10 ползи за здравето от лютите чушки


10 ползи за здравето от лютите чушки
Снимка: iStock

Ако обичате да си похапвате люто, то имаме една добра новина за вас – лютите чушки са много полезни и ни държат далеч от болести.

Ето и кои са техните ползи:

1. Лютите чушки имат положително въздействие на храносмилателната система и подобряване на метаболизма

2. Хапвайте люти чушки за намаляване риска от диабет тип 2

3. Лютите чушки иамт болкоуспокояващ ефект при ставни проблеми и противовъзпалително действие

4. Повече люти чушки за намаляване рисковете от различни видове рак

Вижте още: Ето защо да добавяте по лъжичка чиа в храната си

5. Лютите чушки са естествено противогъбично средство. Люти чушки за борба с настинки и грип

6. Люти чушки оказват полезно действие върху коронарната сиситема

7. Лютите чушки облекчават състоянията на мигрена

8. Люти чушки за здрава кожа и силна коса

9. Те също така подобряват зрението

10. Лютите чушки могат да подобрят конгнитивните (познавателни) функции

 

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама

С думи също може да се докосва. Дори по-нежно, отколкото с длани.

Януш Вишневски

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама