Упражненията за разтягане, които трябва да правите всяка вечер преди лягане, са най-ефективни срещу упоритите...
08 март 2024
Мигрената е най-често срещаният вид главоболие, но точната причина за нея не беше открита. Поне досега. Научен...
29 дек 2023
Болката във врата може да причини и болка в главата. Тези стречинг упражнения ще освободят напрежението в тази...
15 дек 2023
Неправилната поза и недостатъчното движение могат да са причина за схванах врат. Може би всеки от вас се е...
19 окт 2022
Все повече хора се оплакват от главоболие и виене на свят. Но знаете, че причината за тези неразположения...
17 окт 2022
Въпреки че шията е една от частите на тялото с най-чувствителна кожа, много често пренебрегваме грижите за...
22 яну 2021
Седенето пред компютъра в офиса, гледането на телевизия у дома и използването на телефона през свободното...
05 юни 2019
Не смятам, че лифтингът е жизненоважен за една жена. Дори да получите красиво лице, белезите върху сърцето и черните петна в душата остават.