Празниците са време за радост, споделени мигове и богати трапези, но често след тях идват усещанията за тежест,...
15 дек 2025
Когато часовниците се върнат с час назад и тъмнината настъпва още преди много хора да напуснат работа, зимният...
21 ное 2025
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Въпреки че пролетта е един от любимите сезони на много хора, защото времето започва постепенно да се стопля,...
10 април 2025
В началото на годината много хора са съсредоточени върху това да се погрижат за здравето си. Разбира се, няма...
21 яну 2025
Трудно човек би могъл да устои на всички вкусотии по празниците и точно това е причината повечето хора да прекаляват...
02 яну 2025
Някои съвети за храненето, които се смятат за "здравословни", всъщност могат да бъдат вредни или контрапродуктивни....
20 дек 2024
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Есента е сезонът на настинките и гриповете, които са предизвикани от промяната в климата. Най-честите симптоми...
15 ное 2024
В днешния свят поддържането на здравословна връзка с храната се оказва голям проблем. За хранителните разстройства...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Когато страдаме от възпалено гърло, дискомфортът и болката може да ни попречат да се храним или дори да пием...
22 окт 2024
Коремът ви се подува често? А приемате ли протеин на прах? Ако отговорът ви е положителен, може би е време да се...
18 окт 2024
Като гости в деветия епизод на образователния видеокаст „Уменията на 21-ви век“ професорът по хранене и диететика...
08 окт 2024
Много хора все още не разбират холестерола в храната – кои храни, съдържащи холестерол са полезни за нашето...
12 сеп 2024
Свалянето на килограми определено изисква постоянство и коренна промяна на навиците, за да се случват нещата...
22 авг 2024
Като човек с менструация, вие вероятно сте наясно как вашето собствено тяло и настроение се променят през целия...
25 юли 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Постоянно сте на диета? Правите какво ли не, за да влезете във форма, а в същото време имате поне една приятелка,...
10 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Не времето, а любовта лекува всяка болка. Когато любовта е малко, просто е нужно повече време, за да събереш достатъчно...
Фондация "Нашите недоносени деца" организира „Декупаж с мисия" - благотворителна работилница, която ще се проведе на 10 май 2026 г. от 15:00 до 17:00 ч. в Център за детско развитие "Малки чудеса" в гр. София. Събитието е отворено за всеки, който иска да си подари следобед на творчество, спокойствие...
Глазираната кожа тип "поничка" е сияещият, свеж вид, който Хейли Бийбър превърна в бюти феномен. Добрата новина? Не ви трябват десет серума, за да получите такава сияеща кожа. Всичко, от което се нуждаете, е хидратация, крем и малко класически вазелин. Какво всъщност е кожа тип "глазирана поничка"? "Глазираната...
Съвременните исторически сериали все по-често се отдалечават от класическите биографични разкази и залагат на по-ироничен, модерен и провокативен подход към миналото. "Змийската кралица", чиято премиера е по Epic Drama на 12 май, вторник, от 23:00 ч., следва именно тази тенденция. Това не е традиционен...
Този лесен малиново-лимонов десерт е перфектната рецепта за всеки, който иска бърз, сочен и кремообразен десерт без специални техники и кухненска драма. Приготвя се с кори за баница, деликатен крем, ароматна лимонова кора и малини, които осигуряват свежест. Всяка хапка изчезва подозрително бързо. Необходими...
В предишния ни задълбочен разговор с д-р Лилия Гюдюлева - съосновател и управител на G Point, една от най-разпознаваемите вериги за лазерна епилация у нас - засегнахме темата за баланса. Говорихме за елегантната хармония между вътрешното ни чувство за увереност и внимателната грижа за тялото - и...
Здравното министерство е предложило Наредба за изменение и допълнение на Наредба № 2 от 2013 г. за здравословно хранене на децата на възраст от 0 до 3 години в детските заведения и детските кухни, които предвиждат отпадане на ключови изследвания за постъпване в ясла. Какво промени се предвиждат С...
