Всеки, който някога се е събуждал посред нощ и след това напразно се е опитвал да заспи, знае колко изтощително...
10 окт 2024
За много хора ранното ставане е изключително трудоемко. Ако обаче с всеки изминал ден се чувствате все по-изтощени...
19 юли 2022
Когато се събудим, качеството на съня пряко влияе върху това дали ще имаме положителен и продуктивен ден. Докато...
22 юни 2022
Със сигурност сте чували, че добре изграденият режим на лягане и будене допринася за по-здравословен начин...
02 юни 2021
Тя е сама - напълно и изцяло сама по средата на нощта. Това мълчание я плаши. Тя знае защо се събужда внезапно всяка...
14 юли 2020
Може би през делничните дни доброто настроение рано сутрин ви се струва непосилна задача, но всъщност това...
04 април 2019
Не смятам, че лифтингът е жизненоважен за една жена. Дори да получите красиво лице, белезите върху сърцето и черните петна в душата остават.
Все повече марки добавят сперма от сьомга (известна още като PDRN) в своите продукти за грижа за кожата. Но дали нанасянето ѝ върху лицето е гениално или просто модерно? Ето какво казват дерматолозите. Какво точно е PDRN (сперма от сьомга) PDRN, съкращение от полидезоксирибонуклеотид,...
Ако заради натоварен график или неглижиране не сте почиствали редовно някои кухненски уреди и по тях има натрупана мазнина, долните съвети са точно за вас. Вероятно имате всичко необходимо под ръка. Вземете препарат за миене на съдове с обезмасляващо действие, сода бикарбонат, оцет и няколко кърпи...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 20 февруари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Човекът, за когото отдавна си мечтаете, ще направи крачка към вас. Телец Нов човек ще ви накара да забравите хората от миналото. Близнаци Бъдете...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 20 февруари 2026, според зодията ви. Овен Като елиминирате външните разсейващи фактори, способността ви да се фокусирате може да стане по-ясна. Утре се опитайте да намерите тихи места, които да ви помогнат да се съсредоточите върху задачата си. Не се опитвайте...
Преди да стана родител, питах приятелите си с деца какво е да си майка. Те никога не ми дадоха директен отговор. "О, знаеш ли, трудно е." И след това бързо добавяха: "Но ТОЛКОВА си заслужава". Не можех да не почувствам, че има нещо, което не ми казват. Сякаш знаеха нещо, което аз не знаех. Оказа се, че съм...
Храносмилането е постоянен телесен процес, който едва забелязвате, когато работи добре, и не можете да игнорирате, когато не работи. Подуването на корема, спазмите и множество други неприятни симптоми могат бързо да ви провалят деня. Щастливата новина е, че подобряването на начина, по който тялото...
