В свят, в който упражненията често са доминирани от тежести, фитнес машини и интензивни тренировки, се появи...
17 април 2025
Да живееш в столицата означава да бъдеш в непрекъснато движение. Защото София не спира дори за миг. Сутрешни...
18 март 2025
Много от нас навярно не веднъж са се замисляли дали има някаква връзка между спорта и секса. Има хиляди спекулации...
07 ное 2024
От няколко години фитнесът се превърна в най-предпочитания спорт. Една от причините за тази тенденция е,...
25 окт 2024
Лятото приключи, но това не означава, че трябва да спрем с тренировките, а дори напротив. Сега е времето да започнем...
12 сеп 2024
Кралицата на българския поп фолк Софи Маринова реши, че вече е време да влезе във форма. 48-годишната звезда...
21 авг 2024
Най-накрая сте решили, че вече е време да запознете да посещавате фитнес залата и да се храните здравословно?...
22 юли 2024
Нямате търпение да отпуснете крака на плажа, да гледате морето и да се наслаждавате на морския ветрец? А тренировките?...
19 юли 2024
Понякога воденето на здравословен начин на живот се оказва доста трудно. В днешния свят, в който всичко е на...
19 юли 2024
Искате да започнете да тренирате, но все още не сте наясно какво, как и кога да правите? Е, значи тази статия е...
13 юли 2024
Кортни Кокс, която наскоро навърши 60 години, често споделя свои размисли, хумористични видеа, тренировки...
11 юли 2024
Постоянно сте на диета? Правите какво ли не, за да влезете във форма, а в същото време имате поне една приятелка,...
10 юли 2024
Що се отнася до тренировъчната ѝ рутина, мантрата на Джесика Бийл е: „Не мога да спра, няма да спра“. Актрисата...
05 юли 2024
Ралица Кашинова е многократен държавен и републикански шампион по бодибилдинг в категория Бикини Фитнес....
11 юни 2024
От дълго време посещавам фитнес и съм сменила доста зали. Определено има няколко типа мъже, които се срещат...
03 юни 2024
Въпреки усилията и желанието да постигнат здраво и тонизирано тяло, много жени правят грешки при тренировките,...
30 май 2024
Фитнесът отдавна се е превърнал в начин на живот, който освен за изграждането на атлетично тяло допринася за...
22 фев 2024
За доста жени това да носят един и същи номер дрехи с баба им звучи стряскащо, но не ѝ, ако тя вместо с мекици ги буди...
05 окт 2023
Учените са тествали успешно ново лекарство, което може да имитира ползите от строг режим. Екип от университета...
04 окт 2023
Хората, които ходят на фитнес след работа, може да се наложи да коригират графика си. Американско проучване,...
30 сеп 2023
Вчера бях умен, затова исках да променя света. Днес съм мъдър. Затова променям себе си.
Научете какво ви чака в утрешния ден, 12 декември 2025, според зодията ви. Овен Утрешният ден може да донесе възможност да поставяте под въпрос много неща, чиито отговори сякаш не идват толкова лесно! Бъдете в някакво спокойно споразумение със самите себе си, за да позволите на тези въпроси...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 12 декември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Трудните пътища често водят до красиви дестинации. Още: 4-те зодии, които ще са до вас, когато имате най-голяма нужда Телец Не забравяйте, че щастието...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 11 декември 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Далечно пътуване ще ви даде нови спомени и нов хоризонт. Ще бъде незабравимо! Още: 4-те зодии, които ще са до вас, когато имате най-голяма нужда Телец Очаква...
Има определени представители на зодиака, които се открояват със своята прямота и честност. За тях истината винаги е на първо място. Научете кои са по-долу. Лъв Лъвовете са едни от най-честните хора, които ще срещнете. Честността е част от техния морален кодекс и не харесват никой, който не действа...
В свят, който често се усеща като безкрайно съревнование за признание и съчувствие, където всеки крещи в празнотата за собствените си борби и чака нетърпеливо някой да го забележи, съществува една по-тиха истина. Някои хора са естествени светилища. Те са тези, които държат място за мъката, тревожността...
Установяването на граници е от съществено значение за поддържането на здрави взаимоотношения и запазването на личното благополучие. Като ясно дефинираме с какво се чувстваме комфортно и как искаме да се отнасят с нас, ние създаваме рамка за взаимно уважение и разбирателство. Ето как всяка зодия...
След като Тейлър Суифт официално пусна първите два епизода от документалната си поредица "The End of an Era" по Disney+, изпълнителката не спира да изненадва феновете си. Наред с емоционалните разкрития в първата част от сериала, звездата разбиваща музикални рекорди, направи неочаквана промяна,...
Има определени представители на зодиака, които се открояват със своята прямота и честност. За тях истината винаги е на първо място. Научете кои са по-долу. Лъв Лъвовете са едни от най-честните хора, които ще срещнете. Честността е част от техния морален кодекс и не харесват никой, който не действа...
Централна гара - София се превръща в извисяващ се, бръмчащ микрокосмос, благодарение на официалното откриване на световноизвестната изложба "Нашествието на гигантските буболечки", която вече отвори врати. Създадена от г-н Дан Фироиу, основател на международно признатата българска компания...
Установяването на граници е от съществено значение за поддържането на здрави взаимоотношения и запазването на личното благополучие. Като ясно дефинираме с какво се чувстваме комфортно и как искаме да се отнасят с нас, ние създаваме рамка за взаимно уважение и разбирателство. Ето как всяка зодия...
Запознати ли сте с „портфолио“ диетата? Далеч от това да е ново явление, тя често е засенчена от други, по-бляскави и радикални хранителни навици (като палео диетата). От намаляване на холестерола и намален риск от смърт от рак до подобрено сърдечно-съдово здраве, списъкът с ползи, рекламирани от...
Дженифър Лорънс и Джош Хътчърсън по всяка вероятност ще се завърнат във вселената на "Игрите на глада" в очаквания с огромен интерес пролог, който трябва да излезе догодина. Двамата последно се появиха заедно в „Сойка-присмехулка – част 2“, финалната глава от оригиналната филмова поредица. Американските...
