Все повече хора днес избират да живеят здравословно. По традиция именно началото на годината е времето, в което...
19 яну 2022
Ако ходите на фитнес, но се притеснявате да вдигате тежести, прочетете следващите неща. Вдигането на големи...
14 дек 2021
Ако не сега, КОГА е моментът да се погрижите за духа и за тялото си? Има толкова много причини да тренираме. Ето...
02 дек 2021
Не е лошо да си помечтаем за стегнати бедра и дупе, но е още по-добре да започнем да работим за тях. За да постигнем...
03 юли 2019
Много от нас се хипнотизират, преглеждайки перфектните снимки на известните фитнес модели в социалните мрежи....
13 ное 2018
Началото на януари 2017 е и знаете какво означава това: Фитнесите са препълнени с хора, които са си поставили...
04 яну 2017
Макар да наближава 50-те, Дженифър Лопес може да се похвали с тяло и излъчване като на 20-годишна! В октомврийския...
02 сеп 2016
Седежът на стена е изключително добро упражнение, когато искате да стегнете бедрата. Затова днес ви предлагаме...
18 юли 2016
Ако ходенето на фитнес е неделима част от ежедневието ви, сигурно ще ви е интересно да разберете, че някои хора...
12 април 2016
Моделът Лара Стоун сподели как е успяла да влезе във форма след раждането на сина си Алфред през май 2013 г. Тя...
22 окт 2014
Винаги ли добра форма означава добро здраве? Заложено ни е да възприемаме някои форми като по-привлекателни...
08 окт 2014
Хората, които следят живота на звездите, със сигурност са запознати с изключително странните ритуали за красота...
31 юли 2014
От известно време сме фенове на Инес Субашка и следим с интерес сайта й, в който тя не само показва различни тренировки...
30 юли 2014
Не тренирайте с празен стомах. Погрижете се да си набавите протеини и въглехидрати, които ще ви набавят с енергия...
30 юли 2014
Много от фитнес съветите, които ще чуете, може да звучат смислено, но някои са си направо откачени, дори и опасни! 1. Най-доброто...
24 юли 2014
Жените наистина управляват света. Още не са го осъзнали. Когато го осъзнаят, ние всички ще сме в голяма беда.
Звездите предвещават особено важни промени в живота на тези зодии. Водолей Юли ще бъде съдбоносен за Водолеите, ако малко забавят темпото и спрат да се състезават с другите. С помощта на градивна самокритика Водолеят ще може да поеме по пътя на саморазвитието и хармонията. Лъв В горещия месец...
С времето меките и приятни на допир хавлии стават твърди и груби. Друг чест проблем е лошата им миризма, която не изчезва дори след пране. Но френските домакини никога не се сблъскват с тези проблеми. Кърпите им винаги са не само пухкави и меки, но и ухаят свежо след пране. Ето кои са техните тайни. 1....
Овен Ще получите изненада от близък приятел. Близнаци Любовна магия, която ще запълни сърцето ви и ще ви накара да полетите от щастие. Рак Няма по-хубав късмет от здравето - това ви се пада. Лъв Очакват ви няколко малки изненади, които ще ви върнат усмивката и доброто настроение. Дева Гледайте...
Овен Това е седмица, в която да редувате периодите на почивка и работа. Сега е правилният момент да започнете здравословни и профилактични процедури. В средата на периода може да получите лоши новини, които ще ви накарат да преразгледате житейските си планове. Каквото и да се случи, не се затваряйте...
Чувството за вина е нещо, което не е познато на няколко зодии. Риби Хората, родени под това съзвездие, изглеждат емоционални и нежни. Смята се, че Рибите съчувстват на другите и не са способни да ги наранят. Но в действителност те лесно прекрачват границата и са способни на всякакви низости....
Напоследък името на Кичка Бодурова се завъртя в медийното пространство доста упорито. Българската естрадна легенда се скара публично с колегата си Панайот Панайотов, а поводът е отменено негово участие на концерта на Кичка Бодурова в Бургас. Кичка Бодурова започва кариерата си в България, превръща...
За съжаление, хората с толкова голямо и добро сърце , като вашето често остават сами. Факт е, че само вашата любов е твърде малка. Тя не може да промени други хора. Знам кои сте. Вие сте човекът, който много обича. Искрено и нежно. От цялото си сърце! Вие сте такъв човек и изглежда, че понякога си патите...
Легендарният американски китарист Карлос Сантана е колабирал на сцената по време на концерт на открито край Детройт, Мичиган. Медицински персонал е оказал незабавна помощ на 74-годишния мъж в Кларкстън във вторник и той е бил откаран в спешното отделение на местната болница. Сантана, който е...
Миналата седмица Виктория Бекъм бе подложена на критики от световно известен готвач заради „сложните“ си изисквания за вечеря. По негови думи, по време на сватбата на футболиста Серхио Рамос, модната дизайнерка е променила цялото празнично меню, избрано от младоженците и е искала различни ястия. Майката...
Аз съм добро момиче. Всъщност дължа това на родители ми, защото те ме възпитаха такава. Вярвам, че много момичета са отгледани по същия начин. Когато бях малка и родители, и учители ми казваха как трябва да се държа. „Уважавай всички, бъди учтива, не казвай лоши думи…“ И аз го направих. Е, все още...
Хрупкав бадемов, маслен блат, топящата се в устата бадемова плънка и нежни праскови. Необходими продукти: 120 г брашно 80 г бадемово брашно 1/3 ч.ч. захар щипка сол 125 г студено масло 1 жълтък продукти за плънката: 100 г бадемово брашно 90 г захар 1 ч.л. бадемов екстракт 100...
Някои сутрини кожата ви може да изглежда толкова уморена, колкото се чувствате самите вие. Дори след вашата рутина вечер (крем за очи, ретинол, нощна маска и т.н.) и коректор на сутринта, не е изключено лицето ви все още да е подпухнало и с повехнал тен. Ето, че новите бюти тенденции повеляват разхлаждането...
