Ползи и свойства на овчето мляко


Ползи и свойства на овчето мляко
Снимка: iStock

Всички знаем за здравословните ползи от овчето мляко. То е ценно средство в борбата с остеопороза, защото освен калций, съдържа и много високи количества витамин D. Овчето мляко подобрява работата на стомашния тракт.

Лечебните му свойства до голяма степен са свързани с лесно усвоимите порции минерали и витамини, които се съдържат в него. Това го превръща в наистина безценен терапевтичен продукт, който много често се предписва за предотвратяване на недостига от калций, фолиева киселина и витамин В12. Овчето мляко оказва благотворно влияние при болните от астма и страдащите от тежки кожни заболявания. То е перфектно средство за прочистване на кръвта.

Основни ползи:

Отличен източник на витамин B12.

Помага за обмяната на веществата, индуцира образуването на нови червени кръвни телца и помага за поддържането на централната нервна система. Овчето мляко съдържа и витамините Б1, Б6 и Б9, които имат множество ползи.

Съдържа много антиоксиданти.

7 ПОЛЗИ ОТ КОНСУМАЦИЯТА НА ЧЕРЕШИ

Богато е на минерали.

Помага за изграждането на мускулната тъкан – то е изключително богато на протеини.

Лесно е за храносмилане и усвояване от тялото ни.

Възстановява нормалната чревна флора.

Изключително богато на магнезий.

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама

Смятам, че сексапилът идва отвътре. Това е нещо, което е в човек, без значение какво правите с гърдите си, бедрата или устните.

София Лорен

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама