Прекаляването със солта забавя пубертета


Прекаляването със солта забавя пубертета
Снимка: iStock/Guliver

Диета с високо съдържание на сол може да забави началото на пубертета, установиха учени от университета в Уайоминг в САЩ.

По време на Европейския конгрес по ендокринология бяха обявени резултатите от ново проучване, според което излишната сол в хранителния режим може да забави настъпването на пубертета. Това от своя страна носи отрицателни последици за репродуктивното здраве.

Излишната сол забавя промените в организма, но липсата на сол в храната също има неблагоприятен ефект. Ако децата ви прекаляват със солта в края на пубертета, това може да доведе до поведенчески проблеми и намалена плодовитост. Откритията са направени след тестове върху лабораторни плъхове.

Световната здравна организация препоръчва на възрастните да консумират не повече от 5 грама сол на ден. Средният британец консумира повече от 8 грама сол на ден, а американците приемат по 10 грам на ден. Според експерти това от части се дължи на широко разпространените заведения за бързо хранене.

Източник: БГНЕС

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Здраве


Реклама
Реклама

Не избирай този, когото светът смята за красив. Избери този, който прави света ти красив.

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама
Реклама