Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Въпреки че пролетта е един от любимите сезони на много хора, защото времето започва постепенно да се стопля,...
10 април 2025
В началото на годината много хора са съсредоточени върху това да се погрижат за здравето си. Разбира се, няма...
21 яну 2025
Трудно човек би могъл да устои на всички вкусотии по празниците и точно това е причината повечето хора да прекаляват...
02 яну 2025
Някои съвети за храненето, които се смятат за "здравословни", всъщност могат да бъдат вредни или контрапродуктивни....
20 дек 2024
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Есента е сезонът на настинките и гриповете, които са предизвикани от промяната в климата. Най-честите симптоми...
15 ное 2024
В днешния свят поддържането на здравословна връзка с храната се оказва голям проблем. За хранителните разстройства...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Когато страдаме от възпалено гърло, дискомфортът и болката може да ни попречат да се храним или дори да пием...
22 окт 2024
Коремът ви се подува често? А приемате ли протеин на прах? Ако отговорът ви е положителен, може би е време да се...
18 окт 2024
Като гости в деветия епизод на образователния видеокаст „Уменията на 21-ви век“ професорът по хранене и диететика...
08 окт 2024
Много хора все още не разбират холестерола в храната – кои храни, съдържащи холестерол са полезни за нашето...
12 сеп 2024
Свалянето на килограми определено изисква постоянство и коренна промяна на навиците, за да се случват нещата...
22 авг 2024
Като човек с менструация, вие вероятно сте наясно как вашето собствено тяло и настроение се променят през целия...
25 юли 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Постоянно сте на диета? Правите какво ли не, за да влезете във форма, а в същото време имате поне една приятелка,...
10 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Що се отнася до тренировъчната ѝ рутина, мантрата на Джесика Бийл е: „Не мога да спра, няма да спра“. Актрисата...
05 юли 2024
Наспивате се, но все пак се събуждате с подпухнали очи и тъмни торбички под тях? Сънят може да не е единствената...
05 юли 2024
Ако мъжете не трябва да бъдат агресивни, за да бъдат приети, тогава жените няма да се чувстват принудени да бъдат покорени.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 ноември 2025, според зодията ви. Овен Утре може да откриете яснота чрез противоречие. В началото едно нещо може да ви се стори объркващо, но с постоянство отговорът ще дойде. Едно несъгласие или напрежение може да ви помогне да видите кое е наистина важно...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 3 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Човекът, за когото отдавна си мечтаете, ще направи крачка към вас. Още: Научете най-щастливия ден от седмицата за всяка зодия, 3-9 ноември 2025 Телец Нов...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 5 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще получите романтичен СМС, който дълго ще помните. Още: 4-те зодии, избрани от висши сили за ангелска работа Телец Днес ви се пада здравето. Какво...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 5 ноември 2025, според зодията ви. Овен Един-единствен момент на честност може неизмеримо да промени динамиката. Ще откриете, че утре представянето на истинно твърдение с достатъчна яснота ще ви помогне много да промените нечие възприятие за вас. Не се...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 4 ноември 2025, според зодията ви. Овен Нещо съвсем малко, наистина, може да ви накара да спрете и наистина да оцените собствения си растеж. Може би това е било обстоятелство, което някога ви е объркало, но сега се чувствате малко по-спокойни. Отдайте си признание...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 4 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ще успеете да се реализирате в това, в което най-много желаете. Телец Ще откриете нещо за себе си, за което никога преди това не сте и предполагали. Близнаци Денят...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 6 ноември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Мислете позитивно в днешния ден, защото така привличате щастието на ваша страна. Още: Лошият навик, от който всяка зодия трябва да се откаже преди...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 6 ноември 2025, според зодията ви. Овен Стари ситуации идват утре, предлагайки нова перспектива, за да ги разгледаме. В началото може би малко объркващо, но все пак се доверете на тази нова перспектива. Това, което ви е убягвало, сега може да ви се струва съвсем...
С напредване на възрастта кожата и мускулите на врата постепенно губят еластичност и здравина, което води до видими линии, бръчки и отпускане, често наричани „пуешка шия“. Тази промяна може да повлияе на самочувствието и да накара хората да се чувстват несигурни относно външния си вид. За щастие,...
Всяка есен сменяме цветовите палитри, като заменяме нюансите според сезона, а един от най-популярните цветове за 2025 г. е кафявото. От светли вариации до по-дълбоки нюанси на еспресо, кафявото е перфектно за есенен маникюр. И този сезон има една тенденция, която наистина вдига летвата: маникюр,...
Въпреки че на никой родител не му се иска да се изправи пред ситуация, в която детето му е пострадало от престъпление, реалността показва, че подобни случаи не са изолирани. Ето защо е важно родителите да бъдат информирани и подготвени – да знаят как да защитят детето си, да го предпазят от допълнителна...
Маточните фиброми, известни също в медицината като миоми или лейомиоми, са доста често срещани. Тези образувания са доброкачествени (не са ракови) и могат да бъдат асимптоматични (без симптоми) или да причинят симптоми, вариращи от тазов/коремен дискомфорт до нередовно кървене и проблеми с...
