Тотален хит в TikTok и Instgram стана корейска гимнастика за отслабване. Инструктoрката и създателката на екстравагантния танц е Джани, а основният акцент на странните упражнения е коремът. И макар че когато първоначално видите гимнастиката, тя ще предизвика смесени емоции между смях и страх, то според Instagram видеата, този вид упражнения буквално стопяват тялото.
Вижте още: С тези упражнения ще ликвидирате корема завинаги (ВИДЕО)
Жени, които първоначално са били по над 100 килограма, успяват да свалят половината от теглото си благодарение на подскачането на корема си. Именно това става причината славата на корейската инструкторка да мине пределите на страната си и да стане истински хит сред дамите в Америка и Европа.
Дори да не искате да направите корейския танц на корема, то си заслужава поне да го видите!
