6 сутрешни навика, които вредят на кожата през зимата


6 сутрешни навика, които вредят на кожата през зимата
Снимка: iStock

Вашата бюти рутина може да е перфектно съобразена с всички нужди на кожата ви, но е доста вероятно да допускате някои грешки несъзнателно и това да пречи на безупречния ви вид. От яденето на една и съща закуска всяка сутрин до дългия душ, има някои доста интересни причини за досадни пъпки и повехнал тен, които ще ви изненадат.

1. Ядете овесена каша всеки ден

Закусването с купа овесени ядки е вкусен и здравословен начин да започнете деня си. Но ако го правите ежедневно, може неволно да навредите на тялото и кожата си. Когато ядете овесена каша твърде често, това може да причини суха и лющеща се кожа.

2. Взимате дълги топли душове

Взимането на дълъг душ е чудесен начин да се събудите сутрин, особено когато навън е студено. Но ако решите да го практикувате ежедневно, може да ви саботира. Горещата вода уврежда защитния слой на кожата, който заключва така необходимата влага и ускорява процеса на стареене. И още по-лошо - ако миете лицето си под душа, за да спестите време, може да увредите капилярите на лицето си, защото горещата вода ги кара да се разширяват.

5 БЮТИ ТЕНДЕНЦИИ, КОИТО ЩЕ СА ХИТ ТАЗИ ЗИМА

3. Започвате деня си с кафе

Много хора не могат да си представят сутринта без чаша горещо кафе. И ако ароматната кофеинова наслада се е превърнала в почти божествен ритуал за вас, може да нанесете доста вреда на кожата си. Кафето е мощен диуретик, което означава, че може да доведе до дехидратиране, което от своя страна ще затрудни токсините да напуснат тялото ви през кожата, правейки я по-изложена на преждевременни бръчки.

4. Спирате да нанасяте слънцезащитен крем

Лятото свърши и вие прибрахте всички слънцезащитни кремове в шкафа? Грешка! Слънцезащитният крем помага за защита на кожата ви, независимо от сезона и дори ако прекарвате цял ден на закрито, защото предотвратява стареенето на кожата. Въпреки че стъклото, използвано в автомобили, домове и офис прозорци, блокира повечето UVB лъчи, то все още не предпазва кожата ви от вредните UVA лъчи. Така че, дори ако не прекарвате много време на открито, все пак не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем.

5. Придържате се към една и съща грижа

Когато бързате да излезете сутрин, е по-лесно да вземете същия крем за лице, който сте използвали предишната вечер. За да помогнете на кожата да изглежда и да се чувства максимално добре, дерматолозите препоръчват да промените рутината си според сезоните, преминавайки от ексфолиращи продукти към киселини, от гел формули към по-плътни и „хранителни”.

6. Миете лицето си грешно

Ако през зимата лицето ви изглежда мазно, когато станете от сън, всъщност има научно обяснение за това. Тялото ви губи вода през нощта (особено, ако спите на парно и на над 20 градуса) и като начин за предотвратяване на дехидратацията започва да произвежда повече себум. Но дори и да искате лицето ви да изглежда матово, не използвайте почистващи тежки формули рано сутрин. По-добре е да измиете лицето си само с хладка вода и тоник.

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Красота


Реклама
Реклама

Не приемайте себе си твърде сериозно. Знайте кога да се присмеете на себе си.

Холи Бери

Най-четени | Най-нови


  • Българските книги, които всяка жена...
    Българските книги, които всяка жена трябва да прочете

    Дори да не сте голям фен на прелистването на страници, факт е, че четенето на книги може да направи чудеса за нашите умствени способности, настроение и чувства. В случай, че се нуждаете от малко вдъхновение, ето няколко книги на български автори, които определено си заслужават! „Пътуване към себе...

  • Зодиите, които ще забогатеят през ЮНИ...
    Зодиите, които ще забогатеят през ЮНИ

    Страхотни изненади очакват някои от зодиите в началото на лятото. На големи печалби през юни ще се радват 3 от зодиакалните знаци. Вижте кои: Везни Повечето Везни не вярват в късмета си. Особено през изминалите месеци, когато сякаш всичко беше срещу тях. Е, сега нещата ще се променят. Рязко ще забогатеете...

  • Виктория Капитонова: Общувам добре...
    Виктория Капитонова: Общувам добре с всички от "Ергенът"

    Виктория е на 27 години, родом от гр. Чебоксари, Русия. Тя спечели риалити формата "Ергенът", но заедно с победата, успя да си навлече и гнева на зрителите. Красавицата, която си изкарва прехраната като инфлуенсър, за поредна седмица е блокирана в социалните мрежи. В крайна сметка тя успя да се свърже...

  • Зодиите, които ще имат голям КЪСМЕТ...
    Зодиите, които ще имат голям КЪСМЕТ през юни

    Свързваме месец юни с началото на любимия на всички сезон – лятото. Плаж, слънце, коктейли и приятна компания… какво повече да искаш? Може би малко късмет, който да направи живота още по-приятен. Е, за някои зодиакални знаци месец юни ще е изключително късметлийски. Дали през месец юни късметът...

  • Виц за днес, 25 май...
    Виц за днес, 25 май

    Хванал веднъж един момък златната рибка. - Пусни ме, момко - рекла с човешки глас тя - ще ти изпълня едно желание, каквото поискаш! Злато, богатства, красиви жени, мъдрост - само кажи! - Винаги съм бил прост - казал момъкът - затова искам мъдрост! И златната рибка го дарила с цялата мъдрост на света....

  • Хороскоп за днес, 24 май...
    Хороскоп за днес, 24 май

    Овен Този вторник си сложете розовите очила. Щом сте живи и здрави, всичко е поправимо. А вие дори нямате сериозни проблеми. Телец Страхът не е добър съветник. Така се ограничавате да разберете какво точно може да се случи, а то вероятно не е толкова лошо, колкото го рисува въображението ви. Късметче...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама