7 грешки, които всички допускаме в ежедневието си


7 грешки, които всички допускаме в ежедневието си
Снимка: iStock/Guliver

Малките детайли ни определят по много начини. Например, в някои страни е обичайно да се яде, докато се гледа телевизия, докато в други храненето изисква пълна концентрация. Знаехте ли, че в Гърция и Турция е строго забранено да се пуска тоалетна хартия в тоалетната? Рядко мислим за тези 7 неща, защото ги намираме за супер обикновени, но се оказва, че през цялото време сме допускали грешки.

1. Пиене на вода след хранене

Въпреки че съществува популярна теория, че трябва да се пие чаша вода след хранене, за да разреди стомашните сокове, това е мит. Всъщност, уж безобидната течност може да доведе до силно подуване.

2. Пиене на ледено студена вода

Пиенето на вода може да е най-естественото нещо на света и разбира се, една студена чаша е наистина освежаваща през лятото, така че колко вредно би могло да бъде? Според проучване, пиенето на студена вода влошава симптомите на храносмилателни проблеми като ахалазия. Въпреки че студената вода няма да ви разболее, може да стесни кръвоносните съдове.

3. Съхраняване на домати в хладилника

Къде трябва да държите доматите - в хладилника или на плота? Това зависи от това колко са узрели. Но в идеалния случай трябва да направите и двете. Зрелите домати ще загубят аромат и свежест в хладилника, но пък ще се предпазят от мухъл. Твърдите обаче трябва да се държат на открито.

10 ХРАНИ, КОИТО НЕ БИВА ДА СЪХРАНЯВАТЕ В ХЛАДИЛНИКА

4. Измиване на лицето със студена/гореща вода

Въпреки че може да ви се стори удобно да измиете лицето си по време на топъл душ, това определено е грешка. От една страна, това може да накара кожата ви да произвежда повече себум, за да компенсира топлината и в крайна сметка да я изсуши. Най-добрият начин да измиете лицето си е с хладка вода и то след като сте приключили с къпането.

5. Пускане на водата с вдигната тоалетна чиния

Това може да има драматично въздействие върху здравето ви. Всеки път, когато го правите, си представете, че тоалетната ви киха - бактериите могат да отскочат до 50 см и да достигнат дори до четката ви за зъби.

6. Не миете консервите преди употреба

Много хора мият сурово пиле преди да го сготвят, за разлика от консервите и бурканите. Истината е, че нещата трябва да са точно обратните!

7. Използване на тефлон с висока температура

Тиганите с незалепващо покритие могат да се превърнат в здравословен проблем, ако не се използват по правилния начин. Загряването на тефлона може да доведе до отделяне на частици и газове. Когато готвите месо, изискващо висока температура, изберете чугунени тигани или такива с гранитен камък.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама
Реклама

Понякога умът има нужда от време, за да приеме онова, което сърцето вече знае.

М.Анджело

Най-четени | Най-нови


  • 6 знака, че трябва да спреш да спиш с него...
    6 знака, че трябва да спреш да спиш с него

    Сексът колкото и приятен, може да бъде и доста усложняващ. В случай, че имате физическа връзка с даден човек, но усещате как все повече започвате да се "губите" в тези сексуални отношения, може би е време да теглите чертата. Чудите се как да разберете? Ето 6 сигурни знака! 1. Търсите сериозна връзка Сексът...

  • Любовен седмичен хороскоп за 6-10 юли...
    Любовен седмичен хороскоп за 6-10 юли

    Овен През новата седмица ще се наложи да бъдете по-смели и дръзки, особено ако искате да потърсите повече романтика от половинката си. Но не бъркайте дързостта с агресия. Телец Няма да имате особено много интимни моменти през седмицата и ще се чувствате сякаш вие трябва да преследвате партньора...

  • Седмичен хороскоп за 6-12 юли...
    Седмичен хороскоп за 6-12 юли

    Овен През тази седмица ще сте на седмото небе от щастие. В личния ви живота ще се сбъдват желание след желание. Сега е моментът да грабите с пълни шепи. В средата на седмицата е добре да помислите колко трябва да дадете от своя страна и вие. През почивните дни не затваряйте важна врата за ваше приятелство....

  • Мадона лъсна гола на 61 (СНИМКА)...
    Мадона лъсна гола на 61 (СНИМКА)

    Макар че вече е на 61 години, Мадона не спира да провокира. Кралицата на попа сподели голо селфи в Instagram. На кадъра певицата позира само по черни бикини и шапка, като деликатно е прикрила гърдите си с ръце. Както се вижда на снимката, Мадона изглежда супер за възрастта си. Тя от години се храни изключително...

  • Късметче за всяка зодия за 7 юли...
    Късметче за всяка зодия за 7 юли

    Овен Гледайте смело напред и следвайте целите си. Една от тях ще промени живота ви. Телец Късметът ви за днес е, че във всичко ще ви върви. Възползвайте се. Близнаци Дълго чакана новина в семейството ще ви зарадва до края на деня. Рак Гледайте по-оптимистично на живота и той ще ви отвърне...

  • Оперираха Любо Киров...
    Оперираха Любо Киров

    Любо Киров е бил опериран, след като в събота се е контузил на репетициите за тазгодишните награди на БГ Радио. 47-годишният певец е постъпил в Спешното отделение на пловдивска болница с травма на крака, като по-късно се е установило, че има скъсано ахилесово сухожилие. От лечебното заведение...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама