Празниците са време за радост, споделени мигове и богати трапези, но често след тях идват усещанията за тежест,...
15 дек 2025
Когато часовниците се върнат с час назад и тъмнината настъпва още преди много хора да напуснат работа, зимният...
21 ное 2025
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Въпреки че пролетта е един от любимите сезони на много хора, защото времето започва постепенно да се стопля,...
10 април 2025
В началото на годината много хора са съсредоточени върху това да се погрижат за здравето си. Разбира се, няма...
21 яну 2025
Трудно човек би могъл да устои на всички вкусотии по празниците и точно това е причината повечето хора да прекаляват...
02 яну 2025
Някои съвети за храненето, които се смятат за "здравословни", всъщност могат да бъдат вредни или контрапродуктивни....
20 дек 2024
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Есента е сезонът на настинките и гриповете, които са предизвикани от промяната в климата. Най-честите симптоми...
15 ное 2024
В днешния свят поддържането на здравословна връзка с храната се оказва голям проблем. За хранителните разстройства...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Когато страдаме от възпалено гърло, дискомфортът и болката може да ни попречат да се храним или дори да пием...
22 окт 2024
Коремът ви се подува често? А приемате ли протеин на прах? Ако отговорът ви е положителен, може би е време да се...
18 окт 2024
Като гости в деветия епизод на образователния видеокаст „Уменията на 21-ви век“ професорът по хранене и диететика...
08 окт 2024
Много хора все още не разбират холестерола в храната – кои храни, съдържащи холестерол са полезни за нашето...
12 сеп 2024
Свалянето на килограми определено изисква постоянство и коренна промяна на навиците, за да се случват нещата...
22 авг 2024
Като човек с менструация, вие вероятно сте наясно как вашето собствено тяло и настроение се променят през целия...
25 юли 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Постоянно сте на диета? Правите какво ли не, за да влезете във форма, а в същото време имате поне една приятелка,...
10 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Никога няма да станеш този, който искаш да бъдеш, ако продължаваш да обвиняваш околните за това, което си.
Предстоящата седмица носи изблик на мотивация. Сезонът на Лъва започва на 23 юли, напомняйки ви да бъдете най-автентичното си аз, без да се извинявате. Меркурий също ще застане директно в Рак, помагайки ви най-накрая да продължите напред. Научете и кой ще е най-късметлийският ден в периода 20 - 26...
В началото на нова връзка всичко може да изглежда като сцена от романтичен филм – съобщения късно вечер, дълги разговори, силно привличане и усещането, че помежду ви се заражда нещо специално. Но понякога взаимното привличане не означава, че другият човек търси бъдеще с вас. В сериозните връзки не...
Често използваните подсладители могат да забавят или да спрат растежа на определени чревни бактерии, които подпомагат здравето на червата, пише "Сайънс дейли". В лабораторни тестове авторите на изследването от Университета на Кембридж са установили още, че ефектът им може да се променя и при комбиниране...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 18 юли 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Непознат ще се настани в живота ви и с времето ще осъзнаете, че това е вашата сродна душа. Още: Тези 2 зодии са благословени с невиждано силна защита Телец Ще...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 18 юли 2026 г., според зодията ви. Овен Вашият социален кръг ще се подобри, Овни. Уран и Плутон ще се изравнят в събота, насочвайки вниманието към вашите взаимоотношения. Това е чудесен ден за създаване на контакти и срещи с нови хора, така че не се страхувайте...
Косата не е просто част от външния ни вид. Тя е един от най-забележимите елементи на нашия имидж и често първото впечатление, което създаваме у другите. Още преди да кажем и една дума, прическата ни може да съобщи нещо за нашия стил, настроение и как виждаме себе си. Въпреки че дължината на косата не може...
