Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Тази 8-минутна пилатес тренировка е идеалният начин да започнете деня си! Можете да я правите дори по пижама....
19 сеп 2023
Сигурно сте чували, че ходенето рано сутрин на плажа е супер здравословно за организма ви. Освен, че времето,...
03 авг 2023
Хората казват, че денят се познава по сутринта. Дори и най-силното кафе няма да ви зареди толкова добре, колкото...
30 май 2023
След празничните дни, които най-вероятно сте изкарали на маса в похапване на всевъзможни вкусни и тежки ястия,...
18 април 2023
Упражненията Пилатес са разработени през 20-те години на миналия век от Йозеф Пилатес, като първоначалната...
08 март 2023
Упражненията по пилатес са не само приятни, но и много полезни. Ето и защо жените трябва да го практикуват: Може...
16 окт 2022
Когато става въпрос за пилатес, повечето жени са или големи ентусиасти, или никога не са стъпвали в залата за...
13 март 2022
Пилатес е един от най-безопасните видове тренировки. Никакви други упражнения нямат такова меко въздействие...
25 ное 2021
Ако търсите готина тренировка, която ще ви накара да се поизпотите, но и ще „центрира” съзнанието ви, йога и...
04 ное 2021
1. Пилатес е уникална система упражнения за разтягане и сила - енергиен извор за тялото и духа. Тялото се разглежда...
26 март 2020
Дженифър Лорънс е от актрисите, които е почти невъзможно да не харесваш. Докато кариерата ѝ набира скорост,...
08 април 2016
Tайната на успеха - не бързайте.
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 1 септември 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес можете да направите всичко. Още: Големият месечен хороскоп за СЕПТЕМВРИ 2026 Телец Бъдете креативни, когато става въпрос за вашите мечти....
Научете какво ви чака в утрешния ден, 1 септември 2026 г., според зодията ви. Овен Утре думите ви ще се свържат по-добре с аудиторията ви, ако можете да съобразите тона на думите си с това как се чувстват хората. Бъдете отворени да променяте начина, по който общувате с другите, особено в смесени групи....
Филмът "Остайница", създаден по едноименния роман на Рене Карабаш (Ирена Иванова), ще бъде показан за първи път пред публика на 19 септември на кинофестивала "Златна Роза" във Варна. Това обяви самата писателка във Facebook профила си. Режисьор на лентата е Костадин Бонев. "Вече нямаме никакво...
Американската певица и актриса Майли Сайръс загатна за излизането на новия си албум.В неделя суперзвездата публикува в социалните мрежи драматична фотография в близък план на очите си, като същата снимка се появи и на официалния ѝ сайт. Майли Сайръс не е добавила надпис към публикацията си, но на...
Племенницата на Доли Партън Лейни Мей Партън е потвърдила, че легендата на кънтри музиката е погребана в петък. В емоционален пост в Instagram ден по-късно тя е споделила, че частното погребение на леля ѝ е било на 28 август - три дни след кончината на певицата. Доли Партън почина на 25 август на 80-годишна...
Рициновото масло е пълно с хранителни вещества, мастни киселини и антиоксиданти – идеалното оръжие във вечерната рутина за красота на всеки съвременен човек с вкус към естественото и ефикасното. Защо вечерта? Защото, докато вие сънувате как сте на екзотична почивка на Бали, рициновото масло действа...
