази 91-годишна жена (ВИДЕО)

Ако накараш човек да се усмихне, променяш света. Може би не целия свят, но поне неговия.

Виж още цитати

Най-четени | Най-нови

Намислете си число от 1 до 30 и вижте късмета...

Намислете си число от 1 до 30 и вижте късмета си за АПРИЛ 2023
1. Здраве ще имате през този месец, а това е най-важно, за да постигнете всичко, което желаете. 2. Април е късметлийски месец, затова се възползвайте. Ще имате много успехи. 3. Вълнуващо пътешествие ви предстои. Пригответе се за незабравими моменти. 4. Очакват ви интересни срещи с готини хора....
Големият месечен хороскоп за април...

Големият месечен хороскоп за април 2023
Овен Хороскопът за април 2023 за Овен обещава успех в бизнеса и в нови проекти. Ще успеете да осъществите плановете и мечтите си, свързани с ваши стари грандиозни проекти. Възможно е също попълнение в семейството или промяна на местожителството. В средата на месеца е добре да обърнете внимание на...
Глория подкрепи публично Мария, ето...

Глория подкрепи публично Мария, ето как (СНИМКА)
След като светските среди гръмнаха от новината, че поп-фолк певицата Мария е била пребита от съпруга си Мирослав Соколов, една от първите родни звезди, които публично изразиха подкрепата си към миньончето, е нейната колежка Глория. Вижте още: Шакира яла шамари от свекърва си (ВИДЕО) Това стана...
Майката на Мария Бакалова избухна:...

Майката на Мария Бакалова избухна: Ей, боклук! (СНИМКИ)
Докато Мария Бакалова се носи на крилете на любовта с гаджето си Валери Григоров, майка ѝ Румяна мина границите на добрия тон. Вижте още: Калин Терзийски за Диана Димитрова: Съсипа кариерата и живота на един известен артист Вижте тази публикация в Instagram. Публикация,...
Тези зодии ще се къпят в пари през април...

Тези зодии ще се къпят в пари през април 2023
Джон Рокфелер е казал: "Ако вашата единствена цел е да станете богати, вие никога няма да я постигнете". Месец април обаче носи големи финансови постъпления на тези две зодии, независимо дали това им е било цел, или не. Вижте още: Тези 3 зодии да внимават през пролетта на 2023, грози ги предателство СТРЕЛЦИ,...
Калин Терзийски за Диана Димитрова:...

Калин Терзийски за Диана Димитрова: Съсипа кариерата и живота на един известен артист
Както вече писахме, редица звезди се застъпиха публично за актьора Юлиан Вергов, който беше обвинен от Диана Димитрова във физическо насилие. Писателят Калин Терзийски, който преди години беше в близки отношения с актрисата, също се изказа по казуса. "С недоказано твърдение се съсипват кариерата...

Хороскоп за днес, 2 април 2023...

Хороскоп за днес, 2 април 2023
Овен През този ден не очаквайте от себе си и от другите последователност. Мнението ви от сутринта ще е съвсем различно през втората половина на деня. Телец През този ден не правете избори. Ситуацията ще е прекалено динамична за решения. Ограничете се с ролята на внимателен наблюдател. Близнаци През...
Таро хороскоп за 2 април 2023...

Таро хороскоп за 2 април 2023
ОВЕН Научете се, че в живота не всичко е на всяка цена, за да спрете да си удряте главата. Това, което ви се полага, само ще дойде. ТЕЛЕЦ Не се доверявайте на хора, които ви обещават невъзможни неща. Ден на илюзии. Вижте още: Тези зодии ще се къпят в пари през април 2023 БЛИЗНАЦИ Успявате да превърнете...
Любовен съвет за всяка зодия за 2 април...

Любовен съвет за всяка зодия за 2 април 2023
ОВЕН Една приятна изненада към партньора ще освежи отношенията ви. ТЕЛЕЦ Изпитвате неудовлетвореност от партньора си. Помислете дали грешката не е у вас. Вижте още: Тази зодия я очаква радостна вест през април 2023 БЛИЗНАЦИ Не се опитвайте точно сега да доминирате на партньора си. Периодът...
Късметче за всяка зодия за 2 април 2023...

Късметче за всяка зодия за 2 април 2023
Овен Днес вашите възможности са безкрайни. Телец Днес е добър ден да започнете нещо ново. Близнаци Заслужавате всичко хубаво под слънцето и ще го получите. Рак Отделете малко време, за да оцените колко далеч сте стигнали. Лъв Затворете очи и силно си пожелайте нещо. Дева Днес...
Мария Игнатова получава припадъци...

Мария Игнатова получава припадъци
Мария Игнатова призна, че напоследък често ѝ се случвало да припада. Вижте още: Майката на Мария Бакалова избухна: Ей, боклук! (СНИМКИ) Бившата водеща на "Господари на ефира" припадала съвсем неочаквано и в различни ситуации, пише Ретро. Вижте тази публикация...
Супер лесни и вкусни домашни толумбички...

Супер лесни и вкусни домашни толумбички
Необходими продукти: 1 л вода 1 с.л. захар 1 с.л. олио 1 кг брашно 1 ч.л. сода 10 яйца 300 мл олио - за пържене за сиропа: 200 г захар 300 мл вода 1 пакетче ванилия Вижте още: Пухкави курабийки на баба Начин на приготвяне: Наливате водата в тенджера и добавяте захарта и олиото....