Ето какви са най-големите ползи от черния пипер


Ето какви са най-големите ползи от черния пипер
Снимка: iStock

Черният пипер е известна подправка по цял свет и се консумира от милиони хора. Малко от тях обаче подозират за неговите невероятни здравословни качества.

Той е в помощ при кашлица, настинка, също и подпомага храносмилането, действа благоприятно на косата и кожата. Оказва, че се употребата му подобрява тяхното състояние, дори има и способността да редуцира телесното тегло.

Вижте още: Страхотните ползи от червените боровинки

Изключително богат е на минерали и витамини. Oсвен това има и изразени антибиотични качества.

Черният пипер съдържа в себе си и основни хранителни вещества като магнезий, калий, желязо, диетични фибри, а също така витамин С и витамин К. Благодарение на състава си има изразени антибактериални, антиоксидантни и противовъзпалителни качества.

Благодарение на съдържанието на аскорбинова киселина (витамин С) пък черният пипер има изразени антибиотични свойства заради това, че този витамин атакува вредните радикали в организма. Така се предотвратява появата на злокачествени заболявания, а понякога намира приложение и при рак на кожата. Антиоксидантите в пипера предпазват кожата и от преждевременно стареене.

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама

Ако мъжете не трябва да бъдат агресивни, за да бъдат приети, тогава жените няма да се чувстват принудени да бъдат покорени.

Ема Уотсън

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички