Всички знаем колко важно е да тренираме редовно, но често си намираме оправдания, за да не го правим. Понякога...
03 май 2016
Много пъти сме писали колко важни са редовните тренировки, за да сме тонизирани и да изглеждаме добре. Често...
25 април 2016
Ако ходенето на фитнес е неделима част от ежедневието ви, сигурно ще ви е интересно да разберете, че някои хора...
12 април 2016
Повечето спортни облекла в днешно време са направени от материя, която дърпа потта и държи влагата далеч от...
23 март 2016
Независимо дали сте сериозен фитнес ентусиаст, или пък просто обичате да тренирате у дома за тонус, днешното...
21 март 2016
Какво правите след тренировка? Ако сте като повечето хора, обикновено се прибирате вкъщи и сядате на дивана...
16 март 2016
Ти-Тап е метод на мускулна активация, създаден и патентован от Тереза Тап в края на 90-те години на 20-ти век...
09 март 2016
В някои дни просто не може да отделим време за дълги тренировки. Но това не означава, че трябва да пропускаме....
15 фев 2016
Хора, които са си обещали любов и по-добро здраве и телосложение през Новата година, могат преспокойно да получат...
13 яну 2016
Много хора започват тренировъчен режим и после се отказват заради липса на време, енергия или интерес. В същия...
12 яну 2016
Дойде януари и е време за тренировка за сваляне на натрупаните мазнини и калории по коледните празници. Но...
08 яну 2016
Всички знаем колко е полезно да спортуваме редовно. И въпреки че искаме да бъдем във форма и да имаме хубави фигури,...
04 ное 2015
Когато става дума за тренировки, повечето хора попадат в две категории. Едните обичат да смесват – единият...
25 сеп 2015
В света на фитнеса и здравето все повече хора се провалят в това да постигнат целите си. Много от тях не успяват...
17 сеп 2015
Някои жени са суетни и дори във фитнеса искат да изглеждат добре, други просто обличат една тениска и се запътват...
19 авг 2015
Ако искате да правите добро кардио и да тонизирате тялото си, то e добра идея да тренирате на стълби. Така не...
18 авг 2015
Постоянно се оплаквате, че не ви остава време, за да тренирате във фитнес залата? Без повече оправдания, тази...
13 авг 2015
Стягането е един от основните проблеми след драстично отслабване. В днешни дни не стига да си само слаба, нужно...
16 юли 2015
"Професия: Стриптизьор 2" е вече по кината. Ако сте фенове на първия филм, със сигурност трябва да гледате и...
06 юли 2015
Събуждате се сутрин, но нямате енергия. Вместо да изпиете чаша силно кафе, ви предлагаме да се разбудите с тази...
24 юни 2015
Не се бойче, че ще ви стъпчат - стъпканата трева се превръща в пътека.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 16 септември 2025, според зодията ви. Овен Не е нужно да обмисляте всяка мисъл. Не всички мисли са факти; може би ще намерите мир утре, като направите избор какво да считате за даден факт. Ако ви се струва тежък или тревожен, направете пауза, преди да му позволите...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 16 септември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес направете нещо, за което бъдещето ви аз ще ви благодари. Още: 3-те зодии, които ще спечелят много пари през септември 2025 Телец Трудните...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 17 септември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Грандиозен творчески успех ще ви сполети днес. Още: Как всяка зодия може да сбъдне абсолютно всичко, което пожелае Телец Бъдете креативни, когато...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 15 септември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Стара любов ще се завърне в живота ви и ще ви върне вярата в хората и това, че те се променят истински. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 17 септември 2025, според зодията ви. Овен В простотата се крие сила. Утре се опитайте да запазите плановете и емоциите си прости. Това, което ви се струва спокойно и естествено, ви подхожда повече от това, което ви се струва натрапчиво? Не се очаква от вас...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 18 септември 2025, според зодията ви. Овен Не е нужно ничие разрешение, за да съществувате в дадено пространство. Утре ще се почувствате насърчени да се позиционирате уверено. Ако сте потискали гласа си или нуждата си само от мир, направете пауза и се запитайте...
Според различни медии всеобщият любимец Киану Рийвс се е оженил за приятелката си Александра Грант на тайна церемония в Европа по-рано тази година. Двойката, която се познава от дълги години и са сътрудници от 2009 г., за първи път беше свързвана романтично през 2019 г. И Рийвс, и Грант са известни с...
Тя е "най-божественото създание, което някога се е появявало на екрана”, казва американският режисьор и актьор Орсън Уелс, цитиран от в. "Гардиън", за Грета Гарбо, от чието рождение днес, 18 септември, се навършват 120 години. Актрисата е сред най-големите филмови звезди на 20-те и 30-те години...
Американската рап певица Карди Би е бременна с четвъртото си дете – то ще бъде първото от приятеля ѝ Стефан Дигс, състезател в отбора по американски футбол „Ню Инглънд Пейтриътс“, съобщи "Асошиейтед прес". Носителката на награда „Грами“ разкри новината в интервю с водещата Гейл Кинг в предаването...
След 14 години тишина триото Антибиотика - Савина, Ани и Силвия - официално се завръща с нов сингъл. „На любов прилича“ излезе днес, 17 септември 2025 г., и носи спомени от познатия стил на Антибиотика, но и ясно намерение за бъдещи изненади. Повече за новата им песен Музиката е плод на съвместната...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 18 септември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен На всеки кръстопът ще взимате правилно решение. Още: Как всяка зодия може да сбъдне абсолютно всичко, което пожелае Телец Здраве, щастие,...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 18 септември 2025, според зодията ви. Овен Не е нужно ничие разрешение, за да съществувате в дадено пространство. Утре ще се почувствате насърчени да се позиционирате уверено. Ако сте потискали гласа си или нуждата си само от мир, направете пауза и се запитайте...
