Ами ако тялото ви ви изпраща предупреждения, но вие ги игнорирате като будилник в понеделник сутрин? Сърдечният удар рядко идва без предупреждение. За щастие, тялото ви често ви предупреждава седмици предварително – стига да знаете как да го слушате. Това са сериозни признаци, които заслужават вашето внимание.
1. Болки в гърдите
Това е най-силният симптом на сърдечна недостатъчно – болка в гърдите, която се усеща като натиск, тежест или дискомфорт, особено по време на физическа активност (или, да речем, когато тичате за автобус). Може да продължи няколко минути или на вълни. Ако ви стиска като тясна риза с всяка бърза стъпка, това не е нещо, което можете да решите с минерална вода и почивка.
Още: 5 симптома на микроинфаркт, за които не предполагате
2. Затруднено дишане
Ако ви не ви стига въздух, докато се качвате по стълбите, това може да е сериозен знак. Недостигът на въздух често е съпроводен с умора и усещане, че нещо „ви задушава отвътре“.
3. Необичайна умора
Всички се уморяваме – работа, деца, късни предавания, повтаряне на „само още един епизод“. Но ако умората е постоянна, без видима причина и продължава дни или седмици, това не е просто сезонно прегаряне. Може да е тих сигнал, че сърцето ви води битка.
Още: “Проклятието Пресли”: Защо всички в рода на Елвис умират от инфаркт
4. Болка, която се разпространява
Болката от инфаркт често не се ограничава само до гърдите. Тя може да се разпространява и към ръцете (особено лявата), раменете, врата, челюстта или гърба. Ако имате болка под лопатката, не обвинявайте веднага ергономичността на офис стола си – поне не без да се консултирате с Вашия лекар.
5. Проблеми с храносмилането
Типичните симптоми като гадене, киселини или подуване на корема не са запазени само за преяждане или „подозрително“ разстройство. В комбинация с умора или болка в гърдите, тези храносмилателни признаци могат да намекват за нещо много по-сериозно – като предстоящо сърдечно събитие.
6. Внезапно изпотяване
Внезапното изпотяване без видима причина – особено студена пот, която се появява по време на почивка – е нещо, което тялото не прави просто така. Ако се появи, без да сте във фитнеса или в сауната, тогава това не е просто „гореща вълна“.
Важно: Статията има само информативен характер. Моля потърсете лекарска помощ при сериозни опасения.
