Министърът на младежта и спорта Красен Кралев издаде Заповед, с която се допуска практикуването на спорт във...
15 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Всички искаме да сме здрави и да изглеждаме добре. Многа жени се подлагат на мъчителни диети и изтощителни тренировки,...
06 март 2020
Може би си мислите, че повечето жени си мечтаят за стегнато и добре офромено тяло? Е, очевидно не всички! Бившата...
07 фев 2020
Може би на всички ни се струва, че нашите любими знаменитости са най-красивите хора в целия свят, но повечето...
13 яну 2020
Във фитнес индустрията съществуват множество абсурдни митове, които, за съжаление, объркват трениращите...
18 юни 2019
Макар да знаем разликата между планк и коремна преса, определено не сме професионалисти, когато става въпрос...
22 април 2019
Нека си признаем – не всеки път тренировката ни е най-добрата, на която сме способни. Но често в живота се случва...
01 ное 2018
Във всеки фитнес забелязвам грешки, които се повтарят отново и отново, и като треньор ми идва да си прехапя устните...
25 сеп 2018
Фитнесът вече е основна част от живота на хората, които искат да изглеждат добре и да се грижат за здравето си....
22 яну 2018
Международният фестивал за фитнес и красота Queen of Fitness 2017 ще се проведе за първи път в България. 11 модела...
22 дек 2017
Отлагате ли постоянно ходенето на фитнес? Кой понеделник ще бъде правилният, за да започнете? Предлагаме...
01 дек 2017
Всяка пълноценна тренировка има нужда от добра храна след това. Тялото ни трябва да се възстанови от натоварването...
02 ное 2017
Всички си мечтаем да имаме стегнат и плосък корем, но рядко успяваме да постигнем целта си. Не всичко е въпрос...
31 окт 2017
Че съм упорита, упорита съм. Не е по-ясно дали не съм по-мързелива. Тези ми две черти стават първи приятелки,...
21 авг 2017
Дизайнерската агенция Carlo Ratti Associati представи един от най-креативните си еко-проекти. Става въпрос...
30 ное 2016
На 15 септември България ще се присъедини към Европейския фитнес ден, официално събитие в рамките на Европейската...
09 сеп 2016
Светът е огледало на твоите мисли, чувства и действия и винаги ще ги връща обратно към теб.
Когато става въпрос за създаване на хубав външен вид, правилната чанта може да направи цялата разлика. През лятото на 2025 г. тенденциите при чантите са свързани със съчетаването на стил с функция, носейки свежи обрати на класическите форми, игриви текстури и щипка непринуден лукс. Независимо дали...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 19 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Голяма и неочаквана изненада ще накара сърцето ви да трепне. Още: Тези 3 зодиакални двойки винаги намират пътя си един към друг Телец Нова връзка и...
Някои хора са доволни от това, което имат, докато други мечтаят за нещо повече. Има и хора, които искат по-добро за себе си, но не винаги полагат усилия, за да го постигнат. Ако сте родени в един от следните четири месеца на раждане, тогава знаете как да работите усилено, за да постигнете величие. Вие сте...
Вижте какво е късметчето ви за тази сряда, 18 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Покажете на какво сте способни, оставете скромността на хората без други качества. Още: Тези 3 зодиакални двойки винаги намират пътя си един към друг Телец Ходете...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 20 юни 2025, според зодията ви. Овен Поставете си умерени очаквания. Утрешният ден вероятно няма да се развие толкова бързо, колкото сте си мислили, но това, че сте се изправили пред деня, не означава, че всичко е загубено. Не се напъвайте твърде много; не...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 19 юни 2025, според зодията ви. Овен Очаквайте промяна в настроението след момент на самоанализ. Утре мислите ви може да ви се сторят доста изтощителни в началото, така че никога не бързайте с тях. Вместо това, спрете и седнете с това, което се надига отвътре....
Обичаните актьори Александър Кадиев и Петър Антонов ще бъдат водещи в новия девети сезон на "България търси талант", който тръгва тази есен в ефира на bTV. Двамата са напълно готови да се потопят в може би най-отговорните и важни роли в шоуто и нямат търпение да посрещнат на сцената му едни от най-големите...
Лошото момче на българското кино Асен Блатечки, както го определят много от колегите ми, разкри дали най-накрая ще влезе в къщата на хитовото риалити „ВИП Брадър“, след като всяка година получава специална покана от продуцентите на шоуто. Въпреки отказите му обаче от продукцията не се отказват,...
Актрисата Радина Кърджилова и Пламен Димов, които официално обявиха любовните си отношения в началото на 2025-а година, са се разделили. Това стана ясно от липсващите им общи снимки в социалните мрежи на актрисата, които всъщност никак не бяха малко. Трогателните ѝ постове от общото им пътуване...
Испанската фламенко чил група Chambao ще плени българската публика с невероятния глас на Ла Мари на 26.06 в Маймунарника от 20:00 ч. Приготовленията за събитието текат с пълна сила, а билетите са почти изчерпани! Лятото вече се усеща във въздуха, а с това и приближаващото изпълнение на любимата Ла...
Цветята са едно от най-хубавите неща, които лятото може да ви предложи. Така че, ако нямате засадени в градината си, може да ви се струва, че пропускате. Но не се притеснявайте, не е твърде късно да засадите цветя и все пак да ги гледате как цъфтят, преди сезоните да се сменят. По-долу сме събрали бързорастящи...
Лятното слънцестоене през 2025 г. ще бъде специална дата за тези, които търсят пространство за връзка с природата и със себе си. В допълнение към духовното си значение, лятното слънцестоене има свои собствени традиции около него и в някои случаи енергията му се използва за ваше благополучие. Терминът...
