Постна яхния с грах


Постна яхния с грах
Снимка: supichka.com

Бърза, лесна и много вкусна рецепта, която да приготвите, ако спазвате пости или просто ви се хапва нещо вегетарианско.

Необходими продукти:

400 г грах

1 глава кромид лук

1 морков

2 супени лъжици брашно

1 домат

1 чаена лъжица червен пипер

1 чаена лъжица

1/2 връзка копър

Начин на приготвяне:

Първата стъпка от рецептата за грах яхния е подготовката на зеленчуците. Почиствате и нарязвате лука и моркова на дребно, след което изсипвате нарязаните зеленчуци в тенджера със сгорещено олио. Задушавате зеленчуците за около 5 минути. Добавяте и брашното, като бъркате непрекъснато и много старателно, за да не се получат бучки.

След това добавяте граха и червения пипер, разбърквате добре и добавяте вода, колкото да покрие граха. След като заври, слагате нарязаните на ситно домати, около една чаена лъжичка сол и оставяте да ври до пълно сваряване на граха (за по-сигурно пробвайте едно-две зрънца).

След като яхнията е сварена, сваляте тенджерата от котлона и добавяте нарязания на ситно копър.

Източник: supichka.com

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Рецепти


Реклама

Най-лошият махмурлук е този на душата. Мешаш различни чувства в големи дози и накрая повръщаш апатия.

Луис Карол

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама