Диетата с бавно усвоявани въглехидрати е базирана на гликемичния индекс на храните. Това е показател, използван...
06 окт 2015
Диетата е разчетена за 4 дни и наблюденията показват, че по правило тя дава много добри резултати. Националната...
24 сеп 2015
Може би смятате, че постоянното мислене за тялото е най-добрият начин да останете във форма. Но ново изследване...
03 сеп 2015
Здравословният начин на хранене несъмнено е ключът към доброто здраве. Понякога обаче, дори продуктите,...
28 авг 2015
Многобройните наблюдения показват, че след приключването на строгите диети теглото при повечето хора много...
13 авг 2015
Няма значение колко се тъпчем с определени храни – те никога няма да ни заситят. Всички специалисти в областта...
31 юли 2015
Ако растителните фибри и диуретичният чай са едва ли не единствената ви храна, защото така се надявате да се...
02 юли 2015
Едва ли има човек, който да не се стреми да се храни здравословно. Друг е въпросът дали успява и как да се ориентира...
26 юни 2015
В топлото време тялото буквално превключва ва режим, който изисква по-малко хранене. Затова и летния сезон...
17 юни 2015
Диетата е подходяща за най-горещите дни. Тя способства за усещането за лекота и доста бързото понижаване на...
08 юни 2015
Изобилието от информация за различните диети днес често оставя хората още по-объркани от различните твърдения...
21 май 2015
Изгарянето на достатъчно калории е залог за запазване на теглото и дори за намаляване на килограмите. Всички...
14 май 2015
Промените в начина на живот като спазване на здравословна диета и повече физическа активност могат да ви предпазят...
11 май 2015
Днес има много диети, обещаващи ефективно намаляване на теглото. Как да изберем тази, която действително...
21 април 2015
Ако искаме да се храним здравословно, като едновременно с това се опитваме да освободим менюто си от излишните...
15 април 2015
Да си лягате гладни е грешка в областта на диетите, които ние всички сме правили поне веднъж в живота. Един...
23 март 2015
Чувствате ли се изобщо истински гладни през деня? Свикнали сте да се храните докато преядете или ви стане лошо?...
13 март 2015
"Дълбоко в самите нас се намират медикаменти, необходими, за да се излекуваме, но ние не ги използваме. Можем...
26 фев 2015
Искате да бъдете стройни, но имате воля за това само един ден? Това в повечето случаи е напълно достатъчно. Вярно...
18 дек 2013
Зад всяка успешна жена... стои кош с мръсно пране.
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 16 октомври 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Какво по-прекрасно от това да чуете "Обичам те" от човек, на когото много държите?! Още: 4-те зодии с най-магнетична енергия Телец Ваша близка приятелка...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 16 октомври 2026 г., според зодията ви. Овен Хората следят внимателно как се държите. На 16 октомври дори вие самите може да се изненадате от начина, по който ще спечелите уважението им. В петък някой от колегите ви ще се държи провокативно спрямо вас. Вероятно...
Британският принц Хари и съпругата му Меган Маркъл се появиха за първи път заедно на публично място след завръщането си във Великобритания, съобщи АП. Двойката, която се отказа от кралските си задължения преди шест години, сега се опитва да възстанови позициите си в кралството. Днес синът на крал...
Компанията Mattel представи новата си кукла Барби, която е вдъхновена от музикалната легенда Селин Дион. Облеклото на куклата пресъздава тъмносинята рокля, която певицата носи по време на изпълнението на песента от филма "Титаник" – "My Heart Will Go On", на церемонията по връчването на наградите...
Пионерите на ню уейв вълната, американската рок група Blondie, ще издадат новия си албум в началото на следващата година – десетилетие след последната си изява, предаде АП. Албумът се казва "High Noon". "Този албум носи класическото усещане за Blondie - той съчетава в себе си всички наши различни...
Случвало ли ви се е да имате чувството, че живеете по сценарий, написан от някой друг – просто отмятате задачи, за да са доволни околните, докато самите вие се чувствате така, сякаш потъвате? Долните съвети ще ви помогнат да свалите фалшивата броня, която всички носим, за да получим одобрение,...
