5 начина да постигнете своето и “заживяла щастливо”


5 начина да постигнете своето и “заживяла щастливо”
Снимка: iStock/Guliver

Държите се “шефски”, не вярвате на празни обещания и говорите твърде много. Звучи ли ви познато? Може би сте майка, дъщеря, мащеха, съпруга, консултант по здравеопазване, чистачка и готвачка. Освен това през по-голямата част от живота сте се борили с изтощителна тревожност и проблеми с автентичността. Да, това звучи като живота на милиони жени по света, които сами са създали своята версия на щастие. Разбира се, нищо не се случва за една нощ. За да намерите своето „и заживяла щастливо”, трябва да направите промени в мислите и действията си. Откъде да започнете? Тези 5 начина ще ви помогнат.

1. Променете начина, по който говорите със себе си

Начинът, по който говорите със себе си, ще ви настрои за успех или провал. Преформулирайте негативните си мисли. Не се опитвате да „командорите”, просто имате лидерски умения. Не говорите твърде много, просто не се страхувате да изкажете мнението си. Не сте взискателни, а знаете какво искате. Не сте инат, просто сте решителни.

НЕ ВИНАГИ ТРЯБВА ДА БЪДЕШ ДОБРО И МИЛО МОМИЧЕ

2. Започнете да казвате “не”

Дайте си разрешение да отказвате покани, хора и неща, които ви отнемат от спокойствието. Кажете сбогом на всичко токсично, внасящо негативна енергия в живота ви. Не дължите на никого обяснение как живеете живота си. Колкото по-скоро се освободите от всичко и всички, които ви задържат, толкова по-скоро можете да превърнете целите и мечтите си в приоритет.

3. Никога не е късно за нова мечта

Толкова често оставяме страха да ни пречи. Страхът от провал и страхът от това, което биха могли да кажат другите хора, е това, което възпира много жени. Може да се провалите, но какво от това? Ами ако успеете? Колко невероятно би било това? Дайте си възможност. Всички сме способни на удивителни неща.

4. Визуализирайте своето идеално Аз

Какви искахте да бъдете като малки? Върнете се при този идеализиран човек. Помислете за това малко дете, което се осмели да мечтае. Накарайте го да се гордее! Започнете да се питате дали ежедневните ви навици ви доближават до целите ви. Ако не - време е да направите някои корекции. Визуализацията е мощен инструмент. Представете си най-доброто себе си и имайте смелостта да бъдете този човек.

5. Започнете, преди да сте готови

Ако чакате, докато станете готови, никога няма да започнете. Това отново е онзи страх, който ви подсказва да направите още едно търсите в Гугъл, да преспите още една вечер или да помолите още един човек за съвет. Заглушете този глас в главата си. Вече имате това, което е необходимо. Влезте и се учете, докато вървите. Всеки ден ще бъдете един ден по-близо до постигането на мечтата си и ще живеете своята версия на „и заживяла щастливо”.

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Силна


Реклама
Реклама

Елегантността е единствената красота, която никога не избледнява.

Одри Хепбърн

Най-четени | Най-нови


  • Тези зодии ще имат невиждан късмет през...
    Тези зодии ще имат невиждан късмет през втората половина на 2022

    Представителите на тези 4 зодии ще имат повече късмет от останалите през втората половина на 2022 година. Те ще станат истински галеници на съдбата и ще усетят това във всяка една сфера на живота си. Овен  Овенът ще стане любимец на съдбата след юни. Той ще получи възможности за придобиване на богатство,...

  • Късметче за всяка зодия за 22 юни...
    Късметче за всяка зодия за 22 юни

    Овен Стара любов ще се завърне в живота ви и ще ви върне вярата в хората и това, че те се променят истински. Телец Заслужавате всичко хубаво под слънцето и ще го получите. Близнаци Очаква ви любовна магия незабравима. Любовно пожелание за 22 юни според зодията Рак Нова кола, за която...

  • Зодиите, които ще имат много ПАРИ през...
    Зодиите, които ще имат много ПАРИ през юли

    Лятото е любим сезон на малки и големи. Това е времето, когато хората се отдават на почивки, екскурзии и много забавления. Именно затова, често парите не стигат и в един момент се чудим къде е отишла заплатата. За някои зодиакални знака, обаче, това няма да е проблем. Те могат да направят своите смели...

  • Хороскоп за днес, 23 юни...
    Хороскоп за днес, 23 юни

    Овен През тази ден ще имате сили за изключителни подвизи. Сега е моментът да заложите бъдещето на големи дела и грандиозни планове. Телец  Денят е подходящ за работа и бизнес - бъдете активни, преследвайте целите си. Продължете започнатото, но отложете преговорите за по-сложните проекти. Близнаци Днес...

  • Хороскоп за днес, 22 юни...
    Хороскоп за днес, 22 юни

    Овен Това е ден за промени. Всяко преместване на мебелите или дребни ремонти ще протекат без да ги усетите и ще донесат още уют в дома ви. Телец Това е ден, в който да внимавате какво говорите. В никакъв случай не лъжете. Ако искате да постигнете нещо, вярвайте в силата на думите и ги използвайте правилно. Късметче...

  • 4 прически, които ще са хит през лято...
    4 прически, които ще са хит през лято 2022

    Лятото е онова време от годината, когато търсенето на нова визия е съвсем естествено. В крайна сметка лятото е време за свобода и ново начало, а освежаването на косата активира самоизразяването в нови начала. Ако топлото време ви вдъхновява да загубите няколко стратегически сантиметра, за да се сдобиете...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама