Менопаузата е време на промяна, когато става въпрос за настроението, хормоните, мозъка и тялото на жената. Настъпва 12 месеца след последната менструация, когато навлезете в 50-те си години.
Скорошно проучване установило, че 73% от жените не лекуват симптомите на менопаузата, включително горещите вълни, проблемите със съня и нощното изпотяване. И въпреки че менопаузата е естествен етап, през който всички жени са преминали или ще преминат в бъдеще, все още има много табута по темата. За щастие, доста известни жени нарушават мълчанието, за да хвърлят светлина върху този период от живота. Ето кои са те.
Вижте още: 5 звезди, които са страдали публично от разбито сърце
Анджелина Джоли
Анджелина Джоли твърди, че е голяма късметлийка, що се отнася до менопаузата. Тя се чувства по-стара, но и в мир с напредването на възрастта, казвайки: „Всъщност обичам да съм в менопауза. Не искам отново да бъда млада.”
Актрисата премина през злощастна поредица от събития, които я накараха да навлезе по-рано в менопауза, но въпреки това продължава да остава позитивна: „Чувствам се спокойна, не защото съм силна, а защото това е част от живота“. Нейната смелост доказва, че вашето мислене наистина е един от най-важните фактори за водене на здравословен, пълноценен живот.
Памела Андерсън
Памела Андерсън се е чувствала много емоционална и самотна по време на менопаузата. Промените, през които е трябвало да премине физически и психически, определя като „много поетични, много мрачни, но и спокойни“. Майка ѝ също е преживяла много тежко нейната менопауза.
Наоми Уотс
53-годишната актриса отбеляза, че преминаването през менопаузата не трябва да бъде тъмен и самотен път. Тя написа:
„Да остарееш е привилегия и време да се чувстваме горди от опита си – да се чувстваме овластени, без да се извиняваме. Мисля, че е вълнуващо да си част от поколението, правещо промените. Няма да минавам през това сама.“
Опра Уинфри
68-годишната телевизионна звезда и предприемач говори откровено за предизвикателния си опит с менопаузата на собствения си уебсайт. Тя разкри:
„В продължение на две години не спах добре. Отидох на преглед при кардиолог. Изписа ми лекарства. Носех сърдечен монитор в продължение на седмици. До този момент в живота ми не си спомням нито един сериозен разговор с друга жена за това какво да очаквам от менопаузата.“
Гуинет Полтроу
49-годишната актриса и бизнесдама смята, че не трябва да се плашим от думата менопауза. Тя сподели на страницата на нейната уелнес компания GOOP, че:
„Менопаузата получава наистина лоша слава и се нуждае от малко ребрандиране. Не мисля в нашето общество имаме пример за амбициозна, успешна и силна жена в менопауза.“
Синтия Никсън
56-годишната актриса и активистка смята достигането на менопаузата за положително събитие:
„За мен не е имало тъга, защото никога не съм смятала, че щом навършиш 50, с теб е свършено. Свободата, която идва от това, че вече не си плодовита, е огромна.“
Ким Катрал
65-годишната актриса смята тази фаза за нормална, както всеки друг етап от живота. Тя отбеляза:
„Не мисля, че е срамно. Това е толкова естествено, колкото да имаш дете - това е част от живота. Физически, това е част от начина, по който сме създадени - хормонално така сме устроени. Химически така работим''.
