Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Тази 8-минутна пилатес тренировка е идеалният начин да започнете деня си! Можете да я правите дори по пижама....
19 сеп 2023
Сигурно сте чували, че ходенето рано сутрин на плажа е супер здравословно за организма ви. Освен, че времето,...
03 авг 2023
Хората казват, че денят се познава по сутринта. Дори и най-силното кафе няма да ви зареди толкова добре, колкото...
30 май 2023
След празничните дни, които най-вероятно сте изкарали на маса в похапване на всевъзможни вкусни и тежки ястия,...
18 април 2023
Упражненията Пилатес са разработени през 20-те години на миналия век от Йозеф Пилатес, като първоначалната...
08 март 2023
Упражненията по пилатес са не само приятни, но и много полезни. Ето и защо жените трябва да го практикуват: Може...
16 окт 2022
Когато става въпрос за пилатес, повечето жени са или големи ентусиасти, или никога не са стъпвали в залата за...
13 март 2022
Пилатес е един от най-безопасните видове тренировки. Никакви други упражнения нямат такова меко въздействие...
25 ное 2021
Ако търсите готина тренировка, която ще ви накара да се поизпотите, но и ще „центрира” съзнанието ви, йога и...
04 ное 2021
1. Пилатес е уникална система упражнения за разтягане и сила - енергиен извор за тялото и духа. Тялото се разглежда...
26 март 2020
Дженифър Лорънс е от актрисите, които е почти невъзможно да не харесваш. Докато кариерата ѝ набира скорост,...
08 април 2016
Жената има само една възможност да бъде красива, но за да бъде привлекателна има сто хиляди възможности.
След като Кристиян и Елеонора от "Ергенът" напуснаха имението на любовта миналата седмица като първата двойка в петия сезон, от продукцията публикуваха в социалните мрежи и първи ексклузивни снимки на влюбените участници. От кадрите личи, че двамата определено са си прекарали добре заедно след...
Боядисването на косата в банята често изглежда като бързо и евтино решение, но често се превръща в кошмар за косата ви. Ако нанасяте боята като шампоан и пренебрегвате основните правила на химията, буквално изгаряте косата си. Най-големите щети не настъпват по време на първото боядисване, а по време...
Камерън Диас и Бенджи Мадън са станали родители на трето дете. Мадън сподели новината в Instagram в понеделник, 4 май, като публикува снимка на пиратски кораб с надпис "Наутас Мадън" под нея. "Камерън и аз сме щастливи, развълнувани и се чувстваме толкова БЛАГОСЛОВЕНИ да обявим раждането на третото...
Днес се събуждаш с изглед към планината. На следващият ден: в любимата Гърция - на някой зелен и красив остров. Пътешествието сменя маршрута си спонтанно - ако ти се импровизира, или планирано - ако си предвидил всичко. Тази свобода на пътуването може да изпитаме само по един начин - с кемпер. Защо...
Американската актриса Глен Клоуз циментира мястото си във филмовата история, оставяйки отпечатъците от ръцете и стъпалата си пред Китайския театър на булевард "Холивуд" в Лос Анджелис, съобщиха ЮПИ и сп. "Пийпъл". Седемдесет и деветгодишната Клоуз е известна с ролите си в филмови и телевизионни...
"Млади жени, обезобразени. Това не е естетика, а нови лица." Така възмутено коментираха от Българската асоциация на естетичните дерматолози практиката в сезона на абитуриентските балове много момичета да си правят естетически корекции. От БЛС предупреждават за рисковете от нерегламентирани...
