Тези упражнения ще ви помогнат да се отървете от бричовете по краката


Тези упражнения ще ви помогнат да се отървете от бричовете по краката
Снимка: Istock

Бричовете по краката невинаги са свързани с наднормено тегло. Понякога това е генетична особеност на тялото ни, което "складира" мазнините в тази тази област.

Те са една от най-трудните части за коригиране на фигурата ни, но това съвсем не означава, че премахването им е невъзможно.

Вижте още: Тази сутрешна гимнастика ще ви даде тонус за целия ден (ВИДЕО)

Най-важна част от борбата с бричовете по краката са освен подходящия хранителен режим и упражненията.

Днес ви представяме една лесна тренировка, с която ще оформите мечтаните крака:

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Спорт


Реклама

Някой ден ще си достатъчно възрастен, за да започнеш да четеш приказки отново.

К. С. Луис

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама