На фитнес по време на пандемия - опасно или не?


На фитнес по време на пандемия - опасно или не?
Снимка: Pulse Fitness & Spa

Въпреки обширния и публично достъпен набор от одобрени изследвания, фитнесите продължават грешно да се смятат за едни от най-опасните места по време на пандемия. Оказва се, че фитнес клубовете са не само по-безопасни от супермаркетите, но също така имат и положителен ефект върху психическото здраве на хората по време на текущата ситуация.

Какво показват проучванията?

Public Health England

Последните резултати относно връзката между разпространението на коронавирус и посещенията на фитнес в Англия са обобщени в доклад на Public Health England, който се базира на данни от Test and Trace. В периода 18-24 октомври 2020 са интервюирани 107 046 души, които са били диагностицирани с коронавирус.

От тях 33 233 са контактували с някого през последните 7 дни, а едва 930 от тях са посетили фитнес клуб, което е само 2.8%. Според същите официални данни забележете: баровете и ресторантите се оказват по-безопасни (7.4 %) от посещенията ни например в магазин, където процентът на заразени стига до 11.2%..

Тези данни се потвърждават и от Консултантска група на Университета в Орегон (OCG). Тяхното изследване показва, че няма никаква връзка между посещаемостта на фитнес клуб и заразяването с COVID-19.

Ето и официалните данни, представени графично:

Посещаемостта на фитнес зала в Колорадо е сравнена с броя случаи на COVID-19


Източник: OCG

 

SafeActive

Учените от изследователския център за напреднали в благосъстоянието на Шефилд Халам (AWRC) и Университета на крал Хуан Карлос в Испания също потвърждават, че фитнес залите са безопасни по време на пандемията. Мнението им се основава на резултатите от проучване на SafeActive, които показват, че в периода 25.09-27.10 над 62 милиона души са посетили фитнес зали на територията на ЕС, а средният процент на заразените е 0,78% на 100 хиляди посещения, тоест само 487 души. Проф. Роб Коупланд, директор на AWRC, казва: "Поддържането на отворени и напълно функциониращи центрове за отдих и фитнес е от решаващо значение за здравето и благосъстоянието на нашите общности".

Въпреки че в Уелс мерките са все още засилени и държаватa се намира в състояние на локдаун, Елунед Морган - министър на психичното здраве, благосъстоянието и уелския език, на брифинг, провел се на 29.01.2021 г., казва: "Ние признаваме невероятната разлика, която поддържането на форма може да оказва върху психичното здраве на хората". За Уелс отварянето на фитнесите е с най-голям приоритет след отварянето на училища.

Public Health England

Експертен анализ на проучване на Public Health England показва, че затлъстяването и наднорменото тегло повишават риска от заразяване с коронавирус. Д-р Алисън Тедстоун, главен диетолог в Public Health England, казва, че отслабването носи изключителна полза за здравето и намалява възможността от заразяване с COVID-19.

Анализирайки резултатите от всички цитирани проучвания, става видимо, че няма пряка връзка между посещаването на фитнес зала и шанса за заразяване с коронавирус. Струва си да споменем и факта, че магазините могат да се посещават от хора, които евентуално имат клинични симптоми за коронавирус. При фитнес клубовете ситуацията е обратната – тези, които се чувстват зле, е малко вероятно да отидат да спортуват. По този начин потенциалното струпване на заразени хора във фитнес залите е много по-малко вероятно, отколкото на много други места, които не са повлияни от локдауните.

 

Източници:

bbc.com/news/newsbeat-54540188

ihrsa.org/improve-your-club/industry-news/university-research-gyms-are-low-risk-for-covid-transmission/

europeactive.eu/news/safeactive-study-–-preliminary-results-showing-extremely-low-levels-covid-19-risk-fitness-clubs

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още от Спорт


Реклама
Реклама

Зад всяка успешна жена... стои кош с мръсно пране.

Сали Форт

Най-четени | Най-нови


  • 6 добри причини да карате колело...
    6 добри причини да карате колело

    Повечето от нас се научават да карат колело като деца. Сигурно помните първия си велосипед и как сте прекарвали часове, обикаляйки улиците и парковете с приятелчетата си. И ако отдавна не сте го правили, има 6 добри причини отново да започнете. Както казват - умението да караме колело не се забравя,...

  • Топ 4 на зодиите, които харчат най-много...
    Топ 4 на зодиите, които харчат най-много пари

    Няколко зодии нямат мярка в харченето на пари и пазаруват на воля. Астролозите разкриха кои са те. Представяме ви топ 4 на зодиите, които харчат най-много пари. Овен Овенът е един от най-големите прахосници в зодиакалния кръг. Причината е съвсем проста - той не може да устои на желанието си да харчи...

  • Любовен уикенд хороскоп за 6-7 март...
    Любовен уикенд хороскоп за 6-7 март

    Овен Изпитвате прилив на любов. Някаква вътрешна убеденост ви нашепва, че това е човекът за вас, което несъмнено оказва влияние на цялостното ви настроение през почивните дни. Телец Ако все още не сте намерили подходящ партньор, предстоят дни, които могат да ви донесат промяна в тази посока....

  • Братят и сестрата на Марая Кери я съдят...
    Братят и сестрата на Марая Кери я съдят

    По-големият брат на Марая Кери, Морган Кери, заведе дело срещу сестра си за клевета и емоционална болка, причинени от нейните мемоари "The Meaning Of Mariah Carey". 61-годишният днес Морган пише, че книгата невярно описва, че той е бил насилник. Резултатът от всичко това, посочва той, е изключителната...

  • Хороскоп за днес, 5 март...
    Хороскоп за днес, 5 март

    Овен През този ден не забравяйте за приятелите си. Някой има рожден ден или друг празник. Телец Този петък си осигурете това, от което имате нужда. Време е да си купите дълго желана придобивка. Близнаци Днес физическата активност ще ви се отрази добре. Намерете време за повече разходка преди...

  • Късметче за всяка зодия за 5 март...
    Късметче за всяка зодия за 5 март

    Овен Пада ви се здраве и благополучие! Телец Истинска изненада от специален човек. Пригответе се за нещо незабравимо.. Близнаци Няма по-хубав късмет от здравето - това ви се пада! Рак Любовна магия, която ще запълни сърцето ви и ще ви накара да полетите от щастие. Лъв Гледайте по-ведро...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама