Смути за прочистване на черния дроб


Смути за прочистване на черния дроб
Снимка: iStock/Guliver

Черният дроб е един от органите, които филтрират токсините от кръвта ни. Той прави това, за да може да ни отърве по-късно от тях. Наред с другите неща, черният дроб помага при усвояването на мазнините, метаболизма и други процеси, които са от ключово значение за нашето здраве.

Ето защо е толкова важно да правим прочистване на черния дроб.

Листните зеленчуци, които използваме в тази натурална напитка, помагат за прочистване на черния дроб. В същото време те са идеални за укрепване на нашата имунна система.

Съставки:

3 стръка целина

Сокът на 1 лимон

4 стръка магданоз

Приготвяне:

Измийте добре зеленчуците и ги поставете в блендера, заедно с водата и лимоновия сок.
Смесете ги заедно за няколко минути, докато получите гладка напитка.

Как да го пиете:

Пийте смутито за закуска в продължение на 2 или 3 последователни седмици.

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Рецепти


Реклама
Реклама

Защото в крайна сметка човек се познава по това как обича. Не друго, а любовта определя нашата същност.

Уилям Кофин

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама
Реклама