Празниците са време за радост, споделени мигове и богати трапези, но често след тях идват усещанията за тежест,...
15 дек 2025
Когато часовниците се върнат с час назад и тъмнината настъпва още преди много хора да напуснат работа, зимният...
21 ное 2025
Имате ли периоди в живота си, в които чувствате много силна тревожност? Ако отговорът е да, но не може да се сетите...
03 юни 2025
Въпреки че пролетта е един от любимите сезони на много хора, защото времето започва постепенно да се стопля,...
10 април 2025
В началото на годината много хора са съсредоточени върху това да се погрижат за здравето си. Разбира се, няма...
21 яну 2025
Трудно човек би могъл да устои на всички вкусотии по празниците и точно това е причината повечето хора да прекаляват...
02 яну 2025
Някои съвети за храненето, които се смятат за "здравословни", всъщност могат да бъдат вредни или контрапродуктивни....
20 дек 2024
Светът на здравословното хранене малко прилича Марвел комикс, където протеинът е супергероят, а въглехидратите...
19 ное 2024
Есента е сезонът на настинките и гриповете, които са предизвикани от промяната в климата. Най-честите симптоми...
15 ное 2024
В днешния свят поддържането на здравословна връзка с храната се оказва голям проблем. За хранителните разстройства...
06 ное 2024
Сезонното хранене е една от новите концепции за водене на здравословен начин на живот. Това обаче се оказва,...
23 окт 2024
Когато страдаме от възпалено гърло, дискомфортът и болката може да ни попречат да се храним или дори да пием...
22 окт 2024
Коремът ви се подува често? А приемате ли протеин на прах? Ако отговорът ви е положителен, може би е време да се...
18 окт 2024
Като гости в деветия епизод на образователния видеокаст „Уменията на 21-ви век“ професорът по хранене и диететика...
08 окт 2024
Много хора все още не разбират холестерола в храната – кои храни, съдържащи холестерол са полезни за нашето...
12 сеп 2024
Свалянето на килограми определено изисква постоянство и коренна промяна на навиците, за да се случват нещата...
22 авг 2024
Като човек с менструация, вие вероятно сте наясно как вашето собствено тяло и настроение се променят през целия...
25 юли 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Постоянно сте на диета? Правите какво ли не, за да влезете във форма, а в същото време имате поне една приятелка,...
10 юли 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Няма нищо благородно в това да бъдеш по-високо от другия. Истинско благородство има тогава, когато човек застава над предишното си Аз.
Филип Буков, който е един от най-харесваните български актьори, призна, че не му върви в любовта, затова се е концентрирал върху кариерата си. "Не търся никакви дълготрайни отношения. Трудно ми е, най-малкото, когато минават годините и човек е сам, напредва с възрастта - той свиква да е сам. А когато...
Светлана Василева - Гущерова, която се раздели със съпруга си Християн с публични скандали, призна, че животът ѝ тотално се е преобърнал. "Моята история е поука! Но съм благодарна за всичко, което преживях. Не на всяко момиче може да му се случи да спи в скъп хотел в стая за една нощ от 18 000 лева и на Коледа...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 3 април 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Няма по-голямо щастие от това да срещнете любовта. Още: Защо е по-добре да не нападате тези 3 зодии? Тяхната самозащита е съкрушителна Телец На работа...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 3 април 2026, според зодията ви. Овен Овни, какво наистина цените? Не е нужно да звучи или да изглежда добре. Помислете какво всъщност ви крепи. На 3 април бъдещето ви зове чрез вашите мрежи и приятелства. Това е космическа възможност да изградите живот, който...
Независимо дали се дължи на упоритата им гордост, пламенната им личност или сложната им промяна в настроението, тези 3 зодии трудно приемат критика. Ако споменете нещо леко необичайно за настроението им или действие, върху което искате да работят, първата им реакция е да отрекат и след това да се...
След като лалетата приключат с цъфтежа, което може да е между средата и края на април, можете да направите много неща, за да се уверите, че са здрави и да ги подготвите за бъдещ растеж. Някои сортове, като лалета Parrot и хибридните лалета Darwin, са многогодишни и могат да цъфтят няколко сезона с подходяща...
