Масовите заблуди за тренировките с тежести могат да бъдат толкова далеч от истината, че вероятността тази...
21 май 2020
Министърът на младежта и спорта Красен Кралев издаде Заповед, с която се допуска практикуването на спорт във...
15 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Всички искаме да сме здрави и да изглеждаме добре. Многа жени се подлагат на мъчителни диети и изтощителни тренировки,...
06 март 2020
Може би си мислите, че повечето жени си мечтаят за стегнато и добре офромено тяло? Е, очевидно не всички! Бившата...
07 фев 2020
Може би на всички ни се струва, че нашите любими знаменитости са най-красивите хора в целия свят, но повечето...
13 яну 2020
Във фитнес индустрията съществуват множество абсурдни митове, които, за съжаление, объркват трениращите...
18 юни 2019
Макар да знаем разликата между планк и коремна преса, определено не сме професионалисти, когато става въпрос...
22 април 2019
Нека си признаем – не всеки път тренировката ни е най-добрата, на която сме способни. Но често в живота се случва...
01 ное 2018
Във всеки фитнес забелязвам грешки, които се повтарят отново и отново, и като треньор ми идва да си прехапя устните...
25 сеп 2018
Фитнесът вече е основна част от живота на хората, които искат да изглеждат добре и да се грижат за здравето си....
22 яну 2018
Международният фестивал за фитнес и красота Queen of Fitness 2017 ще се проведе за първи път в България. 11 модела...
22 дек 2017
Отлагате ли постоянно ходенето на фитнес? Кой понеделник ще бъде правилният, за да започнете? Предлагаме...
01 дек 2017
Всяка пълноценна тренировка има нужда от добра храна след това. Тялото ни трябва да се възстанови от натоварването...
02 ное 2017
Всички си мечтаем да имаме стегнат и плосък корем, но рядко успяваме да постигнем целта си. Не всичко е въпрос...
31 окт 2017
Че съм упорита, упорита съм. Не е по-ясно дали не съм по-мързелива. Тези ми две черти стават първи приятелки,...
21 авг 2017
Дизайнерската агенция Carlo Ratti Associati представи един от най-креативните си еко-проекти. Става въпрос...
30 ное 2016
На 15 септември България ще се присъедини към Европейския фитнес ден, официално събитие в рамките на Европейската...
09 сеп 2016
Една жена трябва да смекчи сърцето на мъжа, а не да отнеме силата му.
София ще има още един голям музикален фестивал през 2027 г. Release Sofia в столицата ни става втората фестивална дестинация на Release Athens, един от най-големите и утвърдени музикални фестивали на Балканите. Гръцкият фестивал е създаден през 2016 г., а догодина той ще пренесе своята успешна концепция,...
Някои чудесни неща ще започнат да си идват на мястото в най-щастливия ден за вашия зодиакален знак през тази седмица – от 9 до 15 ноември 2026 г. Периодът на ретроградните движения най-накрая приключва, което ще донесе огромно облекчение. Овен - 10 ноември, вторник В този етап от живота си, Овни,...
Изложба на музея "Метрополитън" в Ню Йорк ще представи всекидневните дрехи, заменяйки отменената експозиция, посветена на британския дизайнер Джон Галиано, предаде "Асошиейтед прес". Новата изложба ще бъде фокусирана върху обикновени предмети и материали като дънки, пухени якета, хартия...
Михаела Филева представи "Инсомния" - видеосингъл, с който загатва за нова творческа посока. Изпълнителката продължава да изследва пресечната точка между електронния поп и кинематографичното звучене, този път с отчетливо влияние от рейв и клубната сцена. В основата остават характерният ѝ мелодичен...
Познато е почти на всички – след вечеря, когато уж сме сити, час или два по-късно търсим в шкафовете за нещо сладко или солено. Поведението е толкова разпространено, че около една трета от възрастните похапват всяка вечер след вечеря, а при хората между 18 и 24-годишна възраст делът достига четири от...
Актьорът Никълъс Холт и съпругата му Брайана Холи са станали родители на близнаци миналата година, но новината излезе наяве едва сега. Детайлите за попълването на семейството на британската звезда разкри неговият колега от предстоящия филм "Как да ограбиш банка" Пийт Дейвидсън в интервю за Entertainment...
