Упражнения, с които да оправите стойката на тялото си (ВИДЕО)


Упражнения, с които да оправите стойката на тялото си (ВИДЕО)
Снимка: istockphoto.com

В днешно време една жена може да коригира почти всичко по тялото си, без да е нужно да полага усилия благодарение на пластичната хирургия. Една част от тялото ни обаче изисква личната ни воля, за да изглежда добре и това е стойката на гърба ни.

Заради заседналия начин на живот, постоянно наведената глава към телефона или монитора на лаптопа все повече стойката се изкривява. А това освен неестетично е и вредно за тялото и води до различни заболявания заради неправилната циркулация на кръвта.

Вижте още: С тези упражения за 5 мин. на ден ще имате мечтания плосък корем (ВИДЕО)

Днес ви представяме серия от упражнения, с които ще си върнете самочувствието и изправения гръб, ако ги правите поне няколко пъти в седмицата

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Спорт


Реклама
Реклама

Иска се много доверие, за да споделиш недостатъците си с приятел. Иска се обаче много повече, за да споделиш неговите.

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама