Прекалено стриктната диета може да има сериозни последици за психичното ви здраве. Според ново изследване...
06 юни 2025
Ако сте от хората, които не пият алкохол и не пушат цигари, диетата е нещото, върху което трябва да се фокусирате,...
05 фев 2025
Комбинацията от тренировки и правилно хранене е най-безотказният метод за постигане на желаното тегло. Понякога...
27 авг 2024
Ах, тиквички! Кой не ги обича? Освен че са вкусни, тиквичките са вашият най-добър приятел в борбата с килограмите....
06 авг 2024
Искате да отслабнете, но все нещо не се получава? Имате чувството, че постоянно сте на диета, а кантарът показва...
09 юли 2024
Тази диета често се препоръчва от лекарите заради многото положителни ефекти върху тялото. DASH (Диетични...
01 юли 2024
Може да ви помогне да отслабнете, да намалите възпалението и да пречистите тялото си от токсини - или поне това...
26 юни 2024
Киселото мляко е чудесна храна, ако се притеснявате за теглото, но не се препоръчва за хора, които са предразположени...
14 юни 2024
Представете си вашето тяло като една пъстра градина. За да процъфти, вие трябва да се погрижите за нея, като...
28 май 2024
Светилата в науката и медицината се събират на Форум за женското здраве на 31.05.2024 г. в "Интер експо център",...
22 май 2024
Независимо дали става дума за кето диетата, режима на Аткинс или друг популярен метод за отслабване, нисковъглехидратното...
24 април 2024
Жените над 50 години могат да се възползват от различни режими на хранене, за да съхранят своята жизненост....
20 март 2024
Когато сте на диета, която насърчава увеличаването на приема на протеини (като Палео, Аткинс или Кето) или...
18 фев 2024
С добър метаболизъм можете лесно да изгаряте мазнини и да се чувствате по-уверени и по-силни. В същото време...
27 дек 2023
Начинът ни на хранене до голяма степен се определя от зодиакалния ни знак, който е показателен за много аспекти...
19 окт 2023
Хлябът е любима храна за много хора, трудно е да си представим ястия без него, но е известно, че влияе негативно...
10 сеп 2023
Плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, здравословни растителни масла, семена, ядки... това са всички...
19 авг 2023
Историята на Кия Туиселман от Калифорния, вдъхнови и даде сили на много жени да повярват, че могат да се преборят...
12 авг 2023
Периодичното гладуване има огромни ползи не само за добрия ни външен вид, а и за организма. Това обаче не е никак...
13 юни 2023
След края на великденските празници остават две излишни неща - килограми и яйца. Днес ви представяме последния...
18 април 2023
Не времето, а любовта лекува всяка болка. Когато любовта е малко, просто е нужно повече време, за да събереш достатъчно...
Вижте какво е късметчето ви за тази събота, 14 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Прекрасна изненада ще направи деня ви перфектен. Още: Тези зодии могат интуитивно да превръщат мислите си в реалност Телец Голяма изненада от любим...
Най-щастливият ден за всеки зодиакален знак тази седмица, от 16 до 22 юни, разкрива най-добрия ден за привличане на късмет в живота ви. От вторник, 17 юни, Марс ще бъде в земния знак Дева. Марс в Дева е предпазлив, но е и умел в поемането на дългосрочни мечти и разделянето им на управляеми стъпки . Въпреки...
Певицата Дара, която публикува най-новата си песен съвсем наскоро, шокира зрителите на предаването "На кафе" с разказа за намеренията, които имала към половинката си точно преди той да ѝ предлоложи брак. Дара шокира с неочакваното си признание Щурата изпълнителка, която не се притеснява...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 14 юни 2025, според зодията ви. Овен Нека важните неща водят инерцията ви. Утре може да почувствате прилив на енергия, за да продължите напред, но спрете и се запитайте защо. Вместо да тичате към всичко, изберете това, което наистина е в съответствие със сърцето...
Вижте какво е късметчето ви за този петък, 13 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Предложение, на което не можете да устоите. Скоро ще разберете. Още: Видовете чудеса, които предстоят за вашата зодия до края на юни 2025 Телец Всичко...
Това са зодиите, които са толкова силно интуитивни, че могат сякаш магически да превръщат мислите си в реалност. Стрелец Още: Видовете чудеса, които предстоят за вашата зодия до края на юни 2025 Стрелецът често е смятан за най-късметлийския знак в зодиака. Също така е и най-оптимистичният,...
Нели Хаджийска често споделя за интереса си към духовните практики, вътрешната работа със самия себе си, медитацията и техники за дишане. Под ръководството и насоките на Анна Грозданова (първият сертифициран Вим Хоф метод инструктор второ ниво в България и адванс инструкторпо функционално дишане...
Вижте какво е късметчето ви за този вторник, 17 юни 2025, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Късметът е на ваша страна, възползвайте се. Още: Нещото, което всяка зодия трябва да чуе, преди да се омъжи Телец Отдавна забравени чувства и хора ще...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 17 юни 2025, според зодията ви. Овен Не се страхувайте от паузата; тя ви подготвя за нещо. Утре, ако нещо се забави или спре, не се чувствайте разочаровани. Този тих момент е възможност за вътрешна работа и знак за размисъл, като нежно позволите на живота около...
Ами ако тялото ви ви изпраща предупреждения, но вие ги игнорирате като будилник в понеделник сутрин? Сърдечният удар рядко идва без предупреждение. За щастие, тялото ви често ви предупреждава седмици предварително – стига да знаете как да го слушате. Това са сериозни признаци, които заслужават...
Нанасянето на няколко пръски от вашия любим парфюм може да завърши всяко облекло и да ви осигури невидим щит на увереност, когато излизате от вратата. Може обаче да е разочароващо, когато изглежда, че ароматът изчезва само след кратко време, вместо да трае цял ден. За щастие има трик, който може да ви...
Сватбата е един от най-специалните моменти в живота на всеки човек. И докато нямате търпение официално да станете семейство с вашия партньор, има няколко неща, които е важно да чуете, преди да кажете заветното "Да". Ето какво е за всяка зодия. Овен Макар и по-добре да се каже, отколкото да се направи,...
