Навеждането, за да обуем обувките си, или протягането към висок рафт са движения, за които рядко се замисляме,...
21 окт 2026
Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Тази 8-минутна пилатес тренировка е идеалният начин да започнете деня си! Можете да я правите дори по пижама....
19 сеп 2023
Сигурно сте чували, че ходенето рано сутрин на плажа е супер здравословно за организма ви. Освен, че времето,...
03 авг 2023
Хората казват, че денят се познава по сутринта. Дори и най-силното кафе няма да ви зареди толкова добре, колкото...
30 май 2023
След празничните дни, които най-вероятно сте изкарали на маса в похапване на всевъзможни вкусни и тежки ястия,...
18 април 2023
Упражненията Пилатес са разработени през 20-те години на миналия век от Йозеф Пилатес, като първоначалната...
08 март 2023
Упражненията по пилатес са не само приятни, но и много полезни. Ето и защо жените трябва да го практикуват: Може...
16 окт 2022
Когато става въпрос за пилатес, повечето жени са или големи ентусиасти, или никога не са стъпвали в залата за...
13 март 2022
Пилатес е един от най-безопасните видове тренировки. Никакви други упражнения нямат такова меко въздействие...
25 ное 2021
Ако търсите готина тренировка, която ще ви накара да се поизпотите, но и ще „центрира” съзнанието ви, йога и...
04 ное 2021
1. Пилатес е уникална система упражнения за разтягане и сила - енергиен извор за тялото и духа. Тялото се разглежда...
26 март 2020
Дженифър Лорънс е от актрисите, които е почти невъзможно да не харесваш. Докато кариерата ѝ набира скорост,...
08 април 2016
Не се обиждам от вицове за тъпи блондинки, защото не съм тъпа. А не съм и блондинка.
The Neighbourhood - eдна от най-разпознаваемите групи на съвременната алтернативна поп сцена, пристига за първи път в България на 23 юни 2027 г. Концертът ще бъде на най-новата фестивална локация в столицата, разположена в парка на летище "Васил Левски" - Sofia Live Park, а това е и първото обявено...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 10 ноември 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Любовта ще влезе в живота ви и ще ви накара да се чувствате опиянени от нея. Телец Непознат ще се настани в живота ви и с времето ще осъзнаете, че това е вашата...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 10 ноември 2026 г., според зодията ви. Овен 10 ноември е първият ден от целия този период на ретроградни движения, в който наистина ще започнете отново да усещате онази типична за Овена жизненост. Утре хората ще искат да бъдат в същото състояние като вас. Доброто...
Диоптричните очила вече не са просто средство за по-ясно зрение. Те са се превърнали в нещо средно между модно бижу, начин за себеизразяване и онзи загадъчен аксесоар, който може да преобрази дори най-обикновената комбинация от дънки и бяла тениска в добре обмислен парижки уличен стил. Именно това...
С наближаването на последните седмици на 2026 г. за хората, представители на тези три зодии, ще започне прекрасна нова глава. След години на усилия за постигане на финансова стабилност, преодоляване на неочаквани разочарования и въпроси кога обстоятелствата най-после ще започнат да отразяват...
Почина актьорът Борис Кашев, съобщиха от Съюза на артистите в България (САБ) на страницата си във Facebook. "Животът в този пребогат от емоции свят на артиста е нещото, в което винаги съм "горял" и на което все още не мога да намеря аналог", припомнят от САБ думи на актьора. Поклон, да бъдеш на място...
