За съжаление много българчета имат наднормено тегло, което се дължи както на нездравословно хранене, така...
06 фев 2015
Колко от вас се доверяват на треньорите и инструкторите в залата? Истината е - всички. Очакваме от тях да ни...
30 яну 2015
Във Facebook попаднахме на едно много интересно спортно предизвикателство, което ще ви помогне да влезете...
16 яну 2015
Бърпи-то е едно от най-добрите упражнения със собствено тегло, което със сигурност трябва често да изпълнявате. То...
19 дек 2014
Когато стане въпрос за упражнения за долната част на тялото, най-вероятно се фокусирате върху клекове и напади....
26 ное 2014
Есента е сезонът на тиквите, затова често си ги похапваме – печена тиква, тиквеник, крем супа... Преди да приготвите...
31 окт 2014
Американски специалисти са установили в първото по рода си проучване, че физическата активност е полезна...
20 авг 2014
В XXI век човек отделя все по-малко време за движение и спорт. Един от характерните белези на забързаното високотехнологично...
21 юли 2014
Най-красива е една жена, когато е изморена от смях!
Научете какво ви чака в утрешния ден, 5 януари 2026, според зодията ви. Овен Едно по-скоро насилствено действие само ще доведе до по-голямо чувство за несправедливост. Този път оставете нещата да се случват със собствено темпо. Просто така, някои отговори ще дойдат при вас. Няма много неща,...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 5 януари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Нов човек ще ви накара да забравите хората от миналото. Още: Големият ТАРО хороскоп за всяка зодия за 2026 Телец Бъдете смели и приемете промените,...
Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия от 5 до 11 януари 2026 г. ни напомня, че е важно да не бързаме със себе си или с процеса. Предстоящата седмица започва с динамична връзка между Венера и Марс в Козирог в понеделник, 5 януари. Седмичен ТАРО хороскоп за всяка зодия, 29 декември - 4 януари Марс...
Актрисата Йоанна Темелкова обяви, че изпраща 2025 година щастлива "по ред причини". Както се казва – всеки край е началото на нещо ново, а новата година определено ще бъде различна за Темелкова, която официално сложи край на актьорската си кариера. "Слагам край на актьорската си професия и то с любов,...
Една от най-популярните звездни двойки сред знаменитостите в Турция - Чаатай Улусой и Аслъхан Малбора, отпразнуваха Нова година в България с приятелите си. Двойката, която беше на почивка в ски курорта Банско, не успя да се откъсне от камерите на феновете, а онлайн веднага се разпространиха кадри,...
Леонардо ди Каприо не успя да присъства на церемонията за връчването на наградите на кинофестивала в Палм Спрингс заради проблеми с въздушния трафик след американската военна операция във Венецуела, съобщи електронното издание на „Варайъти". Защо Леонардо ди Каприо пропусна награждаването Той...
Празникът Йордановден или Богоявление (6 януари) се нарича по различен начин в различните краища на България – Кръстовден, Водокръщи и Водици. Вечерта на 5 срещу 6 януари е третата, последна кадена вечер и една от големите традиции е свързана с водата и по-точно с нейното наричане. В следващите няколко...
Ако обичате да ядете зеле под всякаква форма, опитайте и тази рецепта, която определено ще ви изненада приятно. Необходими продукти за зелето със сметана и бекон: 4 резена дебело нарязан бекон 1/3 чаша галета 1 с.л. нарязани пресни билки (като лук, копър или магданоз) 1 глава прясно зеле,...
Имената София и Александър са най-предпочитаните от родителите за новородени през 2025 г. у нас. Това показват данните на Националния статистически институт за личните имена, давани на бебетата през годината. При момичетата София заема първото място по популярност, като за първи път от девет години...
Една от най-популярните звездни двойки сред знаменитостите в Турция - Чаатай Улусой и Аслъхан Малбора, отпразнуваха Нова година в България с приятелите си. Двойката, която беше на почивка в ски курорта Банско, не успя да се откъсне от камерите на феновете, а онлайн веднага се разпространиха кадри,...
Благодарение на непрекъснато разрастващата се индустрия за красота, не е необичайно да чуваме за нови тенденции, нови съставки и продукти. Докато всички търсим следващата революционна промяна в бюти рутината, е добре да бъдем скептици и да анализираме как и защо всичко това се случва. Една от нашумелите...
Вече официално можем да добавим италианския рок изпълнител Дамиано Давид и звездата от Disney - актрисата Дав Камерън, в списъка на двойките, които си се сгодиха през изминалите 12 месеца. Припомняме, че по-рано през 2025 година се заговори онлайн, че двамата са се сгодили, но официално не бяха потвърдили...
