Много експерти наричат физическата активност „природният антидепресант“ от години насам, а сега ново проучване...
11 окт 2023
Една от най-големите ползи, които носи редовното бягане или т.нар. джогинг, е за цялостното здраве на организма....
03 дек 2022
Тренировките през лятото са голямо предизвикателство. В сезона на дългите и топли дни трудно може да намерим...
22 юни 2022
Спортът е здраве. Всички знаем този факт, но за съжаление не всеки спортува. Ако нямате време за посещение във...
21 март 2022
Тази неделя, 06.03.2022, от 10:00 часа ще се проведе "Бягане за мир" - благотворително събитие без състезателен...
04 март 2022
Много хора започват с бягането, защото искат да свалят няколко килограма или да стегнат краката си. Това естествено...
26 фев 2022
Според ново проучване само 10 минути бягане с умерена интензивност са достатъчни, за да подобрят настроението...
14 фев 2022
Всеки, желаещ да започне неделните дни с бягане и тренировка в столичния Южен парк, може да се присъедини към...
17 май 2021
Вдъхновени от спорта и от неговата притегателна сила, от Софийски планински клуб за поредна година организират...
28 сеп 2020
На 3-ти май светът за седма поредна година ще бяга благотворително в един ден и час, за да подпомогне лечението...
10 март 2020
Обичани български артисти застават зад каузата на Race for the Cure – най-голямото спортно благотворително...
22 юли 2019
Тренирам от 6 години и бягането е всекидневното ми занимание. Вечер или сутрин, няма значение, стига само да...
18 юли 2019
Антония Григорова е първата жена в България, преминала скоростно най-дългия маршрут от връх Ком до нос Емине....
11 юли 2019
Здравето е жизненоважно за всички ни и предполага особена грижа. Бягането е начин да съчетаете полезното с...
25 юни 2019
Какво се случва всъщност? Защо загубата на излишни мазнини в един момент спира и каква е вашата реакция!? Обикновено...
06 ное 2018
Първото по рода си спортно събитие "Kaufland София Полумаратон" ще обхване сърцето на София на 13 май (неделя)....
23 април 2018
Точно 12 седмици остават до световното бягане Wings for Life World Run. Това са седмиците, в които бегачите...
08 март 2018
Ако искате да помните по-добре, трябва да тичате редовно. До този извод са стигнали учени от американския университет...
21 фев 2018
Нетрадиционно, но енергично и здравословно – нека така посрещнем Нова година пред входа на НДК, на 1 януари,...
30 дек 2017
Антония Григорова сътвори история. Тя стана първата жена, пробягала туристическия маршрут Ком-Емине. Състезателката...
07 авг 2017
За жената красотата е по-важна от ума, защото на мъжа му е по-лесно да гледа, отколкото да мисли.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 11 ноември 2025, според зодията ви. Овен Дори и лека промяна в ситуациите може да дестабилизира и да промени всичко за вас. Нещо се движи под повърхността. Въпреки че сега може да изглежда съвсем малко, то е склонно да се превърне в нещо значимо. Съпротивлявайте...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 12 ноември 2025, според зодията ви. Овен Спрете навика си да се нуждаете от разбиране. Може да чувствате неотложна нужда да накарате другите да разберат вашата гледна точка, тъй като със сигурност не всяка друга мисъл може да бъде обяснена. Запазете спокойствието...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 11 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Очаква ви любовна магия незабравима. Още: 3-те зодии, които ще преживеят чудеса на 11.11.2025 Телец Ще вдигнете голяма и шумна сватба. Близнаци Нов...
Всяка година през месец ноември се отваря специален портал, през който епични проявления оживяват. 11/11 има духовно значение като божествено число, което съдържа важни послания от вселената. Числото 11 се счита и за „Главно число“, представляващо духовно напътствие и вътрешно ръководство....
Изпълнени сме с очакване за това, което предстои. Прочетете, за да получите вашето персонализирано утвърждение, подбрано от професионален астролог, което да ви води до края на ноември 2025. Научете какво е според зодията ви. Овен: Уверен съм в огромната сила в мен да постигна всичко, което желая. Този...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 12 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Не забравяйте, че щастието е ръчно правено. Още: Утвърждението, от което се нуждае всяка зодия до края на ноември 2025 Телец Трудните пътища често...
Най-големият СПА комплекс на Балканите Grand Hotel Therme с гордост представя най-новия и единствен по рода си увеселителен парк в България – Therme Fun & Sport Park. Разположен сред природата, в непосредствена близост до хотела, паркът предлага огромен набор от атракции и активности, които превръщат...
Биляна Йотовска стана носител на титлата „Мисис България Европа“ и специалната награда „Best Body“ на тазгодишното издание на конкурса Mrs. Bulgaria. Специално в предаването "Студио Actualno" Йотовска разказа какво означава за нея това признание. Фотограф: Георги Тодоров Кажи ни,...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 12 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Не забравяйте, че щастието е ръчно правено. Още: Утвърждението, от което се нуждае всяка зодия до края на ноември 2025 Телец Трудните пътища често...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 12 ноември 2025, според зодията ви. Овен Спрете навика си да се нуждаете от разбиране. Може да чувствате неотложна нужда да накарате другите да разберат вашата гледна точка, тъй като със сигурност не всяка друга мисъл може да бъде обяснена. Запазете спокойствието...
Певицата Елвира Георгиева призна пред Гала в предаването "На кафе", че преди години лично се е срещнала с баба Ванга, като това е станало благодарение на големия актьор Георги Парцалев. Нещо повече, 63-годишната изпълнителка разкри, че пророчицата я посъветвала да се омъжи за композитора Владимир...
Макар че от малки обичаме да четем приказки за принцеси и принцове, които винаги завършват с щастлив край, много често те създават нереални представи за истинската любов. Когато спрете да вярвате на всичко, може би ще разберете долните неща. 1. Направете списък, но не му се прекланяйте Може да...
