В свят, в който упражненията често са доминирани от тежести, фитнес машини и интензивни тренировки, се появи...
17 април 2025
Да живееш в столицата означава да бъдеш в непрекъснато движение. Защото София не спира дори за миг. Сутрешни...
18 март 2025
Много от нас навярно не веднъж са се замисляли дали има някаква връзка между спорта и секса. Има хиляди спекулации...
07 ное 2024
От няколко години фитнесът се превърна в най-предпочитания спорт. Една от причините за тази тенденция е,...
25 окт 2024
Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Кралицата на българския поп фолк Софи Маринова реши, че вече е време да влезе във форма. 48-годишната звезда...
21 авг 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Нямате търпение да отпуснете крака на плажа, да гледате морето и да се наслаждавате на морския ветрец? А тренировките?...
19 юли 2024
Понякога воденето на здравословен начин на живот се оказва доста трудно. В днешния свят, в който всичко е на...
19 юли 2024
Искате да започнете да тренирате, но все още не сте наясно какво, как и кога да правите? Е, значи тази статия е...
13 юли 2024
Кортни Кокс, която наскоро навърши 60 години, често споделя свои размисли, хумористични видеа, тренировки...
11 юли 2024
Постоянно сте на диета? Правите какво ли не, за да влезете във форма, а в същото време имате поне една приятелка,...
10 юли 2024
Що се отнася до тренировъчната ѝ рутина, мантрата на Джесика Бийл е: „Не мога да спра, няма да спра“. Актрисата...
05 юли 2024
Ралица Кашинова е многократен държавен и републикански шампион по бодибилдинг в категория Бикини Фитнес....
11 юни 2024
От дълго време посещавам фитнес и съм сменила доста зали. Определено има няколко типа мъже, които се срещат...
03 юни 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Фитнесът отдавна се е превърнал в начин на живот, който освен за изграждането на атлетично тяло допринася за...
22 фев 2024
За доста жени това да носят един и същи номер дрехи с баба им звучи стряскащо, но не ѝ, ако тя вместо с мекици ги буди...
05 окт 2023
Учените са тествали успешно ново лекарство, което може да имитира ползите от строг режим. Екип от университета...
04 окт 2023
Хората, които ходят на фитнес след работа, може да се наложи да коригират графика си. Американско проучване,...
30 сеп 2023
Не избирай този, когото светът смята за красив. Избери този, който прави света ти красив.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 14 август 2025, според зодията ви. Овен Вашата интуиция може да ви насочи към решение, което изглежда правилно. Тези вътрешни шепоти са безценен източник на мъдрост, така че слушайте! С такова ясно ръководство, не можете да не продължите напред с увереност....
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 14 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Бъдете креативни, когато става въпрос за вашите мечти. Това е пътят към сбъдването им. Още: Тези 3 зодиакални знака имат най-сложните личности Телец Грандиозен...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 15 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Късмет за всеки ден от тук насетне. Още: Трудностите най-накрая свършват за тези 3 зодии след 14 август 2025 Телец Здраве ще имаш, а всичко останало...
Анджелина Джоли е готова да се раздели с историческия си дом в Лос Анджелис. 50-годишната звезда официално планира да "обяви къщата за продажба", тъй като проучва възможността да се премести в чужбина, съобщава източник пред "PEOPLE". Джоли "никога не е искала да живее в Лос Анджелис за постоянно....
Силвия Кирова, която участва в последния сезон на романтичното шоу "Ергенът", не намери любовта там, но пък явно я е открила след предаването. Изглежда, че чаровната блондинка излиза с модела Йоан Бекирски. Напоследък двамата не спират да споделят общи публикации в социалните мрежи. За по-наблюдателните...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 12 август 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Не забравяйте, че щастието е ръчно правено. Още: 4-те зодии, които могат да ви съблазнят само с поглед Телец Оставете сърцето ви да ви води днес, то няма...
Кастингът за новия сезон на романтичното риалити "Ергенът" е в разгара си, а изборът за новия най-желан мъж на България ще е труден. Платформата, където могат да се запишат и смелите дами, готови да открият любовта, също е отворена. Към днешна дата търсенето на Ергана продължава и за целта продуцентът...
Много хора вярват, че всеки някъде по света има свой двойник – човек, който поразително прилича на него, въпреки че не са роднини. Оказва се, че това важи и за някои от най-известните български знаменитости. В чужбина могат да се открият техни поразително сходни "близнаци" – актьори, музиканти или...
Изглежда, че героинята Емили Чарлтън е тази, която ще претърпи преобразяване в продължението на "Дяволът носи Прада". Емили Блънт, която играе бившата асистентка на Миранда Пристли в модната комедия, беше заснета на снимачната площадка в Ню Йорк в четвъртък, изглеждайки много по-различно от...
Експертна комисия в 5-членен състав избра "Стадото"/"Tarika", трети игрален филм на режисьора Милко Лазаров, за българската номинация за "Оскар" в категорията Международен пълнометражен филм за наградите на Американската филмова академия. Комисията тази година заседава в състав: Председател:...
Детският мозък се развива с бясна скорост, усвоявайки всичко – от езика и емоциите до движенията и паметта. И макар че играта, сънят и любовта играят важна роля, това, което се слага в чинията, е също толкова важно. Подходящата храна не само засища, но и тихо изгражда връзките, необходими за ученето,...
Тези протеинови сладки с фъстъчено масло са меки, сочни и се топят в устата, съдържат над 11 г протеин и са БЕЗ глутен, млечни продукти, яйца и рафинирана захар. Необходими продукти за протеиновите сладки: ¾ чаша бадемово брашно ½ чаша фъстъчено масло на прах ½ чаша соево мляко ⅓ чаша ванилов...
