Да си жена в Холивуд хич не е лесно, тъй като медиите постоянно те следят, заради което трябва винаги да си в перфектна...
22 март 2017
Високоинтензивните интервални тренировки (HIIT) могат да обърнат процеса на клетъчно стареене, твърди...
14 март 2017
Потната тренировка във фитнеса не само е добра за вашето тяло, но също така може да ви уреди среща. Креативната...
15 фев 2017
Попитайте всеки експерт как да влезете във форма и той/тя ще ви отговори да се храните балансирано и да тренирате...
02 фев 2017
Мислейки за себе си след празниците, едва ли посягате към калорични храни и сладки неща. Месец януари е месецът,...
10 яну 2017
Защо понякога тренираме усилено спазваме стриктна диета, но не постигаме никакви резултати? Диетоложката...
16 дек 2016
Независимо колко заети сте, винаги може да отделите 10 минути за една тренировка. Нямате нужда от специални...
13 дек 2016
Времето става все по-студено и единствената мисъл, която ни се върти, е как искаме да заспим зимен сън и да се...
08 дек 2016
Когато сме вкъщи не пропускаме тренировка и се храним здравословно. Това обаче не важи, когато пътуваме. Тогава...
24 ное 2016
Ставате рано, правите си тренировката и сте спокойни, че може да живеете без вина през останалата част от деня,...
09 ное 2016
От какво има най-много нужда паметта? От тренировки – редовно и по много! Когато прехвърлим 20-те, мозъкът...
13 окт 2016
Вдигането на тежести от жени, макар че има много противници, всъщност има положителен ефект, когато знаем...
04 окт 2016
Да тренираме не е толкова трудно, колкото изглежда. Всъщност изследвания са показали, че 30 минути на ден са...
03 окт 2016
Пасивният начин на живот често води до проблеми със здравето, апатия, понижен тонус. Повечето хора обаче обикновено...
17 сеп 2016
"Нямам време" вече не е извинение. Всеки може да отдели 5 минути, а и тези тренировки могат да бъдат изпълнени...
08 сеп 2016
Всички ние сме се чудили дали да станем рано, за да потренираме или да натиснем бутона на будилника и да поспим...
30 авг 2016
Лятото е прекрасен сезон да тренираме. Мисълта да изглеждаме супер по-бански още повече ни мотивира да спортуваме....
04 авг 2016
Наскоро сте станали мама и искате отново да влезете във форма? Фитнес инструкторката, която е помогнала на...
28 юли 2016
Някои сутрини просто не можем да се измъкнем от леглото, когато звъне алармата. Независимо каква е причината,...
11 юли 2016
Ако искате да възприемате нови знания по-лесно, е добра идея да отделяте време за физически упражнения няколко...
04 юли 2016
Ако никога не сте плакали, очите ви не могат да са красиви.
Един от най-известните ни модели и инфлуенсъри Александра Богданска отпразнува рождения си ден с пищно и бутиково парти. Алекс навърши 32 години на 27 януари и по този повод събра най-близките си приятели на купон с винтидж атмосфера. Самата тя е била изключително секси - с корсет и жартиери, заради...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 31 януари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Без лекарства и термометри - ще се радвате на добро здраве. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 2 - 8 февруари 2026 г Телец Животът...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 31 януари 2026, според зодията ви. Овен Трябва да разрешите проблемен емоционален цикъл и да го затворите. Започвате да осъзнавате, че някои неща не е нужно да бъдат шумни или публични, за да бъдат значими. Този край е красив и отваря врати към ново начало....
Сцената на "Мисис Свят" отново доказа, че конкурсът далеч не е само празник на красотата, а платформа за сила, лидерство и личностно израстване. На 29 януари 2025 г. в Westgate, Лас Вегас, титлата "Мисис Свят 2025" бе присъдена на Чанита Сийдакет Крейторн от Тайланд - жена, която олицетворява съвременния...
"Брулени хълмове" - един от най-великите любовни романи на всички времена, разказва за бурната и разрушителна връзка на Кати и Хийтклиф. Забранената страст между двамата се превръща от романтична в опустошителна. Епична история за копнеж, любов и лудост. Този февруари ще излезе и филм, базиран...
С новия си сингъл „Твоето тяло“ Мирела Илиева представя много лична и емоционално откровена песен – енергичен, денс-поп трак, вдъхновен от първата ѝ среща с Юлиан Костов, който участва и като гост-изпълнител. Песента е за онези първи вечери, в които искрата се запалва – първите сблъсъци между две...
