Мелатонинът, хормонът, отговорен за качеството на нашия сън, намалява с годините, както и в състояние на стрес....
26 авг 2023
Мелатонинът е хормон, който се произвежда от епифизната жлеза в мозъка. Той е отговорен за ежедневните цикли...
06 юли 2022
Ние не можем да променим никого. Можем само да го обичаме.