Ако все още мислите, че тренировките преди сън ви пречат да спите добре, учените са на друго мнение. Доказано...
30 юни 2021
Има редица фактори, които допринасят за трупането на излишни килограми, включително стрес, нередовно или...
22 юни 2021
Всеки, желаещ да започне неделните дни с бягане и тренировка в столичния Южен парк, може да се присъедини към...
17 май 2021
Навиците ви преди тренировка могат или да ви помогнат да постигнете невероятни резултати, или да ви попречат....
24 фев 2021
За тези, които не знаят HIIT означава високоинтензивна интервална тренировка (high-intensity interval...
28 окт 2020
Ако все още избягвате да посещавате фитнес центрове заради коронавируса, това не означава да не се поддържате...
22 юли 2020
Семейство, което тренира заедно, остава заедно - това изглежда е мотото на голямата фамилия Родригес-Лопес....
19 юни 2020
Платформата за тренировки от разстояние Bestefficient At Home ви дава назаем серия упражнения за максимално...
28 май 2020
Масовите заблуди за тренировките с тежести могат да бъдат толкова далеч от истината, че вероятността тази...
21 май 2020
Платформата за онлайн тренировки Bestefficient At Home ви дава назаем упражнения за по-стегнат корем и по-добро...
13 май 2020
"Има едно сигурно нещо, което помага на имунитета и това е любителският спорт. Ние, кардиолозите, препоръчваме...
04 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Не загърбвайте спорта, докато си стоите вкъщи заради извънредното положение. Физическите упражнения имат...
24 април 2020
Биляна Йотовска определено е наясно как се постига перфектно тяло. Само ще спомен, че 35-годишната красавица...
08 април 2020
Никол Шерцингер определено има тяло, с което може да се гордее. 41-годишната певица полага редовни грижи за...
03 април 2020
Липсва ли ви фитнесът? Сигурни сме, че да. Спортът е един от най-добрите начини да подобрим своето здраве и имунитет,...
19 март 2020
След като в много страни беше обявено извънредно положение заради разпространението на коронавируса, включително...
16 март 2020
От момента, в който влезе под светлината на прожекторите,всяко движение и килограм на Меган Маркъл се следят...
27 дек 2019
Всяка жена иска да се сдобие с мечтаното тяло, но това изисква жертви като прекарване на часове във фитнес залата....
14 ное 2019
Ако смятате, че гъвкавостта на тялото е самоцел ще ви кажем, че няма как да грешите повече. Гъвкавото тяло има...
21 окт 2019
Няма нищо благородно в това да бъдеш по-високо от другия. Истинско благородство има тогава, когато човек застава над предишното си Аз.
Великденският сезон е тук, а с него и вечната дилема: как да боядисате яйцата за празника тази година, без да нацапате половината кухня и да получите тези скучни резултати? Време е да пренесете великденските си приготовления в 21-ви век. Ако сте си мислили, че алуминиевото фолио е предназначено само...
Правилната кройка може да направи повече, отколкото си мислите. Ако искате талията ви да изглежда по-тънка, формата на тялото ви по-дефинирана и цялостната ви визия по-елегантна, не ви е нужен нов гардероб, а само няколко обмислени стилови решения. Що се отнася до фигурата "пясъчен часовник", повечето...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 31 март 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Никога не се отказвайте от нещо, за което мислите всеки ден. Телец Човек, който отдавна сте оставили в миналото, ще се върне. Близнаци Не се страхувайте...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 31 март 2026, според зодията ви. Овен Овни, само силата не може да ви отведе там, където е предопределено да отидете. Ако нещо не работи, помислете, че това не е знак, че сте се провалили. Може би просто не е предназначено за вас. Във вторник направете крачка...
Поради изключително силния интерес към "OVO" на Cirque du Soleil в София, в продажба са пуснати ограничен брой допълнителни VIP билети за всички седем представления на Cirque du Soleil, обявиха организаторите от BG Sound Stage. Шест от спектаклите вече са почти изцяло разпродадени, а новообявеното...
Що се отнася до грижата за лицето, отдавна е известно, че само крем не е достатъчен. Почистваме, нежно ексфолираме, хидратираме и защитаваме кожата си. Но що се отнася до косата, повечето хора все още се придържат към шампоан и може би балсам. Скалпът е кожа. И точно както кожата на лицето ви, той също...
