Минали са повече от 20 години от момента, в който Sir Mix-A-Lot издаде „Baby Got Back“ -любовно писмо до пищните...
08 юли 2022
Стегнатите седалищни мускули изискват всекидневни упражнения, но пък за тях не е нужно да посещавате фитнес...
11 април 2022
В следващите няколко параграфа ще представим на вашето внимание, някои от основните и най-ефективни упражнения...
27 яну 2022
Трудното нещо при намирането на бански е, че няма много плат, който да ви помогне да прикриете частите от тялото,...
30 юли 2021
Винаги сме въздишали по перфектните тела на Жизел Бюндхен, Адриама Лима и другите дами от "компанията". Разбира...
17 авг 2020
Има причина всички фитнес треньори да съветват да правите повече клекове. Те едновременно стягат бедрата,...
28 ное 2019
Има два типа жени – тези, които акцентират на бюста си и тези, които постоянно оглеждат дупето си. Основните...
11 сеп 2019
Всяко тяло е различно и индивидуално по свой собствен начин. Ако искате дупето ви да изглежда стегнато и оформено...
29 март 2019
Много дами са готови да правят клекове "до откат", само за да се сдобият с така желаното добре оформено и стегнато...
16 ное 2018
Клековете са може би най-популярното упражнение за стягане на дупето, но ние ще докажем, че можете да го оформите...
02 май 2018
Повечето жени мечтаят да имат стегнато и добре oформено дупе. Днес ще ви покажем 3 упражнения от фитнес инструктора...
03 авг 2017
Постоянно се появяват странни тенденции в интернет, като поредната определено ще привлече вниманието ви....
28 април 2017
Помнете, че вие сте това, което ядете, и ако искате да стегнете дупето си, яденето на правилната храна е също...
26 яну 2017
Ново проучване твърди, че за жените ключът към по-добър живот е да имат по-пищни дупета. Учените от Центъра...
28 ное 2016
Има много причини, поради които да искате да стегнете дупето си. То е една от най-харесваните части в женското...
19 сеп 2016
Клековете са едни от най-любимите ни упражнения. Те са супер ефикасни, а най-хубавото е, че може да ги правите...
02 авг 2016
Всяка жена, независимо от възраст, килограми и националност, иска да изглежда добре. Не случайно някои от...
18 юли 2016
Дупето изглежда винаги е приоритет на жените, когато става въпрос за отслабване и стягане. Ако си мечтаете...
22 юни 2016
Няма нужда да ви казваме, че бельото е изключително важна част от цялото облекло. То може да ни накара да се чувстваме...
25 април 2016
Всяка жена иска да има стегнато и добре оформено дупе. Дженифър Лопес и Ким Кардашиян са едни от звездите, които...
20 яну 2016
Ако винаги се опитваш да бъдеш нормален, никога няма да разбереш колко невероятен можеш да си.
Овен През този месец няма да сте особено настроени към общуване и развлечения, но и не е задължително да участвате в такива. Работната обстановка ще продължи да бъде спокойна, но е важно да избягвате конфликти с колеги или началници. В личния живот не очаквайте особени сътресения. Сега ще можете...
Овен През този месец ви съветваме да бъдете по-внимателни с половинките си. Може да останете неразбрани от тях, затова общувайте повече и говорете направо. Телец Телците ще имат успехи в работата, но трябва да свършат всичко в срок. Може да получат дори повишение. Близнаци Близнаците...
Овен През този ден ще бъдете първи във всичко. Това ще е уморително. Помислете дали да не отстъпите някое първенство. Телец През този ден бъдете най-вече себе си. Нищо по-хубаво от това не можете да предложите или измислите. Ще бъде оценено. Близнаци През този ден помислете добре преди да...
Традиционно на задушница във всички православни храмове се отслужва заупокойна литургия. Хората посещават гробовете на своите починали близки и приятели, за да почетат паметта им, да си спомнят за тях и да се помолят за душите им. Както на всяка Задушница, се раздава жито и храна за "Бог да прости мъртвите...
Овен Късметът ви днес отреди, че време за любимата си книга ще имате до зори. Телец Затворете очи и силно си пожелайте нещо. Близнаци Стара любов ще се завърне в живота ви и ще ви върне вярата в хората и това, че те се променят истински. Вижте още: Тези зодии ще имат много късмет през февруари...
Овен През този ден желанията ви ще са повече, но в действителност нямате нужда от всичките. Помислете с какво бихте се задоволили на този етап. Ще се почувствате много по-щастливи. Телец Днес ще ви се случи нещо, което сте очаквали да се случи на друг етап. Ще сте достатъчно подготвени, така че...
Високият холестерол може да бъде опасен, както и да е причина за куп други здравословни проблеми. Ето защо, ако и вашите показатели са високи, е хубаво да направите промени в ежедневието си, които включват и определен хранителен режим. Лекарите препоръчват редовната консумация на няколко храни,...
Някои от вас може би са чували за африканския хороскоп, други - не. При него зодиакалните знаци са разделени на 3 нива, които отново имат 12 фигури. Ето каква зодията сте според този хороскоп: Баобаб (баща) - от 4 януари - 3 февруари Това са хора на честа, много са либерални и премислят всичко. Майка...
Гъбите, които имат десетки хиляди разновидности по света, са храна с много висока хранителна стойност. Те са най-известният източник на растителни протеини и отлична алтернатива на месото. Гъбите, които са особено богати на белтъчини и желязо, съдържат витамини А, В, D, Р и К, както и минералите...
Какви видове тройки практикуват на различните места? Македонска тройка: - Двама правят секс, третият лежи с нож в корема. Руска тройка: - Мъж, жена и мечка. Студентска тройка: - Двама правят, третият се прави, че спи. Италианска тройка: - Двама говорят, че ще правят секс, третият...
Днес, 4 февруари, православната църква почита паметта на св. преподобни Исидор Пелусиотски. Имен ден празнуват Жеко, Жела, Желка, Жечо Жечко, Жечка и Желязко и производните им. Св. Исидор Пелусиотски е живял през 5 век сл. Христа. Той е родом от Египет. Като поотрасва, се замонашва и заселва на...
Овен Тази събота прекарайте деня с приятели. Може да не правите парти. Откровеният разговор ще е истински празник. Телец Днес е добре да си повторите това, което сте си обещали за новата година. Спазвайте правилата, за да сте верни на себе си. Близнаци Тази събота ще можете да помогнете на...
