Това са едни от НАЙ-полезните билки


Това са едни от НАЙ-полезните билки
Снимка: iStock/Guliver

Всички ние знаем, че е хубаво да се ядат различни плодове и зеленчуци, защото са богати на много витамини и минерали. Но нека да не забравяме и за билките, които могат да ни помогнат да бъдем здрави, енергични и позитивни. Доказано е, че билки като куркума, коприва и босилек поддържат здравето на тялото, стимулират имунната система, облекчават стреса и поддържат баланс в организма.

Босилек

Благодарение на тази билка може да се освободите от стреса и тревожността. Босилекът може да ви помогне при безсъние и увеличава жизнената енергия на тялото. Билката е полезна за хора, които чувстват постоянна умора или много трудно се справят със смяната на сезоните.

Лекарите съветват да се дъвчат най-малко 12 листа босилек на ден за добро здраве, тъй като благодарение на антисептичния ефект на това растение, предпазваме тялото ни от стрес. В допълнение, чай от босилек помага за лечение на болки в гърлото и други респираторни заболявания, които обикновено се проявяват в пролетно-есенно-зимния период. Това страхотно растение е много полезно за сърцето, тъй като намалява нивото на повишено количество на холестерол в кръвта. И също така лекува бъбреците, орални инфекции, укрепва зъбите и венците. Полезен е и за очите поради наличието на витамин А в състава му.

Коприва

Това растение е отличен тоник за лечение на хронична умора. За тези, които са уморени, стресирани и страдат от депресия и тревожност, високата хранителна стойност и съставките на копривата ще възстановят нервната система.

Растението е със силно противовъзпалително средство, а чаят от коприва помага при проблеми като артрит и всякакви дълготрайни инфекции. Растението има и диуретичен ефект, успокоява тялото и неговата дългосрочна употреба ще помогне с проблемите на диуретичната система.

Копривата също почиства кръвта и лимфата, има антиалергични и анти-диаминови свойства. Тя е богата на желязо, магнезий, фолиева киселина, витамини А и С.

КАЖЕТЕ "СБОГОМ! НА ГЪБИЧКИТЕ С ТЕЗИ НЯКОЛКО НАТУРАЛНИ СРЕДСТВА

Куркума

Куркумата е може би най-полезно растение в света, тъй като може да помогне при много заболявания. Ето за какво: неутрализира вредните ефекти на свободните радикали, пречиства тялото, премахва възпалителни патогени и токсични странични ефекти, помага при стрес, при нездравословен начин на живот и при хронични заболявания.

Много лекари потвърждават полезните свойства на куркумата. Проведени са тестове, които доказват нейната ефективност срещу сериозни заболявания, включително болест на Алцхаймер, диабет, рак и други.

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама
Реклама

Най-красивият грим за една жена е страстта.

Ив Сен Лоран

Най-четени | Най-нови


  • Тези зодии ще имат невиждан късмет през...
    Тези зодии ще имат невиждан късмет през втората половина на 2022

    Представителите на тези 4 зодии ще имат повече късмет от останалите през втората половина на 2022 година. Те ще станат истински галеници на съдбата и ще усетят това във всяка една сфера на живота си. Овен  Овенът ще стане любимец на съдбата след юни. Той ще получи възможности за придобиване на богатство,...

  • Късметче за всяка зодия за 22 юни...
    Късметче за всяка зодия за 22 юни

    Овен Стара любов ще се завърне в живота ви и ще ви върне вярата в хората и това, че те се променят истински. Телец Заслужавате всичко хубаво под слънцето и ще го получите. Близнаци Очаква ви любовна магия незабравима. Любовно пожелание за 22 юни според зодията Рак Нова кола, за която...

  • Зодиите, които ще имат много ПАРИ през...
    Зодиите, които ще имат много ПАРИ през юли

    Лятото е любим сезон на малки и големи. Това е времето, когато хората се отдават на почивки, екскурзии и много забавления. Именно затова, често парите не стигат и в един момент се чудим къде е отишла заплатата. За някои зодиакални знака, обаче, това няма да е проблем. Те могат да направят своите смели...

  • Хороскоп за днес, 23 юни...
    Хороскоп за днес, 23 юни

    Овен През тази ден ще имате сили за изключителни подвизи. Сега е моментът да заложите бъдещето на големи дела и грандиозни планове. Телец  Денят е подходящ за работа и бизнес - бъдете активни, преследвайте целите си. Продължете започнатото, но отложете преговорите за по-сложните проекти. Близнаци Днес...

  • 4 прически, които ще са хит през лято...
    4 прически, които ще са хит през лято 2022

    Лятото е онова време от годината, когато търсенето на нова визия е съвсем естествено. В крайна сметка лятото е време за свобода и ново начало, а освежаването на косата активира самоизразяването в нови начала. Ако топлото време ви вдъхновява да загубите няколко стратегически сантиметра, за да се сдобиете...

  • Хороскоп за днес, 22 юни...
    Хороскоп за днес, 22 юни

    Овен Това е ден за промени. Всяко преместване на мебелите или дребни ремонти ще протекат без да ги усетите и ще донесат още уют в дома ви. Телец Това е ден, в който да внимавате какво говорите. В никакъв случай не лъжете. Ако искате да постигнете нещо, вярвайте в силата на думите и ги използвайте правилно. Късметче...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама