Фитнесът във вода и като цяло аквааеробиката щадят ставите, подпомагат възстановяването след травми и операции...
10 авг 2026
Всички знаем, че физическите упражнения са полезни за нас. Те ни дават енергия, подобряват настроението ни,...
05 яну 2026
Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Първата стъпка към намаляване на стреса при тренировките е да се откажем от идеята, че „истинските упражнения“...
22 юли 2025
До лятото остават броени дни и ако досега сте нямали време, възможност или пък желание да се погрижите за формата...
28 май 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Физическата активност след раждане може да ви помогне да се чувствате доста по-добре след 9-те тежки месеца...
24 април 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Лятото е все по-близко и с настъпването на топлото време трябва да помислим за плажната си форма, защото истината...
24 март 2025
Да живееш в столицата означава да бъдеш в непрекъснато движение. Защото София не спира дори за миг. Сутрешни...
18 март 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Празниците са време за почивка, забавления, дълги разговори с любите ни хора и хапване на вкусна храна. Всичко...
12 дек 2024
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
Последните години спортът във всичките му проявления се превърна в мода. И докато преди на него се гледаше като...
05 дек 2024
Много жени смятат, че след като родят никога повече няма да са в същата добра форма, в която са били преди. Това...
21 ное 2024
Много от нас навярно не веднъж са се замисляли дали има някаква връзка между спорта и секса. Има хиляди спекулации...
07 ное 2024
От няколко години фитнесът се превърна в най-предпочитания спорт. Една от причините за тази тенденция е,...
25 окт 2024
Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Кралицата на българския поп фолк Софи Маринова реши, че вече е време да влезе във форма. 48-годишната звезда...
21 авг 2024
Бричовете, които абсолютно всяка една жена иска да премахне възможно най-бързо, всъщност представляват...
21 авг 2024
"Не мога" не е решение.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 14 септември 2026 г., според зодията ви. Овен Когато става въпрос за общи финансови въпроси, яснотата е от решаващо значение, Овни. Не можете вечно да избягвате разговора за някой споделен разход. В понеделник седнете с другия човек и проведете откровен разговор....
В най-щастливия ден за вашата зодия през тази седмица – от 14 до 20 септември 2026 г. – ще разберете, че късметът не се изразява единствено в сбъдването на желанията ви. Когато изглежда, че всичко се разпада, помнете: Вселената работи също толкова усърдно, за да ви предпази от онова, което не е за вас,...
Румъния постави рекорд на Гинес за най-дългата маса в света. Тя бе разположена пред втората най-голяма административна сграда в света – тази на румънския парламент в Букурещ. На масата с дължина 5,4 километра, направена изцяло от рециклируеми материали и декорирана с 35 000 цветя, седнаха едновременно...
Отропедката Карпра Познър посочи пет често срещани навика, които тайно увреждат костите, пише Newsweek. Тя подчерта, че здравето на скелета трябва да се обърне внимание много преди напредналата възраст. Твърде много кафе Прекомерната консумация на кофеин е нежелателна. Познър обясни, че...
Филмът "Woman Unknown" на датско-египетската режисьорка Мей ел-Туки спечели наградата "Златен лъв" на кинофестивала във Венеция. Церемонията бе излъчена на живо в сайта на форума. Носителят на приза обяви председателката на журито на 83-тото издание на кинофестивала - режисьорката Маги Джиленхол....
Вижте какво е късметчето ви за тази неделя, 13 септември 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен SMS, за който дълго време ще разказвате. Още: Пълен обрат: Голяма промяна очаква тези 4 зодии в края на септември 2026 Телец Истинско приключение...
