6 неща, които правиш подсъзнателно, когато не си вярна на себе си


6 неща, които правиш подсъзнателно, когато не си вярна на себе си
Снимка: iStock/Guliver

Всеки човек има своите моменти на несигурност. Но когато това се превърне в начин на мислене и цялостно поведение, нещата определено не са добре. Ако не сте сигурни до каква степен сте верни на себе си, своите идеали и ценности, тези 6 неща ще ви помогнат да си дадете ясна оценка.

1. Оправдавате решенията си

„Няма да ходя на фитнес днес, защото ходих вчера и съм уморена, а и ме болят краката.“ Звучи ли ви познато? Всеки път, когато трябва да оправдаваме причината да не правим еди какво си, най-вероятно се отклоняваме от това, което наистина искаме да направим. След като започнете да трупате различни причини и оправдания, спрете и се запитайте „Това страх ли е?“. Защото страхът е най-често срещаният източник на всички отлагания.

2. Имате стомашни проблеми

Когато взимат решение или казват нещо, което не е вярно, много хора получават свиване на стомаха. Мнозина лекари причислят това към физическата проява на вина. Ако погледнете по-различно на ситуацията, ще установите, че това е подарък и вместо да го игнорирате, можете да се вслушате в него и да вземете по-добро решение.

ЗАЩО УМНИТЕ ЖЕНИ ВИНАГИ МИСЛЯТ МНОГО

3. Изкарваш негативизма си върху другите

Малко критична оценка тук, малко клюка за приятел там. Това са малки знаци, че се отдалечавате от истинското си Аз, защото по някакъв начин сте неудовлетворени и искате да си го изкарате на друг. Скоро можете да започнете да се чувствате изгубени от това, в което сте се превърнали.

4. Не изпълняваш обещанията към себе си

Разбира се, всеки понякога „стъпва встрани“ - дали ще е парче торта по време на диета, или пък нещо по-глобално, няма значение. Всеки път, когато кажете, че ще направите нещо, а след това се отдръпнете от него, нарушавате тези малки обещания към себе си, което създава още повече разстояние между вас и вашето истинско Аз.

5. Привличате драма в живота си

Няма нищо правилно в излишната драма. Когато започнете да я привличате в живота си, вие се разсейвате от себе си. В един момент просто нямате време или енергия да се посветите на това, което наистина ви е важно. След като спрете да се захранвате с негативните емоции и се „вторачите“ в добрите такива, тя ще престане да ви разсейва.

6. Предавате силата си на някого

Ако се опитвате да останете верни на себе си, но ви е страх от отговорността, може да ви се стори лесен и удобен вариант да я прехвърлите на някой друг. Вие търсите валидация, някой да ви каже, че се справяте отлично.Това е обезсърчаващо.

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!


Радваме се, че сте с нас тук и сега!

Времената са трудни и ние имаме нужда от вашата помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за екипа на iWoman.bg. Благодарим ви!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за iWoman.bg

Iwoman.bg

Още по темата


Още от Силна


Реклама
Реклама

Тъгата е ремонтът на душата. Понякога трябва да се сринеш до основи, за да се изградиш отново.

М. Авелок

Най-четени | Най-нови


  • Лимонада с лавандула...
    Лимонада с лавандула

    Необходими продукти: - 2 лимона - 300 грама захар - 400мл вода - ½ ч.ч. Сушени цветове лавандула Рецепта: Ароматът на лавандулата е един от най-характерните и интензивни аромати, които почти всеки може да разпознае. По-скоро като декорация, или пък с някакво лечебно действие, такива...

  • 5 алтернативни фитнес упражнения,...
    5 алтернативни фитнес упражнения, които да правите у дома

    Редовните упражнения са най-доброто нещо, което можем да правим за здравето и фигурата си, но винаги има нещо, което ни пречи да стигнем до залата. Според статистиката, една от основните причини хората да прекратяват членството си във фитнеса е високата цена. Затова днес ще ви покажем как да изпълнявате...

  • Мода и летни страсти на Summer Fashion...
    Мода и летни страсти на Summer Fashion Weekend 2020

    Ако началото на годината е било ужасно скучно и модата е била под карантина, то на 14 и 15 август ще си наваксаме подобаващо. Summer Fashion Weekend изпълва с мода и парти емоции Marina Dinevi в средата на август. Двата дни на събитието ще посрещнат на сцената топ родни и световни брандове и дизайнери. На...

  • Камерън Диас: Уморително е да си известен...
    Камерън Диас: Уморително е да си известен

    Камерън Диас разкри за решението си да се оттегли от актьорството и как това й е помогнало да намери покой. 47-годишната актриса не е участвала във филм от римейка на „Ани“ през 2014 г., в който тя играе ролята на госпожица Ханиган, и призна, че се е почувствала така, сякаш е преобразила част от живота...

  • Защо някои хора говорят насън?...
    Защо някои хора говорят насън?

    Говоренето в съня може да бъде смущаващо и доста неприятно за вашия партньор или съквартирант. На всеки може да се случи, но има различни причини за това явление. По-голямата част от хората говорят в съня си, когато са болни. Проучванията показват също, че над 60% от всички деца на възраст 3-10 години...

  • Любовен уикенд хороскоп за 8-9 август...
    Любовен уикенд хороскоп за 8-9 август

    Овен Овни, зад ъгъла се е скрил неочакван обрат в любовта, но от вас зависи в каква посока ще поеме. Едно е сигурно - любовните взаимоотношения ще бъдат динамични. Това може да доведе или до опасно напрежение във връзката, или до много страстни моменти. Телец За Телците предстоят вълнуващи...

виж всички виж всички
Реклама
Реклама