Диетичен домашен крем от тиква


Диетичен домашен крем от тиква
Снимка: iStock

Предлагаме ви един много лесен десерт с по-малко калории.

Необходими продукти:

500 г тиква

1/2 ч.ч. мед или кафява захар

150 г бисквити без захар

50 г орехи

Вижте още: Любим десерт от детството: Мляко с ориз

Начин на приготвяне:

Тиквата се нарязва на парчета, смесва се със захарта/меда и се залива с вода, без да я покрива. Сварява се за около 30 минути. Пасира се.

Бисквитите се натрошават на много ситно. В малки купички се редят трохи бисквити, пюре от тиква, отново натрошени бисквити и накрая счукани орехи .Тук можете да проявите и малко фантазия. Десертът може да се сервира веднага, но и добре охладен е великолепен на вкус.

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Рецепти


Реклама

Никога не преставай да се усмихваш, дори когато ти е тъжно, някой може да се влюби в усмивката ти.

Маркес

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама