Всички знаем, че физическите упражнения са полезни за нас. Те ни дават енергия, подобряват настроението ни,...
05 яну 2026
Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Първата стъпка към намаляване на стреса при тренировките е да се откажем от идеята, че „истинските упражнения“...
22 юли 2025
До лятото остават броени дни и ако досега сте нямали време, възможност или пък желание да се погрижите за формата...
28 май 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Физическата активност след раждане може да ви помогне да се чувствате доста по-добре след 9-те тежки месеца...
24 април 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Лятото е все по-близко и с настъпването на топлото време трябва да помислим за плажната си форма, защото истината...
24 март 2025
Да живееш в столицата означава да бъдеш в непрекъснато движение. Защото София не спира дори за миг. Сутрешни...
18 март 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Празниците са време за почивка, забавления, дълги разговори с любите ни хора и хапване на вкусна храна. Всичко...
12 дек 2024
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
Последните години спортът във всичките му проявления се превърна в мода. И докато преди на него се гледаше като...
05 дек 2024
Много жени смятат, че след като родят никога повече няма да са в същата добра форма, в която са били преди. Това...
21 ное 2024
Много от нас навярно не веднъж са се замисляли дали има някаква връзка между спорта и секса. Има хиляди спекулации...
07 ное 2024
От няколко години фитнесът се превърна в най-предпочитания спорт. Една от причините за тази тенденция е,...
25 окт 2024
Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Кралицата на българския поп фолк Софи Маринова реши, че вече е време да влезе във форма. 48-годишната звезда...
21 авг 2024
Бричовете, които абсолютно всяка една жена иска да премахне възможно най-бързо, всъщност представляват...
21 авг 2024
Нямате достатъчно време да тренирате? От сутрин до вечер сте на работа, а вкъщи ви чакат толкова много дребни...
14 авг 2024
Моят съвет: Не губете време да се тревожите за кожата или теглото си. Развивайте способностите си, това, което ви е дадено на тази земя.
"Ще дам най-доброто от себе си, оттам насетне Бог е с нас", каза певицата DARA, която днес замина от Терминал 2 на столичното летище "Васил Левски" за Виена, където ще представи България в тазгодишното издание на песенния конкурс "Евровизия", съобщи БТА. DARA замина заедно с петима души, като oстаналите...
Константин Трендафилов, по-известен като Папи Ханс, сам продуцира кариерата си и не крие мнението си за музикалната индустрия у нас. В интервю пред Мариян Станков - Мон Дьо по NOVA 35-годишният изпълнител говори за разликата между "реалната реалност" и тази, която се опитват да внушат радиостанциите...
Ползите за здравето от чесъна са широко известни, но това, което се случва, когато изгорите една скилидка, може да бъде наистина изумително. Химическа трансформация Когато чесънът се изгори, топлината предизвиква серия от химични реакции. Едно от основните съединения в чесъна, алицинът,...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 4 май 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Грандиозен творчески успех ще ви сполети днес. Още: Най-щастливия ден от седмицата за всяка зодия, 4-10 май 2026 Телец Силата на вълните е в тяхното...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 4 май 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, в понеделник ще си спомните какво е чувството да се доверявате на инстинктите си и да избирате себе си без извинение. И все пак, наред с този огън, една по-тиха емоционална истина ще изисква вашето внимание. Истинската...
С хита си "La fuerte" Шакира откри снощи своя безплатен мегаконцерт на емблематичния плаж Копакабана в Рио де Жанейро пред множество фенове, дошли да приветстват звездата на латино попа. Кметът на бразилския град заяви, че 2 милиона души са присъствали на събитието, съобщи АФП. Зрелищен концерт Под...
