Празниците са време за радост, споделени мигове и богати трапези, но често след тях идват усещанията за тежест,...
15 дек 2025
Когато часовниците се върнат с час назад и тъмнината настъпва още преди много хора да напуснат работа, зимният...
21 ное 2025
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Въпреки че пролетта е един от любимите сезони на много хора, защото времето започва постепенно да се стопля,...
10 април 2025
В началото на годината много хора са съсредоточени върху това да се погрижат за здравето си. Разбира се, няма...
21 яну 2025
Трудно човек би могъл да устои на всички вкусотии по празниците и точно това е причината повечето хора да прекаляват...
02 яну 2025
Някои съвети за храненето, които се смятат за "здравословни", всъщност могат да бъдат вредни или контрапродуктивни....
20 дек 2024
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Есента е сезонът на настинките и гриповете, които са предизвикани от промяната в климата. Най-честите симптоми...
15 ное 2024
В днешния свят поддържането на здравословна връзка с храната се оказва голям проблем. За хранителните разстройства...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Когато страдаме от възпалено гърло, дискомфортът и болката може да ни попречат да се храним или дори да пием...
22 окт 2024
Коремът ви се подува често? А приемате ли протеин на прах? Ако отговорът ви е положителен, може би е време да се...
18 окт 2024
Като гости в деветия епизод на образователния видеокаст „Уменията на 21-ви век“ професорът по хранене и диететика...
08 окт 2024
Много хора все още не разбират холестерола в храната – кои храни, съдържащи холестерол са полезни за нашето...
12 сеп 2024
Свалянето на килограми определено изисква постоянство и коренна промяна на навиците, за да се случват нещата...
22 авг 2024
Като човек с менструация, вие вероятно сте наясно как вашето собствено тяло и настроение се променят през целия...
25 юли 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Постоянно сте на диета? Правите какво ли не, за да влезете във форма, а в същото време имате поне една приятелка,...
10 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Никога няма да станеш този, който искаш да бъдеш, ако продължаваш да обвиняваш околните за това, което си.
Вероятно сте чували старата поговорка "Смехът е най-доброто лекарство". В края на краищата, смехът може да ви накара да се почувствате добре в момента, като потенциално повдигне настроението ви в лош ден. Но смехът предлага нещо повече - той може да бъде от полза и за тялото, и за ума ви. Редовният смях...
През последните години европейската електронна сцена постепенно променя географията си. Освен утвърдените клубни столици като Берлин, Ибиса и Мадрид, все по-често в маршрута на международни артисти попадат и градове, които доскоро стояха извън този разговор. Именно в този контекст се вписва...
Един от най-гледаните и обсъждани риалити формати в България – "Ергенът" – се завръща с пети сезон в ефира на bTV. Премиерата на романтичната приказка е на 17 февруари, когато започва приключението за тримата ергени – Крис, Стоян и Марин и дамите, с които те ще имат възможност да се опознаят и да се изберат...
Марго Роби смята, че е била "подготвена за успех" с филма "Брулени хълмове". 35-годишната актриса играе заедно с Джейкъб Елорди в режисирания от Емералд Фенел филм, който е вдъхновен от едноименния роман на Емили Бронте от 1847 г. Роби сподели, че се чувства щастлива, че е работила по "най-невероятния...
Близо 4 от всеки 10 случая на рак биха могли да бъдат предотвратени, ако хората избягват редица рискови фактори, включително тютюнопушене, употреба на алкохол, замърсяване на въздуха и определени инфекции, съобщи Световната здравна организация (СЗО). Ново изследване, публикувано в навечерието...
Този април историята на една от най-великите, влиятелни и противоречиви фигури в света на популярната музика оживява на големия екран в амбициозната биографична драма "Майкъл", като преди броени часове беше пуснат нов трейлър. Продуцентът на "Бохемска рапсодия" Греъм Кинг и режисьорът на "Тренировъчен...
