Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Лятото наближава, а всяка жена иска да бъде уверена в своето тяло. Най-добрият начин да се погрижите за себе...
22 май 2024
Ако искате да сте активни веднага щом се събудите или искате да спортувате в леглото между четенето на книга,...
28 дек 2023
Някои мъже си падат по жени с голям бюст, други по такива с по-малък, някои харесват по-пищни дами, други по-слаби....
30 сеп 2023
Минали са повече от 20 години от момента, в който Sir Mix-A-Lot издаде „Baby Got Back“ -любовно писмо до пищните...
08 юли 2022
Стегнатите седалищни мускули изискват всекидневни упражнения, но пък за тях не е нужно да посещавате фитнес...
11 април 2022
В следващите няколко параграфа ще представим на вашето внимание, някои от основните и най-ефективни упражнения...
27 яну 2022
Трудното нещо при намирането на бански е, че няма много плат, който да ви помогне да прикриете частите от тялото,...
30 юли 2021
Винаги сме въздишали по перфектните тела на Жизел Бюндхен, Адриама Лима и другите дами от "компанията". Разбира...
17 авг 2020
Има причина всички фитнес треньори да съветват да правите повече клекове. Те едновременно стягат бедрата,...
28 ное 2019
Има два типа жени – тези, които акцентират на бюста си и тези, които постоянно оглеждат дупето си. Основните...
11 сеп 2019
Всяко тяло е различно и индивидуално по свой собствен начин. Ако искате дупето ви да изглежда стегнато и оформено...
29 март 2019
Много дами са готови да правят клекове "до откат", само за да се сдобият с така желаното добре оформено и стегнато...
16 ное 2018
Клековете са може би най-популярното упражнение за стягане на дупето, но ние ще докажем, че можете да го оформите...
02 май 2018
Повечето жени мечтаят да имат стегнато и добре oформено дупе. Днес ще ви покажем 3 упражнения от фитнес инструктора...
03 авг 2017
Постоянно се появяват странни тенденции в интернет, като поредната определено ще привлече вниманието ви....
28 април 2017
Помнете, че вие сте това, което ядете, и ако искате да стегнете дупето си, яденето на правилната храна е също...
26 яну 2017
Ново проучване твърди, че за жените ключът към по-добър живот е да имат по-пищни дупета. Учените от Центъра...
28 ное 2016
Има много причини, поради които да искате да стегнете дупето си. То е една от най-харесваните части в женското...
19 сеп 2016
Клековете са едни от най-любимите ни упражнения. Те са супер ефикасни, а най-хубавото е, че може да ги правите...
02 авг 2016
Никога не съм могла да разбера какво е феминизъм. Знам, че ме наричат феминистка, когато изразявам мнение, което ме различава от изтривалка.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 10 юли 2025, според зодията ви. Овен С еволюцията на по-силно и по-ясно аз, може да се окажете в ситуация, в която искате да установите нови граници. Утрешният ден ще почете тази промяна. Никога не е нужно да оправдавате ограниченията си – просто застанете...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 8 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще получите силно признание до края на вечерта. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 7-13 юли 2025 Телец Само който вярва в себе си, сбъдва...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 10 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Съдбата ви дава шанс, който не бива да изпускате, имайте мъничко смелост. Още: Божественото послание, което всяка зодия чува, когато се вслуша в себе...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 9 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен В работата най-накрая ще ви оценят, очаква ви по-висока заплата. Още: Тези зодии са водени от ръцете на своите предци от древното минало Телец Скоро ще сбъднете...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 8 юли 2025, според зодията ви. Овен Където и да сте, в зависимост от обичайния ви упорит натиск, утрешният ден ще ви донесе истински напредък, не чрез по-усърдни усилия, а чрез отказване от нуждата да правите каквото и да било до съвършенство. Освободете се...
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 7 юли 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Животът винаги предлага нов шанс, грабнете го! Още: 4-те зодии с нова връзка до края на лятото Телец Радост чака ви голяма, съкровена и желана. Близнаци Каквото...
В сезона на пресните тиквички ви предлагаме да си приготвите тази много лесна и неустоимо вкусна рецепта. Необходими продукти за печените тиквички: 4 средни тиквички, нарязани на полумесеци с диаметър 2,5 см ½ чаена лъжичка сол 3 супени лъжици зехтин ⅔ чаша отцедени сушени домати, нарязани 1...
След месеци на спекулации и слухове, продуцентите на хитовото риалити предаване "Игри на волята" обявиха новия си водещ – Павел Николов, по-известен като Павката от рап дуото Павел и Венци Венц. Той ще заеме мястото на Димо Алексиев, който бе отстранен от продукцията след скандала от миналата година....
Ангелските числа са повтаряща се числова поредица, за която се твърди, че носи специфични вибрации и се изпраща от ангели или духовни водачи като форма на напътствие, успокоение и комуникация. Смята се, че тези числа предоставят прозрение и подкрепа относно взаимоотношенията, намирането на баланс,...
Орландо Блум сподели рядка снимка с бившата си годеница Кейти Пери, след като двамата потвърдиха раздялата си. На 3 юли представители на Пери и Блум обявиха официално, че двамата се разделят, но подчертаха, че „ще продължат да бъдат виждани заедно като семейство“. Изглежда, че спазват обещанието...
Независимо дали чрез отговорени молитви, божествена мъдрост или неочаквани възможности, тези зодиакални знаци ще изпитат Божието присъствие, което ще ги води към растеж през месец юли. 1. Рак – доверие в Божия план в отношенията Вашата емоционална природа често ви кара да търсете сигурност...
Сякаш стана модерно дамите да се хвалят с огромните си букети от по 500 рози, подобно на Даниела от "Ергенът". Само преди няколко дни бившата на Мартин Николов - Йоана също привлече вниманието с луксозен подарък, а кулинарката Тоби, която участва в Hell's Kitchen и стана любимка на много зрители, тактично...
