Ако обичате да си похапвате люто, то имаме една добра новина за вас – лютите чушки са много полезни и ни държат далеч от болести.
Ето и кои са техните ползи:
1. Лютите чушки имат положително въздействие на храносмилателната система и подобряване на метаболизма
2. Хапвайте люти чушки за намаляване риска от диабет тип 2
3. Лютите чушки иамт болкоуспокояващ ефект при ставни проблеми и противовъзпалително действие
4. Повече люти чушки за намаляване рисковете от различни видове рак
Вижте още: Ето защо да добавяте по лъжичка чиа в храната си
5. Лютите чушки са естествено противогъбично средство. Люти чушки за борба с настинки и грип
6. Люти чушки оказват полезно действие върху коронарната сиситема
7. Лютите чушки облекчават състоянията на мигрена
8. Люти чушки за здрава кожа и силна коса
9. Те също така подобряват зрението
10. Лютите чушки могат да подобрят конгнитивните (познавателни) функции
