Може би всеки от нас си прави равносметка след празниците особено когато става въпрос за качени килограми. А...
17 яну 2023
Ако все още си мислите, че изкуствените подсладители ви помагат да запазите теглото си и са идеални при спазване...
27 дек 2022
По време на лятната почивка никой не спазва диета. Това е периодът, в който всеки иска да се отпусне и да си почине...
08 авг 2022
Всеки може да напълнее, но всеки напълнява по различен начин. На едни е коремът, на други задните части и ръцете,...
18 април 2022
Ако напълнявате, без да има реална причина, ето защо може би се случва това. 1. Липса на достатъчно сън или...
21 дек 2021
Около Коледа и Нова година често наддаваме килограми, защото всичко е толкова вкусно и изкушаващо. Чудите...
19 дек 2018
Световната здравна организация (СЗО) сигнализира в свой доклад от 2016 г., че броят на хората, страдащи от...
07 дек 2018
Позната ли ви е безсилната мантра за перфектно тяло "трябва да ям по-малко и да спортувам повече"? Колко време...
06 дек 2018
"Качването на килограми не става от преяждане, а от нехранене." Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов във...
26 ное 2018
В женското тяло има много повече хормони, отколкото в мъжкото, някои от които се отразят зле на телосложението...
11 окт 2018
Повече от половин милиард човека по цял свят страдат от затлъстяване, но нашето тегло е резултат на много фактори...
17 окт 2016
По-скоро бих се доверил на женския инстинкт, отколкото на мъжкия разум.
Любов или илюзия? Това е въпросът, който отново излезе на преден план, след като Зейн Малик направи едно от най-откровените си признания досега. В подкаста "Call Her Daddy" (от 11 февруари) той говори не просто за миналото си, а за начина, по който разбира любовта днес - като нещо, което се променя, узрява...
Международният филмов фестивал „Берлинале” започна в четвъртък вечерта с посланието, че новите гласове са важни, като холивудската легенда Мишел Йео припомни как форумът я е подкрепил в началото на кариерата ѝ, предаде "Ройтерс". Призът на Мишел Йео „Когато все още търсех мястото си, Берлин...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 13 февруари 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Днес ви се пада здравето. Какво по-прекрасно от това!? Още: Това са 4-те зодии, които най-добре се самоконтролират Телец Ще получите предложение...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 13 февруари 2026, според зодията ви. Овен Утре е подходящ момент да идентифицирате подобрения в методите си. Възможно е да има малки корекции във времето, които ще ви помогнат да бъдете по-ефективни от очакваното, както и да ви помогнат да идентифицирате...
Консумацията на ядки се свързва с множество ползи за здравето, включително по-нисък риск от сърдечни заболявания и преждевременна смърт. Ядките са източник на ненаситени мазнини, фибри, растителни протеини, микронутриенти и антиоксидант Редовният им прием е свързан с намален риск от сърдечносъдови...
Петото издание на SOFIA LIGHTS ще се проведе от 1 до 22 март на ново място – в парка на Военна академия "Г. С. Раковски", в сърцето на града. Специален гост на фестивала ще бъде Аманда Парър (https://amandaparer.com/), визуален артист от световна величина. В свят, който сякаш е изгубил мяра, разкъсан...
