Ако искате да живеете дълго и щастливо, хапвайте по една лъжица от това всеки ден


Ако искате да живеете дълго и щастливо, хапвайте по една лъжица от това всеки ден
Снимка: iStock

Всички сме чували за многобройните ползи на меда - той е истинско богатство. Но знаете ли, че ако добавите малко мента към него, ще го направите още по-полезен. Ментолът има благоприятно въздействие върху стомашната среда и помага при проблеми с храносмилането, болка, подуване и дискомфорт. Освен това сместа ще ви помогне и при хрема, кашлица и възпалено гърло.  Като цяло ще ви държи здрави дълги години.

Начин на приготвяне:

1. Вземете няколко стръка мента и отделете листата. Измийте ги много хубаво, като може да ги накиснете за 10 минути. Накрая ги разстелете върху кърпа или хартия, за да могат да изсъхнат.

2. Поставете ментовите листа в буркан, като го напълните на половина, а останалата част запълнете с течен мед.

3. Затворете буркана и го поставете до слънчев прозорец. Трябва да се обръща всеки ден. за да може медът да се овкуси по-добре. Правете това в продължение на 3 седмици.

4. След това прецедете ментовите листата и прехвърлете меда в чист буркан. Всеки ден си хапвайте по една лъжица от него, за да бъдете в добро здраве. Може да го добавяте към любимия чай.

 

Етикети:
Iwoman.bg

Още по темата


Още от Здраве


Реклама

Вземете разбитото си сърце и го превърнете в изкуство.

Кари Фишър

Най-четени | Най-нови


виж всички виж всички
Реклама