Първата стъпка към намаляване на стреса при тренировките е да се откажем от идеята, че „истинските упражнения“...
22 юли 2025
До лятото остават броени дни и ако досега сте нямали време, възможност или пък желание да се погрижите за формата...
28 май 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Физическата активност след раждане може да ви помогне да се чувствате доста по-добре след 9-те тежки месеца...
24 април 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Лятото е все по-близко и с настъпването на топлото време трябва да помислим за плажната си форма, защото истината...
24 март 2025
Да живееш в столицата означава да бъдеш в непрекъснато движение. Защото София не спира дори за миг. Сутрешни...
18 март 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Празниците са време за почивка, забавления, дълги разговори с любите ни хора и хапване на вкусна храна. Всичко...
12 дек 2024
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
Последните години спортът във всичките му проявления се превърна в мода. И докато преди на него се гледаше като...
05 дек 2024
Много жени смятат, че след като родят никога повече няма да са в същата добра форма, в която са били преди. Това...
21 ное 2024
Много от нас навярно не веднъж са се замисляли дали има някаква връзка между спорта и секса. Има хиляди спекулации...
07 ное 2024
От няколко години фитнесът се превърна в най-предпочитания спорт. Една от причините за тази тенденция е,...
25 окт 2024
Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Кралицата на българския поп фолк Софи Маринова реши, че вече е време да влезе във форма. 48-годишната звезда...
21 авг 2024
Бричовете, които абсолютно всяка една жена иска да премахне възможно най-бързо, всъщност представляват...
21 авг 2024
Нямате достатъчно време да тренирате? От сутрин до вечер сте на работа, а вкъщи ви чакат толкова много дребни...
14 авг 2024
Кортни Кокс, която наскоро навърши 60 години, често споделя свои размисли, хумористични видеа, тренировки...
11 юли 2024
Фитнес картата невинаги е евтин или удобен вариант за много от нас, но това не е оправдание да не тренираме, защото...
05 юли 2024
Най-лошият махмурлук е този на душата. Мешаш различни чувства в големи дози и накрая повръщаш апатия.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 26 август 2025, според зодията ви. Овен Това може да е прекрасен ден за насърчаване на развитието на бизнес и професионални връзки. Никога не бива да се пренебрегва възможността да направите нещо, което би направило добро впечатление, като например изпращане...
Най-щастливият ден от седмицата за всеки зодиакален знак от 25 до 31 август 2025 г. е тук. Тази седмица е изпълнена с венерианска енергия, която ви помага да изградите най-изобилния си живот. Венера е планетата на любовта, но тя управлява и финансите и недвижимите имоти. След Юпитер, тя се смята за една...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 25 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Късметът ви днес е на работното място. Може би някой най-накрая ще ви оцени. Телец Нов човек ще дойде и ще ви преобърне света. Близнаци Някой...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 26 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ново приятелство, което ще остане за цял живот. Още: Какво означава Венера в Лъв (25.08 - 19.09.25) за любовния живот на всяка зодия Телец Някой ще...
Венера преминава в огнен Лъв на 25 август и ще остане в този знак до 19 септември 2025. Ето какво може да очаква всяка зодия: Овен Като кардинален огнен знак, Овни, Венера в Лъв разпалва естествената ви интензивност в областта на любовта и връзките. Макар че често преследвате желанията си с лекота,...
Емрах Стораро явно е намерил голямата любов, тъй като 22-годишният поп-фолк певец изненадващо обяви, че се е сгодил за красивата Айлан. Тя е сестра на Гюлджан - съпругата на брат му Фики, и така се заформя едно наистина голямо семейство. По-малкият син на Тони Стораро сподели снимки от годежа си...
67-годишната актриса Шарън Стоун, която се превърна в световна икона през 90-те години, разказва в интервю за "Harper's Bazaar Spain" за отношенията ѝ с мъжете от ранните ѝ години, белязани от съветите на баща ѝ, и кариера, в която предизвикването на статуквото винаги е имало своята цена. "Баща ми...
През тази есен флиртът, страстта и красивата интрига се завръщат в ефира на bTV, по-горещи от всякога. Очакваното риалити „Ергенът: Любов в рая“ с водеща Райна Караянева стартира на 1 септември от 21.30 часа, за да предложи ново телевизионно преживяване и взривоопасни отношения между изкусителки,...
Емрах Стораро явно е намерил голямата любов, тъй като 22-годишният поп-фолк певец изненадващо обяви, че се е сгодил за красивата Айлан. Тя е сестра на Гюлджан - съпругата на брат му Фики, и така се заформя едно наистина голямо семейство. По-малкият син на Тони Стораро сподели снимки от годежа си...
Документалният българо-американски филм "In Hell With Ivo" - "В Ада с Иво" - е портрет на българския хореограф, певец, композитор и куиър активист Иво Димчев. Режисиран е от Кристина Николова, която живее и работи в Ню Йорк, изпълнителен продуцент - номинираният за "Оскар" Дейвид Франс, продуцент...
Да кажем, че сме имали много „боб лято“ би било меко казано. През последните месеци забелязахме почти всяка версия на тази къса прическа. Сега наблюдаваме вълна от извит боб – особено сред известни личности като Хейли Бийбър, Еша Гупта и Джиджи Хадид. Както звучи, това е боб или лоб с краища, които се...
Това са зодиите, които до края на август 2025 сякаш ще се преродят и ще започнат нова глава в живота си. Риби Вие сте като феникса, Риби, и преди да можете да се издигнете от собствената си пепел, първо трябва да оставите всичко да изгори до основи. Старите ви навици и непродуктивни механизми за справяне,...
