Министърът на младежта и спорта Красен Кралев издаде Заповед, с която се допуска практикуването на спорт във...
15 май 2020
Жените тренират ръце, а мъжете – крака, коремът се сваля с коремни преси, без тежести не се правят мускули и още...
24 април 2020
Всички искаме да сме здрави и да изглеждаме добре. Многа жени се подлагат на мъчителни диети и изтощителни тренировки,...
06 март 2020
Може би си мислите, че повечето жени си мечтаят за стегнато и добре офромено тяло? Е, очевидно не всички! Бившата...
07 фев 2020
Може би на всички ни се струва, че нашите любими знаменитости са най-красивите хора в целия свят, но повечето...
13 яну 2020
Във фитнес индустрията съществуват множество абсурдни митове, които, за съжаление, объркват трениращите...
18 юни 2019
Макар да знаем разликата между планк и коремна преса, определено не сме професионалисти, когато става въпрос...
22 април 2019
Нека си признаем – не всеки път тренировката ни е най-добрата, на която сме способни. Но често в живота се случва...
01 ное 2018
Във всеки фитнес забелязвам грешки, които се повтарят отново и отново, и като треньор ми идва да си прехапя устните...
25 сеп 2018
Фитнесът вече е основна част от живота на хората, които искат да изглеждат добре и да се грижат за здравето си....
22 яну 2018
Международният фестивал за фитнес и красота Queen of Fitness 2017 ще се проведе за първи път в България. 11 модела...
22 дек 2017
Отлагате ли постоянно ходенето на фитнес? Кой понеделник ще бъде правилният, за да започнете? Предлагаме...
01 дек 2017
Всяка пълноценна тренировка има нужда от добра храна след това. Тялото ни трябва да се възстанови от натоварването...
02 ное 2017
Всички си мечтаем да имаме стегнат и плосък корем, но рядко успяваме да постигнем целта си. Не всичко е въпрос...
31 окт 2017
Че съм упорита, упорита съм. Не е по-ясно дали не съм по-мързелива. Тези ми две черти стават първи приятелки,...
21 авг 2017
Дизайнерската агенция Carlo Ratti Associati представи един от най-креативните си еко-проекти. Става въпрос...
30 ное 2016
На 15 септември България ще се присъедини към Европейския фитнес ден, официално събитие в рамките на Европейската...
09 сеп 2016
Аз гледам на тялото си повече като на инструмент, отколкото като на орнамент.
Най-щастливият ден от седмицата за всяка зодия от 30 юни до 6 юли 2025 г. разкрива кога късметът е най-силен и нещата е най-вероятно да се развият по ваш избор. Два дни са особено щастливи за всяка зодия тази седмица: 2 юли и 4 юли. Първата четвърт на Луната във Везни ще се издигне в сряда, 2 юли, започвайки...
Сватбата на годината, за която се говореше от месеци, вече е факт. Основателят на Amazon Джеф Безос и бившата журналистка Лорън Санчес, които от дълго време привличаха погледите като една от най-одумваните двойки в света, вече спокойно могат да се наричат господин и госпожа Bezos. Милиардерът и годеницата...
Още през февруари танцьорът Атанас Месечков разкри, че с жена му обмислят да подновят обетите си, а втората им сватба вече е факт. За нея се похвали в социалните мрежи самият Месечков, като зарадва последователи си с прекрасни снимки от специалния ден. Двойката избра отново да затвърди любовта си в...
Три дни, които превърнаха София в епицентър на музиката, културата и споделените емоции. Между 27 и 29 юни Vidas Art Arena (Колодрума) събра десетки хиляди меломани от цяла България и чужбина, които преживяха фестивал, какъвто рядко се случва. SOFIA LIVE FESTIVAL 2025 затвърди репутацията си на...
Диляна Попова, която бе водеща на първия сезон на приключенското риалити „Островът на 100-те гривни“, проговори за неочакваната раздяла с последния си любовен партньор в подкаста на Ивайло Герасимов. Моделката сподели, че един от виновниците за края на последната ѝ връзка е именно водещия на подкаста. Кой...
Катя и Здравко от дует „Ритон“ шокираха с разкритието за отношенията им с легендарната българска певица Лили Иванова, която им попречила да запишат една от песните си. Катя и Здравко, които не са само двойка на сцената, а и в живота, завършват Консерваторията в края на 70-те години и тогава започва...
Катя и Здравко от дует „Ритон“ шокираха с разкритието за отношенията им с легендарната българска певица Лили Иванова, която им попречила да запишат една от песните си. Катя и Здравко, които не са само двойка на сцената, а и в живота, завършват Консерваторията в края на 70-те години и тогава започва...
Три дни, които превърнаха София в епицентър на музиката, културата и споделените емоции. Между 27 и 29 юни Vidas Art Arena (Колодрума) събра десетки хиляди меломани от цяла България и чужбина, които преживяха фестивал, какъвто рядко се случва. SOFIA LIVE FESTIVAL 2025 затвърди репутацията си на...
Талантливата танцьорка и модел Мирела Илиева, която познаваме от "Игри на волята", вероятно скоро ще се подготвя за сватба с актьора Юлиан Костов. По време на купона на сватбата на тиктокърката Сузи Мирела изпадна в екстаз, когато хвана букета на булката. Развълнувана тя започна да подскача от радост,...
Диляна Попова, която бе водеща на първия сезон на приключенското риалити „Островът на 100-те гривни“, проговори за неочакваната раздяла с последния си любовен партньор в подкаста на Ивайло Герасимов. Моделката сподели, че един от виновниците за края на последната ѝ връзка е именно водещия на подкаста. Кой...
Още през февруари танцьорът Атанас Месечков разкри, че с жена му обмислят да подновят обетите си, а втората им сватба вече е факт. За нея се похвали в социалните мрежи самият Месечков, като зарадва последователи си с прекрасни снимки от специалния ден. Двойката избра отново да затвърди любовта си в...
Сватбата на годината, за която се говореше от месеци, вече е факт. Основателят на Amazon Джеф Безос и бившата журналистка Лорън Санчес, които от дълго време привличаха погледите като една от най-одумваните двойки в света, вече спокойно могат да се наричат господин и госпожа Bezos. Милиардерът и годеницата...
