До какво води преяждането с месо


До какво води преяждането с месо
Снимка: iStock/Guliver

По време на майските празници е по-добре да не се ядат много кебапи и меса на скара и да не се злоупотребяват с алкохол. Прекаляването с тях може да доведе до влошаване на хроничните заболявания и да отключи нови, по-специално подагра. Това каза Антонина Стародубова, главен диетолог в Московския здравен отдел пред РИА Новости.

"Ако в рамките на 10 дни ядем много протеини, може да има обостряне на хронични заболявания и да се появят някои остри заболявания като подаграта. Хората може и да не знаят какви болести имат. Ако се прекалява с червените меса и червеното вино пристъпът на подагра може да се появи за първи път", каза Стародубова.

Тя отбеляза, че за да се предотврати преяждането, зеленчуците и плодовете трябва да бъдат включени в диетата. И шишчетата на скара е най-добре да преглъщаме с вода, тъй като подсладените напитки усилват калоричността на празничните ястия.

Подаграта е хронично заболяване на ставите и тъканите, дължащо се на отлагането на соли на пикочната киселина, причинени от метаболитни нарушения. Характеризира се с остри пристъпи на болка и възпаление.

Източник: БГНЕС

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама

Независимо дали приемат, или отказват, жените изпитват еднакво удоволствие от това, че са искани.

Овидий

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама