Диетата с бавно усвоявани въглехидрати е базирана на гликемичния индекс на храните. Това е показател, използван...
06 окт 2015
Диетата е разчетена за 4 дни и наблюденията показват, че по правило тя дава много добри резултати. Националната...
24 сеп 2015
Може би смятате, че постоянното мислене за тялото е най-добрият начин да останете във форма. Но ново изследване...
03 сеп 2015
Здравословният начин на хранене несъмнено е ключът към доброто здраве. Понякога обаче, дори продуктите,...
28 авг 2015
Многобройните наблюдения показват, че след приключването на строгите диети теглото при повечето хора много...
13 авг 2015
Няма значение колко се тъпчем с определени храни – те никога няма да ни заситят. Всички специалисти в областта...
31 юли 2015
Ако растителните фибри и диуретичният чай са едва ли не единствената ви храна, защото така се надявате да се...
02 юли 2015
Едва ли има човек, който да не се стреми да се храни здравословно. Друг е въпросът дали успява и как да се ориентира...
26 юни 2015
В топлото време тялото буквално превключва ва режим, който изисква по-малко хранене. Затова и летния сезон...
17 юни 2015
Диетата е подходяща за най-горещите дни. Тя способства за усещането за лекота и доста бързото понижаване на...
08 юни 2015
Изобилието от информация за различните диети днес често оставя хората още по-объркани от различните твърдения...
21 май 2015
Изгарянето на достатъчно калории е залог за запазване на теглото и дори за намаляване на килограмите. Всички...
14 май 2015
Промените в начина на живот като спазване на здравословна диета и повече физическа активност могат да ви предпазят...
11 май 2015
Днес има много диети, обещаващи ефективно намаляване на теглото. Как да изберем тази, която действително...
21 април 2015
Ако искаме да се храним здравословно, като едновременно с това се опитваме да освободим менюто си от излишните...
15 април 2015
Да си лягате гладни е грешка в областта на диетите, които ние всички сме правили поне веднъж в живота. Един...
23 март 2015
Чувствате ли се изобщо истински гладни през деня? Свикнали сте да се храните докато преядете или ви стане лошо?...
13 март 2015
"Дълбоко в самите нас се намират медикаменти, необходими, за да се излекуваме, но ние не ги използваме. Можем...
26 фев 2015
Искате да бъдете стройни, но имате воля за това само един ден? Това в повечето случаи е напълно достатъчно. Вярно...
18 дек 2013
Едно от най-хубавите неща, които могат да ти се случат в живота според мен, е да имаш щастливо детство.
Жените в България не просто не искат бързо да се връщат на работа след раждане и не припознават европейския модел на няколкомесечно майчинство, а над 80% биха искали подчертано дълго майчинство - сегашните 2 години, дори 3. Това става ясно от анкети в социалните мрежи, публикувани бързо след изказването...
Американската певица и рапърка Лизо (Lizzo) ще издаде новия си албум на 5 юни, съобщи ДПА. Албумът, който ще носи заглавието "Bitch", бележи завръщането на изпълнителката след период, през който тя значително ограничи публичните си изяви. По думите на самата Лизо този път нейно вдъхновение е била...
Всеки, който се е провалил в Закона за привличането, не е успял да получи това, което е търсил. То никога няма да дойде по начина, по който сме си го представяли и искали, а по свой собствен начин, защото Силата е много по-креативна от умовете ни. Трябва да сте достатъчно отворени, за да забележите всички...
През 2026 всяка жена е чувала или се е убедила лично в ползите от колагена. Но, ако трябва да бъдем честни, пазарът е своеобразно море от най-различни добавки. Как да изберем? Изберете колаген с ясно посочени вид, произход, молекулно тегло и дозировка. Независимо дали става дума за инжекции, прах,...
Добре подбраната двойка зеленчуци в лехата работи по-добре от много торове. Доказаните комбинации отблъскват вредителите, обогатяват почвата и влияят на вкуса на вашите култури. Зеленчукови двойки, които дават по-добър вкус и по-голяма реколта Най-старата документирана двойка в българските...
Летните продукти са нещо, което очакваме с нетърпение всяка година. От узрели праскови и сочни череши до преливащи количества летни тикви и яркожълти кочани царевица, летните плодове и зеленчуци са добре дошло извинение за мрачните зими и дъждовните пролети преди тях. Царевицата остава един...
