Може би всеки от нас си прави равносметка след празниците особено когато става въпрос за качени килограми. А...
17 яну 2023
Ако все още си мислите, че изкуствените подсладители ви помагат да запазите теглото си и са идеални при спазване...
27 дек 2022
По време на лятната почивка никой не спазва диета. Това е периодът, в който всеки иска да се отпусне и да си почине...
08 авг 2022
Всеки може да напълнее, но всеки напълнява по различен начин. На едни е коремът, на други задните части и ръцете,...
18 април 2022
Ако напълнявате, без да има реална причина, ето защо може би се случва това. 1. Липса на достатъчно сън или...
21 дек 2021
Около Коледа и Нова година често наддаваме килограми, защото всичко е толкова вкусно и изкушаващо. Чудите...
19 дек 2018
Световната здравна организация (СЗО) сигнализира в свой доклад от 2016 г., че броят на хората, страдащи от...
07 дек 2018
Позната ли ви е безсилната мантра за перфектно тяло "трябва да ям по-малко и да спортувам повече"? Колко време...
06 дек 2018
"Качването на килограми не става от преяждане, а от нехранене." Това каза диетологът д-р Огнян Симеонов във...
26 ное 2018
В женското тяло има много повече хормони, отколкото в мъжкото, някои от които се отразят зле на телосложението...
11 окт 2018
Повече от половин милиард човека по цял свят страдат от затлъстяване, но нашето тегло е резултат на много фактори...
17 окт 2016
Не се бойче, че ще ви стъпчат - стъпканата трева се превръща в пътека.
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 25 юли 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Късметът днес ще го намирате у дома - само се огледайте и вижте колко богат човек сте. Телец Неочакван подарък от близък човек ще ви зарадва. Близнаци Отдавна...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 25 юли 2026 г., според зодията ви. Овен Отделете време, за да решите кое е достойно за грижа или за вашата умствена инвестиция. Може да се чувствате привлечени в много посоки, но утре не е ден за бързане. Отделете време, преди да отдадете сърцето си на нещо, за да...
Добрият сън не зависи само от това в колко часа си лягате. Средата в спалнята също има голямо значение, тъй като фактори като осветлението, шумът, температурата, матракът, текстилът и разположението на мебелите могат да повлияят на качеството на почивката. Когато някой от тях създава дискомфорт,...
Преди години думата ремикс принадлежеше почти изцяло на музиката. Една песен получаваше нов аранжимент, различен ритъм или неочаквано звучене и изведнъж започваше нов живот. Днес обаче ремиксът е много повече от музикален термин. Той описва начина, по който живеем. Замислете се. Колко често...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 24 юли 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Здраве ще имате, а всичко останало по реда си само ще дойде. Телец Ако търсите и вярвате, ще намерите точно онова, което най-много ви трябва и има смисъл за вас. Близнаци Усмихнете...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 24 юли 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, този петък ще ви се напомни, че грижата за себе си може да бъде акт на увереност, а не на суета. Отдайте се на малки ритуали, които ви карат да се чувствате жизнени и изискани. Не са ви необходими грандиозни жестове, за...
