Ако искате да укрепите мускулите на тялото си от главата до петите и да изградите сила в торса, без да използвате...
13 ное 2025
Ако използвате социалните мрежи, най-вероятно поне веднъж сте попадали на едно от онези момичета с тела, за...
11 април 2025
Настъпването на новата година мотивира голяма част от хората за промяна и започване на нови начинания. И това...
09 яну 2025
Тази 8-минутна пилатес тренировка е идеалният начин да започнете деня си! Можете да я правите дори по пижама....
19 сеп 2023
Сигурно сте чували, че ходенето рано сутрин на плажа е супер здравословно за организма ви. Освен, че времето,...
03 авг 2023
Хората казват, че денят се познава по сутринта. Дори и най-силното кафе няма да ви зареди толкова добре, колкото...
30 май 2023
След празничните дни, които най-вероятно сте изкарали на маса в похапване на всевъзможни вкусни и тежки ястия,...
18 април 2023
Упражненията Пилатес са разработени през 20-те години на миналия век от Йозеф Пилатес, като първоначалната...
08 март 2023
Упражненията по пилатес са не само приятни, но и много полезни. Ето и защо жените трябва да го практикуват: Може...
16 окт 2022
Когато става въпрос за пилатес, повечето жени са или големи ентусиасти, или никога не са стъпвали в залата за...
13 март 2022
Пилатес е един от най-безопасните видове тренировки. Никакви други упражнения нямат такова меко въздействие...
25 ное 2021
Ако търсите готина тренировка, която ще ви накара да се поизпотите, но и ще „центрира” съзнанието ви, йога и...
04 ное 2021
1. Пилатес е уникална система упражнения за разтягане и сила - енергиен извор за тялото и духа. Тялото се разглежда...
26 март 2020
Дженифър Лорънс е от актрисите, които е почти невъзможно да не харесваш. Докато кариерата ѝ набира скорост,...
08 април 2016
Всяка жена има право да бъде красива.
Фондация "Нашите недоносени деца" организира „Декупаж с мисия" - благотворителна работилница, която ще се проведе на 10 май 2026 г. от 15:00 до 17:00 ч. в Център за детско развитие "Малки чудеса" в гр. София. Събитието е отворено за всеки, който иска да си подари следобед на творчество, спокойствие...
Глазираната кожа тип "поничка" е сияещият, свеж вид, който Хейли Бийбър превърна в бюти феномен. Добрата новина? Не ви трябват десет серума, за да получите такава сияеща кожа. Всичко, от което се нуждаете, е хидратация, крем и малко класически вазелин. Какво всъщност е кожа тип "глазирана поничка"? "Глазираната...
Съвременните исторически сериали все по-често се отдалечават от класическите биографични разкази и залагат на по-ироничен, модерен и провокативен подход към миналото. "Змийската кралица", чиято премиера е по Epic Drama на 12 май, вторник, от 23:00 ч., следва именно тази тенденция. Това не е традиционен...
Този лесен малиново-лимонов десерт е перфектната рецепта за всеки, който иска бърз, сочен и кремообразен десерт без специални техники и кухненска драма. Приготвя се с кори за баница, деликатен крем, ароматна лимонова кора и малини, които осигуряват свежест. Всяка хапка изчезва подозрително бързо. Необходими...
В предишния ни задълбочен разговор с д-р Лилия Гюдюлева - съосновател и управител на G Point, една от най-разпознаваемите вериги за лазерна епилация у нас - засегнахме темата за баланса. Говорихме за елегантната хармония между вътрешното ни чувство за увереност и внимателната грижа за тялото - и...
Здравното министерство е предложило Наредба за изменение и допълнение на Наредба № 2 от 2013 г. за здравословно хранене на децата на възраст от 0 до 3 години в детските заведения и детските кухни, които предвиждат отпадане на ключови изследвания за постъпване в ясла. Какво промени се предвиждат С...
