Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Лятото наближава, а всяка жена иска да бъде уверена в своето тяло. Най-добрият начин да се погрижите за себе...
22 май 2024
Ако искате да сте активни веднага щом се събудите или искате да спортувате в леглото между четенето на книга,...
28 дек 2023
Някои мъже си падат по жени с голям бюст, други по такива с по-малък, някои харесват по-пищни дами, други по-слаби....
30 сеп 2023
Минали са повече от 20 години от момента, в който Sir Mix-A-Lot издаде „Baby Got Back“ -любовно писмо до пищните...
08 юли 2022
Стегнатите седалищни мускули изискват всекидневни упражнения, но пък за тях не е нужно да посещавате фитнес...
11 април 2022
В следващите няколко параграфа ще представим на вашето внимание, някои от основните и най-ефективни упражнения...
27 яну 2022
Трудното нещо при намирането на бански е, че няма много плат, който да ви помогне да прикриете частите от тялото,...
30 юли 2021
Винаги сме въздишали по перфектните тела на Жизел Бюндхен, Адриама Лима и другите дами от "компанията". Разбира...
17 авг 2020
Има причина всички фитнес треньори да съветват да правите повече клекове. Те едновременно стягат бедрата,...
28 ное 2019
Има два типа жени – тези, които акцентират на бюста си и тези, които постоянно оглеждат дупето си. Основните...
11 сеп 2019
Всяко тяло е различно и индивидуално по свой собствен начин. Ако искате дупето ви да изглежда стегнато и оформено...
29 март 2019
Много дами са готови да правят клекове "до откат", само за да се сдобият с така желаното добре оформено и стегнато...
16 ное 2018
Клековете са може би най-популярното упражнение за стягане на дупето, но ние ще докажем, че можете да го оформите...
02 май 2018
Повечето жени мечтаят да имат стегнато и добре oформено дупе. Днес ще ви покажем 3 упражнения от фитнес инструктора...
03 авг 2017
Постоянно се появяват странни тенденции в интернет, като поредната определено ще привлече вниманието ви....
28 април 2017
Помнете, че вие сте това, което ядете, и ако искате да стегнете дупето си, яденето на правилната храна е също...
26 яну 2017
Ново проучване твърди, че за жените ключът към по-добър живот е да имат по-пищни дупета. Учените от Центъра...
28 ное 2016
Има много причини, поради които да искате да стегнете дупето си. То е една от най-харесваните части в женското...
19 сеп 2016
Клековете са едни от най-любимите ни упражнения. Те са супер ефикасни, а най-хубавото е, че може да ги правите...
02 авг 2016
Това, за което човек постоянно мисли, ще дойде. И това, което постоянно отрича, и то ще дойде!
Вижте какво е късметчето ви за този понеделник, 9 февруари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Истинска изненада за вас от специален човек. Пригответе се за нещо незабравимо. Още: Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия, 9-15 февруари...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 9 февруари 2026, според зодията ви. Овен Започнете сутринта си с една конкретна, ясна цел за деня. Ако поддържате силно чувство за цел, ще има по-малко разсейване от фокуса ви. Може да искате да поемете много задачи, защото чувствате натиск да ги направите,...
Пол Маккартни представи подробности за саундтрак албума, който ще съпътства предстоящия документален филм "Man on the Run". Лентата, режисирана от Морган Невил, ще бъде показана в избрани кина по света на 19 февруари, а на 25 февруари ще стане достъпна в платформата Prime Video. Повече за филма...
Американският певец Брад Арнолд, който беше вокалист на групата 3 Doors Down от създаването ѝ през 1996 г., е починал в резултат на онкологично заболяване, съобщи бандата в изявление в "Екс". Арнолд беше на 47 години. "С любимата си съпруга Дженифър и семейството му около него, той си отиде спокойно,...
Проучване на MoneyTransfers.com разкри най-пренаселените туристически дестинации по света. Проучването установи, че Пукет в Тайланд държи титлата най-пренаселена туристическа дестинация в света, с изумителните 118 туристи на всеки местен жител. "Като един от най-добрите плажни курорти...
Бебетата се раждат с чувство за ритъм, показват данни от проучване. Според заключенията, публикувани в списанието PLOS Biology, бебетата се раждат със способност да усещат ритми. Изследванията показват, че около 35-ата гестационна седмица плодът започва да реагира на музиката с промени в сърдечната...
