Всички знаем колко важно е да тренираме редовно, но често си намираме оправдания, за да не го правим. Понякога...
03 май 2016
Много пъти сме писали колко важни са редовните тренировки, за да сме тонизирани и да изглеждаме добре. Често...
25 април 2016
Ако ходенето на фитнес е неделима част от ежедневието ви, сигурно ще ви е интересно да разберете, че някои хора...
12 април 2016
Повечето спортни облекла в днешно време са направени от материя, която дърпа потта и държи влагата далеч от...
23 март 2016
Независимо дали сте сериозен фитнес ентусиаст, или пък просто обичате да тренирате у дома за тонус, днешното...
21 март 2016
Какво правите след тренировка? Ако сте като повечето хора, обикновено се прибирате вкъщи и сядате на дивана...
16 март 2016
Ти-Тап е метод на мускулна активация, създаден и патентован от Тереза Тап в края на 90-те години на 20-ти век...
09 март 2016
В някои дни просто не може да отделим време за дълги тренировки. Но това не означава, че трябва да пропускаме....
15 фев 2016
Хора, които са си обещали любов и по-добро здраве и телосложение през Новата година, могат преспокойно да получат...
13 яну 2016
Много хора започват тренировъчен режим и после се отказват заради липса на време, енергия или интерес. В същия...
12 яну 2016
Дойде януари и е време за тренировка за сваляне на натрупаните мазнини и калории по коледните празници. Но...
08 яну 2016
Всички знаем колко е полезно да спортуваме редовно. И въпреки че искаме да бъдем във форма и да имаме хубави фигури,...
04 ное 2015
Когато става дума за тренировки, повечето хора попадат в две категории. Едните обичат да смесват – единият...
25 сеп 2015
В света на фитнеса и здравето все повече хора се провалят в това да постигнат целите си. Много от тях не успяват...
17 сеп 2015
Някои жени са суетни и дори във фитнеса искат да изглеждат добре, други просто обличат една тениска и се запътват...
19 авг 2015
Ако искате да правите добро кардио и да тонизирате тялото си, то e добра идея да тренирате на стълби. Така не...
18 авг 2015
Постоянно се оплаквате, че не ви остава време, за да тренирате във фитнес залата? Без повече оправдания, тази...
13 авг 2015
Стягането е един от основните проблеми след драстично отслабване. В днешни дни не стига да си само слаба, нужно...
16 юли 2015
"Професия: Стриптизьор 2" е вече по кината. Ако сте фенове на първия филм, със сигурност трябва да гледате и...
06 юли 2015
Събуждате се сутрин, но нямате енергия. Вместо да изпиете чаша силно кафе, ви предлагаме да се разбудите с тази...
24 юни 2015
Всеки мъж сам си поставя "оценка", избирайки жената до себе си. Някой избират шестицата, други се оценяват за среден.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре може да откриете яснота чрез противоречие. В началото едно нещо може да ви се стори объркващо, но с постоянство отговорът ще дойде. Едно несъгласие или напрежение може да ви помогне да видите кое е наистина важно...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 3 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Човекът, за когото отдавна си мечтаете, ще направи крачка към вас. Още: Научете най-щастливия ден от седмицата за всяка зодия, 3-9 ноември 2025 Телец Нов...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 4 ноември 2025, според зодията ви. Овен Нещо съвсем малко, наистина, може да ви накара да спрете и наистина да оцените собствения си растеж. Може би това е било обстоятелство, което някога ви е объркало, но сега се чувствате малко по-спокойни. Отдайте си признание...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 4 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще успеете да се реализирате в това, в което най-много желаете. Телец Ще откриете нещо за себе си, за което никога преди това не сте и предполагали. Близнаци Денят...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 5 ноември 2025, според зодията ви. Овен Един-единствен момент на честност може неизмеримо да промени динамиката. Ще откриете, че утре представянето на истинно твърдение с достатъчна яснота ще ви помогне много да промените нечие възприятие за вас. Не се...
Числата са нещо повече от просто математически показатели – те носят дълбоко психологическо и символично значение в тази Вселена. Всяко число носи енергия, която влияе върху подсъзнателните ни мотивации, оформяйки изборите, които правим, и пътищата, които следваме. Поради това, любимото ви...
От разкошните ѝ церемониални рокли до костюмите от туид и прочутите ѝ шалове - характерният стил на покойната кралица Елизабет Втора ще бъде във фокуса на голяма изложба в Лондон. Експозицията ще бъде открита през април 2026 г., когато се навършват 100 години от рождението ѝ. Билетите, които са в продажба...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 5 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще получите романтичен СМС, който дълго ще помните. Още: 4-те зодии, избрани от висши сили за ангелска работа Телец Днес ви се пада здравето. Какво...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 5 ноември 2025, според зодията ви. Овен Един-единствен момент на честност може неизмеримо да промени динамиката. Ще откриете, че утре представянето на истинно твърдение с достатъчна яснота ще ви помогне много да промените нечие възприятие за вас. Не се...
От талантливото дете, което покори сърцата на милиони с изпълнението си на "Planet of the Children" на "Детската Евровизия" през 2014 г., до самоуверена млада жена с нов музикален стил и визия – Крисия преминава впечатляващ път на израстване. През годините тя се утвърждава не само като певица, но и...
Французойките сякаш винаги постигат перфектния баланс между практичност и изтънченост, когато става въпрос за впечатляващ стил. Този сезон не е изключение, като четири забележителни тенденции за зимни обувки определят техния гардероб. Става въпрос за избор на модели, които са познати, но свежи...
Лопенът (Verbascum thapsus) е ценено от векове заради разнообразните си лечебни свойства. От меките си листа до ярко жълтите си цветове и богатите на хранителни вещества корени, всяка част от тази билка предлага уникални ползи за здравето. Традиционно използван в билколечението в различни култури,...
