Увеличаването на приема на протеин подпомага отслабването по редица механизми - повишена ситост, намалена...
10 юни 2026
Ябълковият оцет се е превърнал в популярен домашен лек, известен с потенциалните си ползи за здравето - от подпомагане...
05 юни 2026
В забързаното ежедневие най-добрите съвети за отслабване често са прости идеи, които лесно могат да се спазват....
19 април 2026
Логиката изглежда ясна: повече движение означава повече изгорени калории и съответно отслабване. На практика...
03 април 2026
Учени от Университета "Кейо" в Япония са установили, че четири щама чревни бактерии са способни да "препрограмират"...
26 март 2026
Диетичните напитки са популярен избор за хора, които искат да поддържат теглото си или да свалят няколко килограма....
18 фев 2026
Телевизионната водеща Мира Добрева се оказа поредната българска известна личност, станала жертва на измамници...
07 окт 2025
Ново проучване на Пенсилванския държавен университет установи, че добавянето на малко подправки към храната...
18 сеп 2025
Отслабването винаги е било една от най-обсъжданите теми сред жените. Независимо дали става дума за желание...
11 сеп 2025
Дуейн Джонсън "Скалата" – мъжът, който изгради кариера благодарение на силата и мускулите си - изглежда значително...
10 сеп 2025
Последователите на Дуейн Джонсън бяха изненадани и дори притеснени от неотдавнашното му появяване на филмовия...
03 сеп 2025
Серена Уилямс разкри ключа към успеха си в борбата с наднорменото тегло. 43-годишната тенис шампионка разкрива...
22 авг 2025
Когато мислим за телесните мазнини, обикновено ги свързваме с излишни килограми и здравословни проблеми....
05 авг 2025
Ако вече сте решили, че е време да започнете да се храните по-здравословно, но не знаете какво точно да промените...
04 юни 2025
В съзнанието на повече жени се е загнездило убеждението, че отслабването и стопяването на подкожните мазнини...
23 май 2025
Килограми не се свалят лесно и това е факт, но с малко усилия и основни познания за храната, това е нещо абсолютно...
16 май 2025
Ако някога сте имали някакъв проблем, свързан с ниския прием на фибри, най-вероятно ви се е наложило да мислите...
22 април 2025
С настъпването на пролетта е време да помислим за лятната си фигура и съответно за имунитета си. Разбира се,...
03 април 2025
Загубата на пет килограма за месец наистина е постижима цел. Ами ако можете да ги свалите, без да ходите на фитнес?...
01 април 2025
Закуската отдавна се смята за най-важното хранене за деня, защото с нея захранваме организмите си след сън....
26 март 2025
Някой ден ще си достатъчно възрастен, за да започнеш да четеш приказки отново.
Няма нищо толкова елегантно колкото вековен апартамент в Париж с таван като сватбена торта, подове с формата на рибена кост и мраморни облицовки. Просто помислете за думите "парижки шик" и вероятно ще можете да извикате в съзнанието си стая със зашеметяващи прозорци от пода до тавана, извит диван...
Понякога пътуваме само за да отметнем една дестинация от списъка си. Минава време, знаем, че сме били там (снимките категорично го потвърждават), но следата в съзнанието ни е започнала да избледнява още при самото завръщане. А има и такива, които ще помним завинаги – заради хората, гледките, усещането...
Една от най-обичаните български гимнастички - Катрин Тасева, участничка на Олимпийските игри в Токио, многократна медалистка от турнири за Световната купа, европейски първенства и световни шампионати, дари живот на своето второ дете - прекрасната малка Миа. Така Българската федерация по художествена...
Окончателният доклад от аутопсията на турската актриса Едже Иртем, която почина миналия месец на 35-годишна възраст, сочи, че причината за кончината ѝ е алкохолно отравяне. С това се слага край на спекулациите около трагичното събитие, съобщи в. "Карар". Причината за смъртта на Иртем Документът,...
По кое време се храним може да разкрие повече за здравето ни, отколкото предполагаме, особено с напредването на възрастта. Ново проучване, проведено от изследователи от Mass General Brigham и техни международни партньори, сочи, че промените във времето на хранене, особено по-късната закуска,...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 10 юли 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Неочаквано обаждане ще ви накара да полетите до седмото небе от щастие. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 13 - 19 юли 2026 Телец Мил и стар...
