След като в много страни беше обявено извънредно положение заради разпространението на коронавируса, включително в България, хората масово започнаха да се запасяват с храни и продукти от първа необходимост. И едно от първите неща, които мигновено се изкупиха, беше... тоалетната хартия. В момента тя си е истинско богатсво.
Трябва да сме социално отговорни, да си стоим вкъщи, за да се намали разпространението на заразата (което всички се надяваме да се случи по-скоро). Но вместо да гледате телевизия с часове, да се чудите какво да правите... потренирайте. Движението е полезно за много неща, включително помага за по-силен имунитет.
И тъй като най-вероятно имате многооо тоалетна хартия, ето една тренировка, в която може да включите и нея.
