Лятото е все по-близко и с настъпването на топлото време трябва да помислим за плажната си форма, защото истината...
24 март 2025
Никой не обича да чува лоши новини, но какво, ако ви кажем, че досега сте живели в заблуда? Често се случва да останем...
06 ное 2024
Днес ви представяме 4 лесни упражнения, благодарение на които ще се разделите с паласките за по-малко от месец. Вижте...
06 март 2023
Все повече хора днес избират да живеят здравословно. По традиция именно началото на годината е времето, в което...
19 яну 2022
Ако ходите на фитнес, но се притеснявате да вдигате тежести, прочетете следващите неща. Вдигането на големи...
14 дек 2021
Ако не сега, КОГА е моментът да се погрижите за духа и за тялото си? Има толкова много причини да тренираме. Ето...
02 дек 2021
Не е лошо да си помечтаем за стегнати бедра и дупе, но е още по-добре да започнем да работим за тях. За да постигнем...
03 юли 2019
Много от нас се хипнотизират, преглеждайки перфектните снимки на известните фитнес модели в социалните мрежи....
13 ное 2018
Началото на януари 2017 е и знаете какво означава това: Фитнесите са препълнени с хора, които са си поставили...
04 яну 2017
Макар да наближава 50-те, Дженифър Лопес може да се похвали с тяло и излъчване като на 20-годишна! В октомврийския...
02 сеп 2016
Седежът на стена е изключително добро упражнение, когато искате да стегнете бедрата. Затова днес ви предлагаме...
18 юли 2016
Ако ходенето на фитнес е неделима част от ежедневието ви, сигурно ще ви е интересно да разберете, че някои хора...
12 април 2016
Моделът Лара Стоун сподели как е успяла да влезе във форма след раждането на сина си Алфред през май 2013 г. Тя...
22 окт 2014
Винаги ли добра форма означава добро здраве? Заложено ни е да възприемаме някои форми като по-привлекателни...
08 окт 2014
Хората, които следят живота на звездите, със сигурност са запознати с изключително странните ритуали за красота...
31 юли 2014
От известно време сме фенове на Инес Субашка и следим с интерес сайта й, в който тя не само показва различни тренировки...
30 юли 2014
Не тренирайте с празен стомах. Погрижете се да си набавите протеини и въглехидрати, които ще ви набавят с енергия...
30 юли 2014
Много от фитнес съветите, които ще чуете, може да звучат смислено, но някои са си направо откачени, дори и опасни! 1. Най-доброто...
24 юли 2014
Всяка жена има право да бъде красива.
В най-щастливия ден от седмицата за вашия зодиакален знак, от 13 до 19 април 2026 г., силен поток от енергия на Овен осигурява мощна енергия за проявяване на това, което искате в живота. До петък, 17 април, седем планети се събират в Овен, създавайки интензивен стелиум. Стелиумът е портал на късмета,...
Козунакът не е най-древната традиция на Великден. Истинският център на празничната трапеза някога е бил обредният хляб. В него са вплетени символи на живот, плодородие и защита от природни стихии. Днес той остава в сянка — но не е изчезнал. Още: Чудото на Благодатния огън Хлябът преди козунака:...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 10 април 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Очаква ви любовна магия незабравима. Телец Нов приятел ще влезе в живота ви и ще ви донесе много щастие и подкрепа, от които истински имате нужда. Още:...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 10 април 2026, според зодията ви. Овен Утре ще успеете истински да си отпуснете душата и да си позволите да не държите всичко под контрол във всеки един момент. Денят ще ви напомни, че животът не е само списък със задачи и безкрайна подредба на дребни подробности,...
"Мечтаното приключение" - новият филм на Валеска Гризебах и копродукция с България, е селектиран в състезателната програма на Международния филмов фестивал в Кан. Повече за филма В пограничния Свиленград една жена се въвлича в незаконна търговия, за да помогне на мъж, с когото има специална...
Стотици хора се преклониха пред паметта на поета и композитор Михаил Белчев в Народния театър в София, предаде репортер на БГНЕС. Припомняме, че той почина на 6 април на 79-годишна възраст, като остави след себе си въздействаща поезия и неповторима музика. В творческата му биография има над 1000 стихове...
