Шоколадови сладки само с 3 съставки


Шоколадови сладки само с 3 съставки
Снимка: iStock

Тези сладки определено трябва да бъдат опитани от всички хора, които обичат шоколад и банани. Рецептата е наистина лесна, а вкусът - супер.

Необходими продукти за шоколадовите сладки:

3 големи много зрели банана 

1/2 чаша натурално фъстъчено масло - без добавена захар, без добавено масло 

1/3 чаша неподсладено какао на прах

По желание:

1/3 чаша чипс от черен шоколад - за сладост

1 чаена лъжичка екстракт от ванилия

Вижте още: Здравословни кето сладки с авокадо

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната до 180°C. Постелете тава с хартия за печене. Леко намаслете хартията с маслен спрей или кокосово масло. 

Използвайте вилица, за да намачкате зрелите банани на гладко пюре. Добавете фъстъченото масло, какаото на прах и всякакви допълнителни съставки, които харесвате. Разбъркайте, докато се образува лепкаво, пухкаво шоколадово тесто.

Използвайте лъжица, за да оформите сладките. Оставете два пръста разстояние между сладките – те се разширяват във фурната.

Печете на 180°C за 15-16 минути, докато горната част изсъхне, а центърът е все още мек и пухкав.

Извадете сладките от фурната и ги оставете да се охладят за 5 минути. Охладете до стайна температура преди консумация.

Етикети:
Iwoman.bg

Още от Рецепти


Реклама

За жената красотата е по-важна от ума, защото на мъжа му е по-лесно да гледа, отколкото да мисли.

Марлене Дитрих

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама