Прекарваме много време в мислене кои са най-добрите храни за хапване след изтощителна тренировка, независимо...
22 авг 2019
Тренирам от 6 години и бягането е всекидневното ми занимание. Вечер или сутрин, няма значение, стига само да...
18 юли 2019
Добри новини за тези, които не харесват фитнеса. Ходенето е прекрасно упражнение, което допринася за здравето...
04 юли 2019
Със сигурност искате да изглеждате добре по бански (и не само), затова днес ви предизвикаме. През следващите...
19 юни 2019
Един от най-големите проблеми на добрата тренировка (независимо дали във фитнеса, парка или у дома) е, че може...
14 фев 2019
Лятото ей сега ще дойде и пак ще се забързаме към фитнесите и ще започнем с проклетите диети. Може да си спестим...
29 яну 2019
Всички видове аеробни спортове влияят по-добре на човешкото здраве, отколкото останалите видове упражнения....
29 ное 2018
Много дами са готови да правят клекове "до откат", само за да се сдобият с така желаното добре оформено и стегнато...
16 ное 2018
Сигурно сте чували максимата "Дрехите правят човека". Макар да звучи доста повърхностно и консуматорски...
02 окт 2018
Във всеки фитнес забелязвам грешки, които се повтарят отново и отново, и като треньор ми идва да си прехапя устните...
25 сеп 2018
Мисълта за фитнес залата ви отблъсква? Е, не сте единствените. Истината е, че няма как да изглеждате добре,...
03 сеп 2018
Ако искате да се разделите с нежеланите килограми, трябва да обърнете внимание на кардиото на гладен стомах,...
03 май 2018
Лятото наближава и вече се чудите как да влезете максимално бързо във форма? Вече планирате почивката си, но...
11 април 2018
Фитнесът вече е основна част от живота на хората, които искат да изглеждат добре и да се грижат за здравето си....
22 яну 2018
Ако искате да влезете във форма и в същото време да се забавлявате, пробвайте да скачате на батут. Вече и у нас...
12 дек 2017
Всяка пълноценна тренировка има нужда от добра храна след това. Тялото ни трябва да се възстанови от натоварването...
02 ное 2017
Всички знаем колко е важно да се тренира редовно - не само, за да изглеждаме добре, но и да се чувстваме така. За...
28 юли 2017
Обикновено използваме тенджерата в кухнята, но треньорката Каиса Керанен е намерила различно приложение...
23 май 2017
Вероятно знаете, че определени храни спомагат за по-добрите резултати при тренировка. Нашето тяло и мускулни...
12 май 2017
Да си жена в Холивуд хич не е лесно, тъй като медиите постоянно те следят, заради което трябва винаги да си в перфектна...
22 март 2017
Лошата новина е, че времето лети. А добрата новина е, че ти си пилотът.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 5 януари 2026, според зодията ви. Овен Едно по-скоро насилствено действие само ще доведе до по-голямо чувство за несправедливост. Този път оставете нещата да се случват със собствено темпо. Просто така, някои отговори ще дойдат при вас. Няма много неща,...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 5 януари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нов човек ще ви накара да забравите хората от миналото. Още: Големият ТАРО хороскоп за всяка зодия за 2026 Телец Бъдете смели и приемете промените,...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 5 януари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нов човек ще ви накара да забравите хората от миналото. Още: Големият ТАРО хороскоп за всяка зодия за 2026 Телец Бъдете смели и приемете промените,...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 5 януари 2026, според зодията ви. Овен Едно по-скоро насилствено действие само ще доведе до по-голямо чувство за несправедливост. Този път оставете нещата да се случват със собствено темпо. Просто така, някои отговори ще дойдат при вас. Няма много неща,...
Първите за 2026 г. суперлуна и метеорен поток ще се синхронизират в януарското небе, но светлината от едното природно явление може да затъмни другото, съобщи Асошиейтед прес. Метеорният поток Квадрантиди ще достигне своя пик на 2 януари вечерта и на 3 януари сутринта, казват от Американското метеорологично...
Мел Гибсън и Розалинд Рос са се разделили след 9-годишна връзка, предаде "Ройтерс", като цитира представител на актьора. Той потвърди съвместно изявление на двойката, предоставено ексклузивно на списание "Пийпъл". В него се казва, че Гибсън и Рос сложили край на отношенията си преди около година,...
Всеки зодиакален знак има по една насочваща Таро карта за 2026, която ще подчертае основния урок, благословията и повратната точка на идните месеци. Този годишен хороскоп няма да предскаже всеки детайл, но ще ви даде силни насоки, за да можете да планирате разумно. Овен Карта Таро на годината:...
Ясни са петнадесетте български артисти, приели поканата на БНТ да участват в националната селекция за избор на изпълнител и песен, които ще представят България в международната фаза на конкурса "Евровизия" през месец май 2026 г. във Виена. Националната селекция за "Евровизия 2026" ще се проведе...
