Празниците са време за радост, споделени мигове и богати трапези, но често след тях идват усещанията за тежест,...
15 дек 2025
Когато часовниците се върнат с час назад и тъмнината настъпва още преди много хора да напуснат работа, зимният...
21 ное 2025
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Въпреки че пролетта е един от любимите сезони на много хора, защото времето започва постепенно да се стопля,...
10 април 2025
В началото на годината много хора са съсредоточени върху това да се погрижат за здравето си. Разбира се, няма...
21 яну 2025
Трудно човек би могъл да устои на всички вкусотии по празниците и точно това е причината повечето хора да прекаляват...
02 яну 2025
Някои съвети за храненето, които се смятат за "здравословни", всъщност могат да бъдат вредни или контрапродуктивни....
20 дек 2024
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Есента е сезонът на настинките и гриповете, които са предизвикани от промяната в климата. Най-честите симптоми...
15 ное 2024
В днешния свят поддържането на здравословна връзка с храната се оказва голям проблем. За хранителните разстройства...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Когато страдаме от възпалено гърло, дискомфортът и болката може да ни попречат да се храним или дори да пием...
22 окт 2024
Коремът ви се подува често? А приемате ли протеин на прах? Ако отговорът ви е положителен, може би е време да се...
18 окт 2024
Като гости в деветия епизод на образователния видеокаст „Уменията на 21-ви век“ професорът по хранене и диететика...
08 окт 2024
Много хора все още не разбират холестерола в храната – кои храни, съдържащи холестерол са полезни за нашето...
12 сеп 2024
Свалянето на килограми определено изисква постоянство и коренна промяна на навиците, за да се случват нещата...
22 авг 2024
Като човек с менструация, вие вероятно сте наясно как вашето собствено тяло и настроение се променят през целия...
25 юли 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Постоянно сте на диета? Правите какво ли не, за да влезете във форма, а в същото време имате поне една приятелка,...
10 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
На жените им е нужен повод, за да правят секс. На мъжете им трябва просто място.
Правилното торене може значително да увеличи добива на ягоди без ненужни разходи или сложни агротехники. Кои торове са най-подходящи за ягодите по време на цъфтеж и как да ги използвате правилно? Защо торенето по време на цъфтеж е толкова важно за ягодите? По време на фазата на цъфтеж, ягодите...
"Светъл спомен" Светлий спомен за теб е кат книга любима, денонощно пред мен е разтворена тя... Аз съм вечно в лъчи, аз съм вечно в цветя, сляп за тъмната нощ и злокобната зима. Всеки ред буди в мен непознати мечти, на безбройни слънца грей ме трепетът златен, ти се носиш над мен като...
Много градинари дори не осъзнават, че най-голямата грешка в грижата за розите не е торенето, а неправилното поливане. Поради това храстите могат да загубят пъпките си, да цъфтят лошо и бързо да увяхват дори в добре поддържана градина. Кога да поливаме розите? Ранното сутрешно поливане е най-добро...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 30 май 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Грандиозен творчески успех ще ви сполети днес. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 1-7 юни 2026 Телец Силата на вълните е в тяхното постоянство,...
Все по-честите горещи вълни и рекордно високите температури представляват сериозно предизвикателство за градините, които лесно пресъхват през лятото. Въпреки това, с добра организация, правилна грижа и внимателен подбор на растения е възможно да се запази зеленината дори в най-горещите дни. Още:...
Въпреки че навън е облачно и слънцето не се вижда , това не означава, че кожата ви не е изложена на вредна радиация. Ултравиолетовите лъчи, които причиняват стареене на кожата, слънчево изгаряне и увеличават риска от рак на кожата, лесно проникват през облаците. Според дерматолозите, повече от...
