Всички знаем, че физическите упражнения са полезни за нас. Те ни дават енергия, подобряват настроението ни,...
05 яну 2026
Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Първата стъпка към намаляване на стреса при тренировките е да се откажем от идеята, че „истинските упражнения“...
22 юли 2025
До лятото остават броени дни и ако досега сте нямали време, възможност или пък желание да се погрижите за формата...
28 май 2025
Да, тренирането е един страхотен начин да поддържаме не само физическото, но и психическото си състояние....
05 май 2025
Физическата активност след раждане може да ви помогне да се чувствате доста по-добре след 9-те тежки месеца...
24 април 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Лятото е все по-близко и с настъпването на топлото време трябва да помислим за плажната си форма, защото истината...
24 март 2025
Да живееш в столицата означава да бъдеш в непрекъснато движение. Защото София не спира дори за миг. Сутрешни...
18 март 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Празниците са време за почивка, забавления, дълги разговори с любите ни хора и хапване на вкусна храна. Всичко...
12 дек 2024
Животът е напрегнат и да намерите време да отидете на фитнес може да е невъзможно. Но да бъдете активни не означава...
09 дек 2024
Последните години спортът във всичките му проявления се превърна в мода. И докато преди на него се гледаше като...
05 дек 2024
Много жени смятат, че след като родят никога повече няма да са в същата добра форма, в която са били преди. Това...
21 ное 2024
Много от нас навярно не веднъж са се замисляли дали има някаква връзка между спорта и секса. Има хиляди спекулации...
07 ное 2024
От няколко години фитнесът се превърна в най-предпочитания спорт. Една от причините за тази тенденция е,...
25 окт 2024
Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Кралицата на българския поп фолк Софи Маринова реши, че вече е време да влезе във форма. 48-годишната звезда...
21 авг 2024
Бричовете, които абсолютно всяка една жена иска да премахне възможно най-бързо, всъщност представляват...
21 авг 2024
Нямате достатъчно време да тренирате? От сутрин до вечер сте на работа, а вкъщи ви чакат толкова много дребни...
14 авг 2024
Животът е дръзко приключение или нищо.
В последния епизод на предаването за имитации "Като две капки вода" победител стана Алекс Раева, която направи двоен образ като Емилия и Флорин Салам. Така тя печели в два поредни лайва. И тази вечер премина с успешни и не чак толкова успешни образи, закачки между водещите и журито, и екзалтирана публика,...
Великденският сезон е тук, а с него и вечната дилема: как да боядисате яйцата за празника тази година, без да нацапате половината кухня и да получите тези скучни резултати? Време е да пренесете великденските си приготовления в 21-ви век. Ако сте си мислили, че алуминиевото фолио е предназначено само...
Правилната кройка може да направи повече, отколкото си мислите. Ако искате талията ви да изглежда по-тънка, формата на тялото ви по-дефинирана и цялостната ви визия по-елегантна, не ви е нужен нов гардероб, а само няколко обмислени стилови решения. Що се отнася до фигурата "пясъчен часовник", повечето...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 31 март 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Никога не се отказвайте от нещо, за което мислите всеки ден. Телец Човек, който отдавна сте оставили в миналото, ще се върне. Близнаци Не се страхувайте...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 31 март 2026, според зодията ви. Овен Овни, само силата не може да ви отведе там, където е предопределено да отидете. Ако нещо не работи, помислете, че това не е знак, че сте се провалили. Може би просто не е предназначено за вас. Във вторник направете крачка...
Поради изключително силния интерес към "OVO" на Cirque du Soleil в София, в продажба са пуснати ограничен брой допълнителни VIP билети за всички седем представления на Cirque du Soleil, обявиха организаторите от BG Sound Stage. Шест от спектаклите вече са почти изцяло разпродадени, а новообявеното...
