Всички знаем, че физическите упражнения са полезни за нас. Те ни дават енергия, подобряват настроението ни,...
05 яну 2026
Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Първата стъпка към намаляване на стреса при тренировките е да се откажем от идеята, че „истинските упражнения“...
22 юли 2025
До лятото остават броени дни и ако досега сте нямали време, възможност или пък желание да се погрижите за формата...
28 май 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Физическата активност след раждане може да ви помогне да се чувствате доста по-добре след 9-те тежки месеца...
24 април 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Лятото е все по-близко и с настъпването на топлото време трябва да помислим за плажната си форма, защото истината...
24 март 2025
Да живееш в столицата означава да бъдеш в непрекъснато движение. Защото София не спира дори за миг. Сутрешни...
18 март 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Празниците са време за почивка, забавления, дълги разговори с любите ни хора и хапване на вкусна храна. Всичко...
12 дек 2024
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
Последните години спортът във всичките му проявления се превърна в мода. И докато преди на него се гледаше като...
05 дек 2024
Много жени смятат, че след като родят никога повече няма да са в същата добра форма, в която са били преди. Това...
21 ное 2024
Много от нас навярно не веднъж са се замисляли дали има някаква връзка между спорта и секса. Има хиляди спекулации...
07 ное 2024
От няколко години фитнесът се превърна в най-предпочитания спорт. Една от причините за тази тенденция е,...
25 окт 2024
Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Кралицата на българския поп фолк Софи Маринова реши, че вече е време да влезе във форма. 48-годишната звезда...
21 авг 2024
Бричовете, които абсолютно всяка една жена иска да премахне възможно най-бързо, всъщност представляват...
21 авг 2024
Нямате достатъчно време да тренирате? От сутрин до вечер сте на работа, а вкъщи ви чакат толкова много дребни...
14 авг 2024
Твърде много хора купуват неща с пари, които не притежават, за да впечатлят хора, които дори не познават.
Всички знаем онова магическо чувство, когато срещнете някой нов и светът изведнъж ви се струва по-красив, цветовете по-ярки, а на заден план свири невидим оркестър. Но какво се случва, когато хормоналната мъгла се разсее и вашият любим се появи пред вас, въоръжен с най-досадните си навици? Бракът...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 24 април 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Вярвайте в сбъдването на мечти, една ще сбъднете скоро. Още: 3 зодии ще привличат финансов успех от 27 април до 3 май 2026 Телец Ново приятелство, което...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 24 април 2026, според зодията ви. Овен Овни, в петък, ще се оформи напрежение между желанието ви да се изразявате свободно и финото осъзнаване на това как другите реагират на вас. Искате да блеснете без извинение, но също така се питате как вашето присъствие...
Все по-често виждаме млади хора да прибягват до инвазивни естетични процедури, водени от нереалистичните стандарти в социалните мрежи и често доверявайки се на нерегламентирани лица. За да отговори на тази тревожна тенденция, Асоциация "Пациенти на естетичната медицина" стартира информационната...
Няма да се променят настройките в системата за прием в ясли и детски градини (ИСОДЗ), докато Върховният административен съд (ВАС) не се произнесе по определението за спиране на действието на новата Наредба. Целта е да се гарантира спокойствието на родителите и да се избегне административен хаос...
Напоследък в България много се говори за звезди „Мишлен“ - кога ще дойдат, къде ще кацнат и дали София най-после е готова за тях. Но вчера в Пловдив се случи нещо, което доказа, че „Мишлен“ всъщност не е просто табела на вратата. Това е състояние на духа, изключителна дисциплина и онова почти невидимо...
