Хората казват, че денят се познава по сутринта. Дори и най-силното кафе няма да ви зареди толкова добре, колкото пилатес упражненията, които освен, че ще разтегнат перфектно тялото ви, ще се погрижат и за балансирането на психиката ви.
Вижте още: Ето как за 10 минути на ден да се отървете от паласките (ВИДЕО)
Днес ви представяме 8-минутна тренировка по пилатес, която си заслужава да опитате поне веднъж, а след това гарантирано ще се превърне в любимата ви сутрешна рутина.
Ние не можем да променим никого. Можем само да го обичаме.
Въпреки твърденията, че мобилните телефони излъчват определена радиация, повечето от нас продължават да ги носят в джобовете на дънките си или дори да ги слагат под възглавниците си. Разбира се, това е удобно и тъй като страничните ефекти остават скрити от нас, продължаваме да го правим. Но учените...
Една от любимите български актриси, Марта Вачкова, отсъстваше доста дълго от медийното пространство. В ефира на „Преди обед“ тя разкри какво е правила през последните 2 години и как се е променил животът ѝ през това време. Защо е отсъствала? „Мисля, че се получава понякога пренасищане. Прекалено...
Всяко ястие, приготвено в гювеч, е изключително вкусно. Рецептата, която предлагаме за пилешко с картофи и гъби, със сигурност ще ви харесва. Ето какви са продуктите, необходими за нея: картофи - 400 грама пилешки гърди и бутчета - по 2 броя морков - 1 брой лук - една глава гъби - 200 грама кашкавал...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 15 април 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Не се страхувайте от грешките по пътя си, те ще ви направят успешни. Телец Човек, който отдавна сте оставили в миналото, ще се върне. Вижте още: Това са най-конкурентните зодии, искат винаги...
Думата се изписва правилно по следния начин - мръсотия. В мн.ч. мръсотии. Примери: Първото ми впечатление за неговия дом беше, че всичко тънеше в мръсотия и боклуци. Не е удачно да ми говориш мръсотии!...
Вижте какво е късметчето ви за тази неделя, 14 април 2024, според зодиакалния ви знак. Овен Животът винаги предлага нов шанс, действайте смело и не поглеждайте назад. Телец Стара любов ще намери обратен път в живота ви. Дали ще я приемете, или отхвърлите? Вижте още: Жените от тези зодии...
Мотивационният лектор Джералд Роджърс е научил много за любовта от скорошния си развод. След като се е разделил със съпругата си след 16-годишна връзка, той е открил грешки и ключови изводи от брака и ги сподели на страницата си във Facebook. 1. Никога не спирайте да ухажвате Никога не спирайте...
Малцина са тези, които не обичат да пият кафе. Всъщност, през последните десетилетия кофеиновата напитка е добила такава популярност, че в много държави има силно развита "кафе култура". Оказва се, че кафето, което познаваме днес, е доста по-старо от очакваното. То води началото си отпреди 600...
Бобът е здравословен и питателен: той е източник на фибри, протеини и други важни витамини и минерали. Предлагаме ви една рецепта, за която ще използвате консерви. Необходими продукти за боба: 2 средни праза 2 пръчки целина 2 червени чушки 2 скилидки чесън олио 2 супени лъжици сладък...
Със сигурност една от най-любимите закуска на малки и големи са палачинките. Тази рецепта на Джейми Оливър определено ще ви впечатли с вкуса. Необходими продукти за палачинките: 3 големи яйца (най-добре от свободни кокошки) 125 г брашно 250 мл мляко масло Вижте още: Пухкави палачинки...
Използването на естествени торове в градинарството набира все повече популярност сред ентусиастите, търсещи устойчиви и екологични начини да подхранят растенията си. Дафиновите листа, често използвани в готвенето заради ароматния си вкус, също имат значителен потенциал като естествен тор. Хранителни...
Изглежда междусъседските кавги не са подминали и певицата Прея. При нея се стигнало дори до заплахи за убийство, които наистина изплашили екзотичната изпълнителка. Драмата се разиграва през уикенда в кооперацията, в която бившата певицата на Николаос Цитиридис живее. А причината била напълно...
