Независимо колко заети сте, винаги може да отделите 10 минути за една тренировка. Нямате нужда от специални уреди или стая, а може да превърнете дори кухнята си в домашен фитнес.
Тази тренировка е кратка, но пък ще засилиси метаболизма ви и ще ви помногне да тонизирате цялото тяло. Изготвена е от треньорката Сади Линкълн, която е основател на метода barre3, който комбинира балет, йога и пилатес.
Всяка жена има право да бъде красива.
Оризът е една от предпочитаните култури навсякъде по света. Подобно на картофите, оризът осигурява необходимата доза въглехидрати, а освен това е и изключително вкусен! Гответенето му изглежда лесно като детска игра – вода, тенджера, котлон и воала! Истината обаче не може да бъде по-далеч. Ако...
И двата глагола, както и съответните глаголи от свършен вид "отдаде ми се" и "удаде ми се" могат да се употребяват с едно от следните три значения: 1. Успявам, съумявам да извърша нещо. Примери: Отдаде/Удаде ни се да снижим съдържанието на въглеводород в центъра на града до единици. Отдаде/Удаде...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 22 април 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Силна воля и късмет ще ви водят все напред. Телец Пада ви се здраве и благополучие. Вижте още: 3 зодии, които ще имат късмет в любовта до края на април 2024 Близнаци Пътуване, което ще промени...
Докато яйчените черупки обикновено се използват като естествена бариера срещу охлюви и голи охлюви поради острите им ръбове, ползите от тях се простират далеч отвъд контрола на вредителите. Поставянето на яйчени черупки върху почвата може да бъде полезно, но за да отключите истинския им потенциал,...
Думата се изписва правилно по следния начин - съоръжение. В мн.ч. съоръжения. Правописът на проблемната гласна може да се провери със сродна дума (със същия корен), в която тази гласна е под ударение: казваме оръжие, следователно се пише съоръжение. Примери: В града ще се изгради надземно...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 24 април 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Предстои ви да се влюбите страстно и до полуда. Телец Време е да направите нещо щуро. Не го мислете толкова. Близнаци Обичайте до полуда, защото днес любовта е вашето късметче. Рак Денят е страхотен...
Научете какво ви очаква този четвъртък, 25 април 2024, според зодията. Овен Можете да поемете глътка свеж въздух сега, когато Меркурий е насочен към вашия знак. Не започнахте лесно пролетния сезон, но сега всички идеи, планове и неща, които се надявахте да изпълните по-рано през април, вече...
Вижте какво е любовното ви пожелание според зодията за 25 април 2024. Овен "Мисля, че съвършенството на любовта е, че тя не е съвършена." Тейлър Суифт Телец "Ти и аз! Няма свят извън двама ни! Миналото е забравено, а няма бъдеще. Има само мигове, в които се вкусва безкраят на опиянението." Асен...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 25 април 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Ще получите предложение за нова работа - мечтана и чакана. Телец Време е да се доберете до повишението, за което от дълго време насам мечтаете. Вижте още: Как да изчислите вашия нумерологичен...
Yettel предлага супертънките смартфони с акцент върху селфитата HUAWEI nova 12s и nova 12 SE в комплект с безжични слушалки FreeBuds SE 2. Предложението е актуално до 7 май и клиентите могат да се възползват от него в магазините на оператора и от Yettel.bg, ако подновят настоящ или сключат нов абонамент...
Иван Динев, по-познат като рапъра Устата, написа гневно обръщение във Facebook профила си. То е насочено към Васил Василев – Директор на Народен театър "Иван Вазов" и Найден Тодоров – Служебен министър на Културата. Повод за острата му реакция е, че Джон Малкович е провел кастинг у нас за актьори в постановката,...
Препаратът за почистване на фурни е може би един от най-опасните почистващи продукти във вашия дом. Повечето могат да причинят изгаряне на кожата и очите и затруднено дишане, ако не се вземат подходящи предпазни мерки. За щастие има нетоксичен начин за почистване на фурната, който наистина работи. В...
