След богатите празнични трапези е време да преминем към по-леко хранене. Ако сте почитатели на храната без въглехидрати или сте на кето диета, то това е ястието за вас.
Необходими продукти за кето салата:
1 пилешка пържола
половин авокадо
1 яйце
1 домат
1 маруля
парче козе сирене
пресен лук (по желание)
зехтин, оцет, сол и черен пипер - на вкус
Вижте още: Истински деликатес: Пикантно говеждо по мексикански
Начин на приготвяне:
Сварете яйцето. Запържете пилешката пържола на тиган или я сварете. Измийте марулята, домата и авокадото, след което ги нарежете на малки парчета. Изпеченото пиле нарежете на по-малки кубчета. Обелете яйцето и го нарежете на кръгчета. Нарежете малко.
Сложете всички съставки в голяма купа, подправете със зехтин, оцет, сол и черен пипер и разбъркайте добре, накрая настържете сиренето.
