6-те стъпки към щастието според Мишел Обама


6-те стъпки към щастието според Мишел Обама
Снимка: Getty Images/Guliver

Днес ще си говорим за принципите и правилата, които една силна жена споделя в автобиографията си "Моята история". Става въпрос за Мишел Обама, която разкрива тайните на щастието. Всъщност те са наистина много прости и всеки може да ги следва.

1. Приемайте провалите като нова възможност

Страхът от провал е често срещано явление при голяма част от хората. Напълно нормално е да имате някакви опасения, все пак всичко е възможно и трябва да бъдете подготвени. Доста по-важно е как приемате нещата. Мотивирате ли се или се отказвате? Приемайте провалите като нова възможност, като мотивация за повторен опит.

2. Грижете се за себе си

Лош навик на изключително много жени е да поставят себе си на последно място, мислейки за мъжа, децата и работата си много повече, отколкото за себе си. Голяма грешка! Разберете, че вие също сте толкова важни и вашето лично щастие зависи единствено и само от вас. Отнасяйте се с любов към себе си и понякога поставяйте собствените си нужди на първо място.

3. Не приемайте предизвикателствата като пречки

Всъщност предизвикателствата, които ще се изпречват на пътя ви, са единствено и само плюс за вас. Не ги приемайте като пречки, с които не можете да се справите. Напротив! Дайте всичко от себе си и покажете на всички, че това единствено и само ви мотивира.

4. Не се извинявайте за това, което сте

Винаги ще се намери някой, който не харесва нещо във вас. Било то външен вид, начин на мислене или пък начин на живот. Не позволявайте мнението на околните да ви промени. Вместо това просто подминете с усмивка всички тези хора, които не ви подкрепят и не вярват във вас.

5. Поставяйте си нови цели и отбелязвайте всяка малка победа

Постоянно си поставяйте нови цели и преминавайте през трудностите с усмивка. По този начин много по-лесно ще извървите пътя към успеха. Не се отказвайте за нищо на света. Колкото повече пречки срещнете, толкова по-сладка ще бъде победата. Отбелязвайте всеки малък успех. След това поставяйте нова цел пред себе си и продължавайте в същия дух.

6. Планирайте живота си

Правете планове за живота си. Премисляйте всяка една ситуация и последствията от нея. Ако очаквате нещо да се случи, много по-лесно ще се справите с проблема, защото вече ще сте психически подготвени. Отговаряйте за всичко, което се случва в живота ви. Бъдете внимателни и бдителни.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Силна


Реклама
Реклама

Старостта не е място за глезени момиченца.

Бети Дейвис

Най-четени | Най-нови


  • Петя Дикова отново е бременна (СНИМКА)...
    Петя Дикова отново е бременна (СНИМКА)

    Петя Дикова и Илиян Любомиров ще стават родители за втори път. Хубавата новина беше лично съобщена от поета във Facebook. Той сподели забавна семейна снимка, от която става ясно, че дъщерята на Сашо Диков и Аня Пенчева е бременна с второ. "Винаги най-много съм мечтал да имам свое голямо, сплотено...

  • 5 мита за маргарина...
    5 мита за маргарина

    Приемът на мазнини ни дава между 15 и 30 процента от нашата енергия. Ето защо е важно да се избират храни богати на ненаситени мастни киселини. Слънчогледово, ленено семе, рапично и маслиново олио, съставките на растителните маргаририни, са "добри мазнини" и помагат запазването на ниските нива на...

  • Светла Иванова пусна трета "Вълшебна...
    Светла Иванова пусна трета "Вълшебна книжка"

    Светла Иванова издаде своята трета "Вълшебна книжка". Новото томче от поредицата "Тананикаща йога" ще създаде усещане за празник при всяко разгръщане заради широкия спектър от забавления за цялото семейство. Във "Вълшебна книжка" има 7 приказни релаксации с положителните утвърждения, вплетени...

  • Тенденции при банските за лято 2020...
    Тенденции при банските за лято 2020

    Все още има много несигурност около предстоящия летен сезон. Независимо от това какво ще ни предложат идните месеци, ние сме решили да се запасим с бански костюми и да мислим оптимистично, мечтаейки за безгрижните летни дни на плажа. Ето кои са 5-те тенденции, които ще доминират през това лято, без...

  • Обичаи на Черешова задушница...
    Обичаи на Черешова задушница

    Черешова задушница през 2020 година е на 6 юни, събота. Тя е втората в годината и се пада преди Петровите пости. Наречена е така, защото по това време на годината зреят черешите. Това е ден в памет на всички починали православни християни и наричан още Спасовска задушница. Свързан е с поверието за...

  • Любовен уикенд хороскоп за 6-7 юни...
    Любовен уикенд хороскоп за 6-7 юни

    Овен Овните ще са изправени пред изпълнени с напрежение почивни дни. Възможно е да се появи спор, засягащ някаква семейна ситуация, в който трябва да вземете страна. Бъдете деликатни в тона си и лавирайте, така че да не се окажете между "чука и наковалнята". Телец Предстоят дни на самоосъзнаване...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама