Сутрешните ритуали са градивните елементи на здравия дух и тяло. Те ни помагат да започнем на чисто и да запазим...
14 май 2025
Трудно човек би могъл да устои на всички вкусотии по празниците и точно това е причината повечето хора да прекаляват...
02 яну 2025
Всичко изглежда възможно през пролетта. Това е сезонът на надеждата, на свежия живот и новoто начало. Също...
03 април 2024
Повечето хора са запознати с основите на детоксикацията, които включват здравословни сокове, смутита, много...
02 яну 2023
Пречистването на организма е много важно, ето защо: 1. Бърза и значителна загуба на тегло Като си говорим...
13 юни 2022
Тази подхранваща и детоксикираща комбинация е не просто елексир за организма, но е и много вкусна - чудесно...
04 март 2022
Най-вероятно повечето от вас са преяли и препили по празниците, затова е хубаво да наблегнете на по-лека храна...
04 яну 2022
До 80% от нашата имунна система е концентрирана във флората на червата ни. Ако полезните бактерии са в баланс,...
26 яну 2021
Ако сте прекалили с яденето и пиенето на алкохол по празниците, психиатърът-нарколог Алексей Казанцев разказа...
15 яну 2021
Ако сте прекалили по време на празничния сезон и се изкушавате да се „детоксикирате“ или „прочистите“ с един...
04 яну 2021
Има ли нужда да казваме, че здравата кожа започва отвътре? По-малко пъпки, по-малко бръчки, повече блясък...
20 яну 2020
Зелевата детокс супа е всъщност супата, която стои в основата на т.н. "диета със зелева супа". Тя е вкусна, лека,...
07 яну 2020
През зимата определено хапваме по-малко свежи плодове и се движим по-малко, което ни гарантира няколко килца...
02 яну 2020
Коледните празници приключиха, но оставиха след себе си няколко килограма в повече. Ако искате бързо да се...
02 яну 2019
Оставете смутито на земята и бавно се отдръпнете назад. Може да ви звучи като сцена от екшън филм, но ако сте запленени...
11 окт 2018
Май месец е перфектното време да разтовариш организма си от тежките храни, да проветриш главата си от застоялите...
10 май 2018
Книгата "Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена" от Сара Авънт Стоувър, която вече е по книжарниците, е и сборник...
17 април 2018
Не можеш да промениш това, срещу което отказваш да се изправиш.
Толкова често най-простите неща издържат изпитанието на времето. Кастилският сапун, органичен и универсален почистващ препарат, формулиран с растителни мазнини, е идеалният пример. Дори с минималистичната си формула, този мощен домакински почистващ препарат може да се справи със силната...
Вижте какво е късметчето ви за този четвъртък, 16 юли 2026, според зодиакалния ви знак. И не забравяйте да вярвате силно, за да се случи. Овен Ще получите мечтаното повишение на работа. Още: Как да накарате мъж да загуби ума си по вас според зодията му Телец Направете голяма инвестиция, която...
Научете какво ви чака в утрешния ден, 16 юли 2026 г., според зодията ви. Овен Овни, утре ще имате усещане за вътрешно напрежение, защото нерешени въпроси от миналото отново ще излязат на повърхността. Ще се изправите срещу стари страхове и съмнения, които сте се опитвали да игнорирате. Това ще...
Когато животът ви не се съобразява със стандартната културна времева линия, е лесно да приемете това забавяне като ваш личен провал. Учат ни да се отнасяме към двайсетте си години като към състезание, приемайки, че ако не положим основите си рано, някак си сме пропуснали прозореца за успех, любов или...
Подобно на кожата и косата, ноктите ни също се променят с възрастта – и след 40 години е обичайно да забележите повече чупливост, по-дълбоки бразди, по-бавен растеж и по-сухи кожички. Научете защо това се случва и прости навици, с които можете да ги поддържате здрави, силни и да изглеждат по най-добрия...
Знаете ли, че до 75% от всяко хранене отива за изграждане на мозъка на вашето бебе? Или че над 80% от мозъка на вашето бебе се формира до 3-годишна възраст? С всяка прегръдка и всяка целувка, с всяко питателно хранене и игра, вие помагате за изграждането на мозъка на вашето бебе. Ето няколко съвета, за да...
