Кортни Кокс, която наскоро навърши 60 години, често споделя свои размисли, хумористични видеа, тренировки...
11 юли 2024
Фитнес картата невинаги е евтин или удобен вариант за много от нас, но това не е оправдание да не тренираме, защото...
05 юли 2024
Ралица Кашинова е многократен държавен и републикански шампион по бодибилдинг в категория Бикини Фитнес....
11 юни 2024
От дълго време посещавам фитнес и съм сменила доста зали. Определено има няколко типа мъже, които се срещат...
03 юни 2024
Имаме добри новини за вас, трениращите през уикенда. Новото изследване показва, че хората, които тренират...
09 март 2024
Холивудските актриси трябва да поддържат формата си перфектна, като освен здравословни хранителни режими,...
02 яну 2024
След празничните дни, които най-вероятно сте изкарали на маса в похапване на всевъзможни вкусни и тежки ястия,...
18 април 2023
Има много шум около най-новия сингъл на Майли Сайръс „Flowers“. Интернет “изригна” от конспиративни теории,...
24 яну 2023
Табата представлява високоинтензивна тренировка, която помага за поддържането на добра фигура, силни мускули...
09 яну 2023
Независимо дали сте изтощени от почти ежедневните сесии във фитнеса, имате досадна травма, която просто не...
20 дек 2022
Чували ли сте за Тае-бо? А знаете ли какво представлява? Това е интензивна аеробна тренировка, която се провежда...
09 сеп 2022
Лятото вече е в разгара си и мнозина се чудят как да свалят 2-3 килограма за предстоящата почивка или пък да се...
07 юли 2022
Най-подходящото време за спорт е различно за мъжете и жените, твърди американско проучване. Жените изгарят...
02 юни 2022
"Изучавам ефектите, които тренировките оказват върху тялото" споделя докторантът Чарлз Джеймс Стюарт от...
20 април 2022
Ако фитнесът беше лесен спорт, нямаше повече от половината американско население да е с наднормено тегло....
04 март 2022
Ако някога сте ходили на фитнес, със сигурност сте виждали хора, които не спазват никакъв етикет във фитнес...
23 фев 2022
Блейк Лайвли често е говорила за реалистичния си подход към упражненията. Въпреки че понякога ѝ се налага бързо...
08 фев 2022
Ако сте сред хората, застрашени от развитие на диабет, може да си помогнете, като тренирате вечер. Физическите...
21 яну 2022
С всички отговорности и задължения е лесно да намерите извинение да не ходите на фитнес и да не тренирате у дома....
30 сеп 2021
От утре започвам да спортувам. Ако не сте го заявявали, поне сте го чували десетки пъти от приятели и близки....
13 юли 2021
Ние не можем да променим никого. Можем само да го обичаме.
Великденският сезон е тук, а с него и вечната дилема: как да боядисате яйцата за празника тази година, без да нацапате половината кухня и да получите тези скучни резултати? Време е да пренесете великденските си приготовления в 21-ви век. Ако сте си мислили, че алуминиевото фолио е предназначено само...
Правилната кройка може да направи повече, отколкото си мислите. Ако искате талията ви да изглежда по-тънка, формата на тялото ви по-дефинирана и цялостната ви визия по-елегантна, не ви е нужен нов гардероб, а само няколко обмислени стилови решения. Що се отнася до фигурата "пясъчен часовник", повечето...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 31 март 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Никога не се отказвайте от нещо, за което мислите всеки ден. Телец Човек, който отдавна сте оставили в миналото, ще се върне. Близнаци Не се страхувайте...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 31 март 2026, според зодията ви. Овен Овни, само силата не може да ви отведе там, където е предопределено да отидете. Ако нещо не работи, помислете, че това не е знак, че сте се провалили. Може би просто не е предназначено за вас. Във вторник направете крачка...
Поради изключително силния интерес към "OVO" на Cirque du Soleil в София, в продажба са пуснати ограничен брой допълнителни VIP билети за всички седем представления на Cirque du Soleil, обявиха организаторите от BG Sound Stage. Шест от спектаклите вече са почти изцяло разпродадени, а новообявеното...
Що се отнася до грижата за лицето, отдавна е известно, че само крем не е достатъчен. Почистваме, нежно ексфолираме, хидратираме и защитаваме кожата си. Но що се отнася до косата, повечето хора все още се придържат към шампоан и може би балсам. Скалпът е кожа. И точно както кожата на лицето ви, той също...
