Всички знаем, че физическите упражнения са полезни за нас. Те ни дават енергия, подобряват настроението ни,...
05 яну 2026
Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Първата стъпка към намаляване на стреса при тренировките е да се откажем от идеята, че „истинските упражнения“...
22 юли 2025
До лятото остават броени дни и ако досега сте нямали време, възможност или пък желание да се погрижите за формата...
28 май 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Физическата активност след раждане може да ви помогне да се чувствате доста по-добре след 9-те тежки месеца...
24 април 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Лятото е все по-близко и с настъпването на топлото време трябва да помислим за плажната си форма, защото истината...
24 март 2025
Да живееш в столицата означава да бъдеш в непрекъснато движение. Защото София не спира дори за миг. Сутрешни...
18 март 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Празниците са време за почивка, забавления, дълги разговори с любите ни хора и хапване на вкусна храна. Всичко...
12 дек 2024
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
Последните години спортът във всичките му проявления се превърна в мода. И докато преди на него се гледаше като...
05 дек 2024
Много жени смятат, че след като родят никога повече няма да са в същата добра форма, в която са били преди. Това...
21 ное 2024
Много от нас навярно не веднъж са се замисляли дали има някаква връзка между спорта и секса. Има хиляди спекулации...
07 ное 2024
От няколко години фитнесът се превърна в най-предпочитания спорт. Една от причините за тази тенденция е,...
25 окт 2024
Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Кралицата на българския поп фолк Софи Маринова реши, че вече е време да влезе във форма. 48-годишната звезда...
21 авг 2024
Бричовете, които абсолютно всяка една жена иска да премахне възможно най-бързо, всъщност представляват...
21 авг 2024
Нямате достатъчно време да тренирате? От сутрин до вечер сте на работа, а вкъщи ви чакат толкова много дребни...
14 авг 2024
Една жена трябва да смекчи сърцето на мъжа, а не да отнеме силата му.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 август 2026 г., според зодията ви. Овен Спрете да се съмнявате в себе си, Овни. Луната във вашия знак ви изпълва с увереност и готовност да поемете инициативата. Това усещане ще се засили още повече, когато в понеделник Луната се срещне със Слънцето в Лъв. Ще...
Холивудският актьор Клинт Истууд, който навърши 96 години на 31 май, продължава активно да работи във филмовата индустрия и наскоро обясни какво го мотивира да прави това, разкри The Economic Times. Защо продължвава да работи Според Истууд, тайната на неговата неизчерпаема енергия е постоянният...
Американският актьор Винсънт Пасторе, известен с ролите си на мафиоти и здравеняци и най-вече с превъплъщението си в образа на Салваторе Бонпенсиеро в сериала "Семейство Сопрано" е починал на 80-годишна възраст, предаде "Асошиейтед прес". Боб Макгоуън, който е бил негов мениджър още от времето...
Националният природонаучен музей при Българската академия на науките (БАН) ще отбележи днес, 2 август, своята 137-а годишнина с безплатен достъп през целия ден. Какво ще можете да видите По случай годишнината посетителите ще могат да разгледат постоянната експозиция, както и няколко временни...
Социалните медии са завладяни от нова хранителна мода – фибърмакс. Блогърите призовават хората да увеличат максимално количеството фибри в диетата си, обещавайки загуба на тегло, здраво сърце и безупречна функция на червата. Фибри започнаха да се добавят към газирани напитки, бисквитки и сметана...
Има една мечта, която всички споделяме - да създадем дом, който изглежда точно както сме си го представяли. Вдъхновение откриваме навсякъде - в списания, социални мрежи, пътешествия и дори в малките детайли от ежедневието. Идеите не липсват - понякога обаче са толкова много, че не знаем откъде да...
