Всички знаем, че физическите упражнения са полезни за нас. Те ни дават енергия, подобряват настроението ни,...
05 яну 2026
Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Първата стъпка към намаляване на стреса при тренировките е да се откажем от идеята, че „истинските упражнения“...
22 юли 2025
До лятото остават броени дни и ако досега сте нямали време, възможност или пък желание да се погрижите за формата...
28 май 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Физическата активност след раждане може да ви помогне да се чувствате доста по-добре след 9-те тежки месеца...
24 април 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Лятото е все по-близко и с настъпването на топлото време трябва да помислим за плажната си форма, защото истината...
24 март 2025
Да живееш в столицата означава да бъдеш в непрекъснато движение. Защото София не спира дори за миг. Сутрешни...
18 март 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Празниците са време за почивка, забавления, дълги разговори с любите ни хора и хапване на вкусна храна. Всичко...
12 дек 2024
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
Последните години спортът във всичките му проявления се превърна в мода. И докато преди на него се гледаше като...
05 дек 2024
Много жени смятат, че след като родят никога повече няма да са в същата добра форма, в която са били преди. Това...
21 ное 2024
Много от нас навярно не веднъж са се замисляли дали има някаква връзка между спорта и секса. Има хиляди спекулации...
07 ное 2024
От няколко години фитнесът се превърна в най-предпочитания спорт. Една от причините за тази тенденция е,...
25 окт 2024
Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Кралицата на българския поп фолк Софи Маринова реши, че вече е време да влезе във форма. 48-годишната звезда...
21 авг 2024
Бричовете, които абсолютно всяка една жена иска да премахне възможно най-бързо, всъщност представляват...
21 авг 2024
Нямате достатъчно време да тренирате? От сутрин до вечер сте на работа, а вкъщи ви чакат толкова много дребни...
14 авг 2024
Еманципацията на жените доведе до загуба на тайнствеността и мистерията на жената.
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 13 март 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Усмихнете се, защото съдбата ви е подготвила любовна изненада. Още: 3 зодии ще скъсат кармични връзки до края на март 2026 Телец Флирт, който ще се превърне...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 13 март 2026, според зодията ви. Овен Идеята, която тайно таите, е по-готова, отколкото си мислите. Утре може да ви донесе само малък прозорец от възможности да започнете или да споделите за нея. Доверете се на интуицията си и кажете, ако чувствате, че моментът...
Минисериалът "Взимай парите и бягай", посветен на българката Ружа Игнатова и престъпната схема OneCoin, стартира от 21 март 2026 г. и ще се излъчва всяка събота и неделя от 22:00 ч. по NOVA. Повече за "Взимай парите и бягай" Поредицата, реализирана през 2026 г. от немската телевизия ZDF, умело...
Изминаха 8 години, откакто манекенката Кристин Илиева пострада сериозно в зверска катастрофа, заради която се наложи да премине през много операции, за да бъдат спасени краката ѝ. Тя призна в емоционален пост във Facebook, че все още се бори с травмата, която е преобърнала живота ѝ. Какво сподели...
До края месец март тези 3 зодии ще имат възможност да сложат край на кармични връзки, които вече не им служат, а напротив - пречат на щастието им. Близнаци Обичате приятелите си, така че когато стигнете до това място, когато знаете в сърцето си, че трябва да приключите отношения с даден човек, се чувствате...
Главоболие – постоянен спътник на съвременния живот, който се появява в най-неподходящия момент: по средата на среща, в автобус без климатик или точно преди първа среща. Хапчета за главоболие? Разбира се, те работят. Но с тях идва цяла гама от възможни странични ефекти и усещането, че току-що сте...
